Levanta e Flui Podcast

#26-Mini terapia 09.02.2023 7:34 ↓

Aprenda a dizer Não sem culpa, mas antes, entende a culpa.

#25-Comece do mínimo 06.02.2023 10:26 ↓

Não faça tudo de uma vez, não faça um bandejão

#24-Nova temporada - Estou de volta ✨ 06.02.2023 8:36 ↓

Corre aqui, estou de volta !

#23-Ainda bem que não temos o controle de nada 20.08.2022 5:05 ↓

Mudanças são necessárias

#22-QUAIS LUGARES SÃO PARA VOCÊ 18.05.2022 6:40 ↓

Mude a rota

#21-Prisões emocionais 10.05.2022 17:01 ↓

Descubra e cure -as.

#20-O que entender sobre amor 31.03.2022 15:28 ↓

É fundamental ter sua base sobre isso, antes de se dedicar tanto.

#19-O meio que você vive 27.03.2022 8:40 ↓

É extremamente importante conhecer o meio que se vive.

#18-Quando nossas expectativas nos traem 20.03.2022 8:46 ↓

O melhor de tudo é sempre confiar que você pode é fazer suas tentativas.

#17-Não ser tão especial assim 15.03.2022 5:52 ↓

E quantas vezes o fato de achar que o seu problema é maior te limitou ? Sim, nossos problemas nos colocam no lugar de vítima.

#16-O primeiro passo 14.03.2022 6:46 ↓

O passo mais difícil é o primeiro.

#15-Medo - Conhecer para curar 13.03.2022 6:18 ↓

Use o medo

#14-Renúncias são necessárias 08.03.2022 8:16 ↓

Nossas escolhas definem nossa rota.

#13-Escolhas 04.03.2022 8:28 ↓

Você faz escolhas diárias, perceba-se !

#12 NÃO FAÇA MORADA NOS PROBLEMAS 02.03.2022 8:42 ↓

Esse episódio falar um pouquinho da dificuldade de entender que não moramos dentro dos nossos problemas

Trailer dos ep 28.02.2022 0:59 ↓

Trailer dos episódios

#11 - Quais são suas prisões? 28.02.2022 9:06 ↓

criamos prisões para não mesmos pelo medo do novo.

#10-ENTENDA suas prioridades 28.02.2022 7:06 ↓

Sua prioridade precisa ser re-vista.

#9 A dificuldade de sair da zona de conforto 26.02.2022 8:43 ↓

No episódio de hoje e o que dói no processo.

#8 - Tudo bem dizer NÃO 24.02.2022 5:17 ↓

Dizer não é uma resposta completa.

#7-Mulheres - Saiam para evoluir 23.02.2022 7:14 ↓

Nesse episódio, um pouco do que somos e como é o nosso processo feminino.

#6-Mulher e ansiedade 21.02.2022 7:48 ↓

Nesse episódio eu falar um pouco sobre as limitações das mulheres que sofrem desse transtorno e quando não identificam se eu coloco em posições bem difíceis.

#5-Ansioso acumulador 20.02.2022 8:25 ↓

O medo de perder ou precisar de algo faz com que o ansioso acumule coisas já sofrendo por medo de precisar futuramente.

#4 - A importância de se conhecer 19.02.2022 7:57 ↓

Quem não se conhece não se transforma, não se permiti, não se aceita não se entende e buscar aprovação alheia.

#3-Ansioso sendo pessimista 18.02.2022 8:09 ↓

O ansioso e a dificuldade de enfrentar novos projetos o tempo inteiro sendo pessimista