Estou Bárbara (@estou.barbara)
MeditaOM
Bem-vind@ ao MeditaOM, um podcast de meditação idealizado por @estou.barbara para inspirar você a explorar o caminho do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal. Cada episódio é carinhosamente elaborado para guiá-l@ em práticas que promovem a paz interior, a clareza mental e o crescimento espiritual, permitindo que você cultive mais harmonia e leveza em sua vida..Bárbara Ferreira é psicoterapeuta e simbologista há mais de 6 anos, especializada em explorar o comportamento humano e as inúmeras nuances do inconsciente..Novos episódios a caminho! (ainda em 2024)IG: @estou.barbara
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Estou Bárbara (@estou.barbara)
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Cel mai nou episod
9 ian. 2025
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Episoade
MeditaOM #006 Chakra Plexo Solar 03.08.2019 9:16
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Na meditação de hoje, continuaremos nossa jornada pelos 7 chakras principais, trazendo o nosso foco para o terceiro deles: o Chakra do Plexo Solar. O intuito aqui é nos conectarmos ainda mais com essa energia, para nos curarmos em todos os níveis do nosso Ser. Vamos começar? Namas...
MeditaOM #005 Chakra Sexual 27.07.2019 9:36
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Na meditação de hoje, continuaremos nossa jornada pelos 7 chakras principais, trazendo o nosso foco para o segundo deles: o Chakra Sexual ou Sacral. O intuito aqui é nos conectarmos ainda mais com essa energia, para nos curarmos em todos os níveis do nosso Ser. Vamos começar? Nama...
MeditaOM #004 Chakra Básico 20.07.2019 11:38
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Na meditação de hoje, começaremos uma jornada pelos 7 chakras principais, trazendo o nosso foco para o primeiro deles: o Chakra Básico ou Raiz. O intuito aqui é nos conectarmos ainda mais com essa energia, para nos curarmos em todos os níveis do nosso Ser, Vamos começar? Namaste!...
MeditaOM #003 Eclipse 16.07.2019 19:23
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Essa meditação foi feita no dia 16 de Julho de 2019, quando acontecia um eclipse lunar parcial nos céus. O intuito é provocar uma reflexão, com base em tudo aquilo que esse eclipse trouxe para nossas vidas, e realizar essa meditação, para nos conectarmos melhor com essa energia me...
MeditaOM #002 Guia Interior 13.07.2019 14:41
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Na meditação de hoje, faremos uma prática voltada para a conexão com o seu guia interior. Vamos começar? Namaste!
MeditaOM #001 Limpeza Energética 06.07.2019 10:27
MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Na meditação de hoje, começaremos com uma prática bem suave e tranquila de limpeza energética, que te ajudará a entrar em contato com seu próprio Ser. Vamos começar? Namaste! :: Acompanhe a B.Ocean pelo Instagram em @b.ocean_ e acesse ainda mais conteúdos de autoconhecimento e esp...
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