manuela albiani
Libera
Libera è il podcast dedicato ad anime coraggiose, sensibili, visionarie e anche un po' ribelli; determinate a realizzare i propri sogni, contro ogni aspettativa, a connettersi alla propria essenza, e vivere una vita che sia allineata al loro cuore e desideri più profondi. Qui troverai consigli, strumenti, spunti di riflessione e interviste per poter migliorare la tua autostima, il rapporto con te stessa, le tue relazioni, la tua carriera e le tue finanze; e per sbloccare il tuo potere interiore in modo che tu possa accedere al tuo vero potenziale. Creato da Manuela Albiani
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manuela albiani
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3 mar. 2026
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Episoade
Libera di dire "no", senza più sentirti in colpa. 22.06.2023 29:36
Oggi ti parlo della libetà di esprimere i tuoi confini e bisogni senza sentirti in colpa. Ti parlo di come superare la paura del deludere l'altro, del rifiuto, del giudizio, di non essere compresa, e di attrarre a te situazioni e persone che siano in linea con la qualità della vita che vuoi vivere, sentendoti sicura e libera di esprimere ciò che senti davvero. Se questo episodio ti è piaciuto, las...
01: Liberati dalle insicurezze e vivi secondo le tue regole per trovare la felicità interiore 19.06.2023 22:48
Oggi ti parlo di cosa significa sentirsi davvero Libera. Ti parlo di rompere gli schemi, di avere il coraggio di essere te anche quando ti senti di andare contro corrente, e di come liberarsi dalle catene invisibili che spesso ci impediscono di vivere una vita che ci renda davvero felici. Se ti va, mandami un messaggio su IG a @manuelaalbiani e fammi sapere che hai ascoltato, non vedo l'ora di sap...
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