Leko

¡La primera impresión cuenta mucho! ¿O no? En este episodio hablo sobre la primera impresión y como la gente nos encasilla por lo que ha vivido, no por lo que sos

En este episodio NO TENGO IDEA pero tampoco EXCUSAS, les platico sobre mi difícil inicio de año pero como trabajan en nosotros las excusas y como podemos dejarlas

La desilusión la vivimos todos, tarde a temprano nos llega, así que te hablo a ti cobarde, cobarde que temes a amar o que temes a tener una relación, ánimate, no puedes dejar que tu miedo sea más grande que tu deseo de amar y ser amado

Converse con Nani sobre su caminar desde muy joven a través de los problemas y como los supero. Ahora como está viviendo en el viejo continente dándole a su vida un giro increíble lleno de amor y nuevos retos

En el capítulo de hoy hablo sobre lo que viene en está nueva etapa y lo que te detiene no puede ser realmente lo que te ata, puede ser que ya tu visión y ganas las perdiste.

El amor también se encuentra en redes sociales, les platico de como ha evolucionado el amor, mi bateo monumental y lindas historias con finales felices, consejo: anímate.

De un día a otro la enfermedad cambia tu vida, en este episodio Astrid nos cuenta como enfrento la enfermedad con sus altas y bajas, con sus entradas y salidas del hospital, con sus muchos tratamientos y diagnósticos, con el amor inquebrantable de la familia y fe.

Se abrío el país pero ¿es bueno? ¿REALMENTE SE CERRÓ?, esta disposición de alertas nos hace aprender a vivir con el covid y a estar cada quien bajo su cuenta y riesgo, pero esto se veía venir, junto a Daphne Posadas conversamos sobre los procesos políticos y económicos que sucedieron para estar en está situación, lo que viene y cual es el paronarma nacional e internacional.

Cuando no te da sueño, ¿Qué haces? en este episodio platico sobre el sueño polifásico y que puedas hacer con tu tiempo, es importante aprovechar tu tiempo y cada cuerpo es diferente, así que haz ejercicio, aprende, crea y sé feliz en el proceso.

En este episodio les cuento sobre el chisme mundial de Jada y Will, pero que hay detrás, ¿Era una relación abierta o no? platico que se necesita para una relación abierta, miedos y porque se da junto a unas anécdotas de Chris y Chio que nos cuentan su experiencia

En esté episodio comparto con Alejandra Campollo, una guatemalteca que a través de sus plataformas abre su corazón e ideas, nos habla sobre sus inicios, sus miedos y el hate en redes sociales

Aceptar la homosexualidad en una sociedad no hace que se propague, tolerancia e igualdad es la clave, en este episodio hablo sobre mi postura referente al día del orgullo

¿Qué pasa si hay gente que no cree en mí? ¿Debe de interesarme? En el capítulo de hoy les platico sobre hacer lo que amamos hacer a pesar del que no se encuentre apoyo, esto derivado a las críticas que creadores de contenido recibieron en el país debido a "no son capaces"

En este episodio les hice la pregunta a Gabriela, Cristha, Adriana y Andrea de ¿Qué es lo mejor de tu cuarentena? En este proceso complicado de la pandemia nos hemos dado una PAUSA y hemos tomado el tiempo de encierro para muchas cosas, date este episodio, hay mucho que aprender de estás guatemaltecas increíbles.

En este episodio Paty, Analu y una anónima nos cuentan sus peores momentos con su pareja, una gran mentira, un reencuentro de sentimientos y vidas y el amor en medio de un abuso policial.

En este episodio Kelvin, Astrid y una anónima nos cuentan sus anécdotas más vergonzosas, estas experiencias nos hacen quienes somos hoy, debemos dejarlas como historias para contar y de las que aprendimos, al final dejo la invitación para el próximo episodio...

En este episodio recopile historias con mamá, me acompañan en anécdotas Dany, Cristina y Rita, recuerda que todos hemos pasado por situaciones que jamás olvidaremos, nuestra mamá es única, así que antes de pensar en que lo que vives es malo, recuerda a alguien de seguro ya le ha pasado...

En este episodio continuan las historias en cuarentena por el mundo, nos toca el continente europeo, donde se encuentran los países donde más has sido afectados por la pandemia, mucha fuerza, todo va a mejorar, cuidémonos

La pandemia que tiene a todo el mundo mermado, en este episodio traigo información fidedigna de este virus y anécdotas de amigos por el mundo, no perdamos la calma, hagamos lo que sea necesario y sigamos las recomendaciones, todo saldrá, lograremos superar esto juntos.

Un proyecto de empatía e historias increíbles, me senté a platicar con Laysa Palomo, creadora de Historias abiertas, un blog con historias de personas guatemaltecas rompiendo paradigmas y barreras, esto lleva a Laysa a encontrar su verdadera pasión y vencer miedos. La empatía debes implementarla en tu vida y que cada proyecto que planees involucre inspirar a otras personas

El rugby femenino en Guatemala es una gran familia, en este episodio me acompaña el equipo Ix U Rugby club y platicamos sobre las barreras impuestas de la sociedad ante un deporte no tan conocido y sus motivaciones, como ha estado creciendo a través de personas dedicadas y confiadas en entregarse por lo que les apasiona, que nadie te diga que no eres capaz de hacer lo que amas hacer.

Rodear a nuestros seres queridos con pequeños actos de amor, en este episodio hablamos con Adriana Scheel, nos cuenta como ha sido su proceso como mamá, desde tomar la decisión con su pareja a amar a los niños día a día,, pausar sueños, enseñar y dar amor y poder encontrar esos limites. "Donde no hay amor, pon amor y eso recibirás"

La depresión ataca silenciosamente, te lleva a no sentir, a pensar mal de ti y alejarte de seres queridos, a no querer seguir, la poca información al respecto y el no ver a la salud mental como algo vital a llevado a personas que lo padecen a sentirse solos y con miedo a hablarlo, sobre esto conversamos con Ana Lucía Paíz, una querida amiga que sufrió estas situaciones y nos explica como se da, co...

¿Puedo perdonar la infidelidad? ¿Dolerá más quedarme que irme? ¿Al ser infiel me soy infiel a mi mismo también? ¿Hay culpas? Todas estás preguntas nos las hacemos con Inés Zepeda, psicóloga con un postgrado en terapia de pareja y sexual con quien conversamos sobre el proceso de infidelidad, como encararlo, como prevenirlo y como trabajar en ti para que no traigas fantasmas de relaciones pasadas a...