人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara
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17 oct. 2026
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Episoade
#568 『捨てる・残す・育てる』自分の棚卸決算期 02.12.2025 8:00
わたしがやっている自分の棚卸決算の方法をシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#567 世界を変えるのは、いつだって自分次第 01.12.2025 6:39
嘆いているだけでは、何も変わりません。自分の心が変わると、世界の見え方は本当に変わります。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#566 新しい生き方の準備をしよう~残り1か月で人生の流れを変える~ 30.11.2025 7:52
今年も残すところあと1か月になりました。1か月あれば、人は十分に人生が変わるきっかけを見つけることができます。今日からできる新しい生き方への3ステップをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#565 わたしが感じた違和感の正体 29.11.2025 6:07
最近の私が感じていた違和感について、シェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#564 目の前の変化への向き合い方を変えてみた 28.11.2025 7:02
最近の私が、目の前に訪れた変化にどう向き合ったのかについて、シェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#563 幸せを感じられる働き方、できていますか? 27.11.2025 7:18
サラリーマン時代のわたしの経験からの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#562 人生を楽しむための勇気 26.11.2025 6:59
勇気は「恐れがないこと」ではなく、「恐れがあっても進む力」のこと。わたしが考える人生を楽しむための勇気をだす3つのポイントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#561 ポジティブに過ごすためのヒント 25.11.2025 7:34
わたしが考える心の持ち方を少し工夫して、ポジティブマインドを育てる3つのポイントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#560 わたしの居場所 24.11.2025 6:16
過去のわたしが感じていたことからの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#559 自分を労うことで手にしたもの 23.11.2025 5:51
最近、わたしが感じたこと、実験してみたことからの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#558 自分変化に敏感になる 22.11.2025 6:07
人は日常の中で、ちょっとしたズレに慣れてしまっているんじゃない…?と思っことからの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#557 50代からの未来予想 21.11.2025 5:48
50代からの人生をどんな風に描くか?自分の中にこたえはあります。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#556 役割を脱いで自分に還る 20.11.2025 5:57
人生を楽しくするのも、つまらなくするのも自分次第。だからこそ自分の役割を脱いで、自分に還る時間をつくりませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#555 これからの人生は自分のために生きていい 19.11.2025 6:08
内閣府のデータによると、2040年には65歳以上の女性の4人に1人がひとり暮らしになるというデータがあるそうです。 そこからわたしが声を大にして言いたいことをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#554 内側の輝きを育てる 18.11.2025 7:28
自分の外側の美しさも大事だけれど、わたしが感じた自分の内側の輝きを育てる5つの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#553 野望について 17.11.2025 6:45
ある女性の野望とわたしの野望の存在について。そして、そこから感じたことをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#552 これからの私に似合う生き方を見つける 16.11.2025 6:06
自分が自分らしいと感じる瞬間を拾いあつめて、自分に似合う生き方を選択しませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#551 もう遠慮しない!私らしく輝く方法 15.11.2025 6:08
このまま終わりたくない…。後半生はもっと私らしく輝きたい…と思っているときに、今日からできることをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#550 これからのつながりのつくり方 15.11.2025 7:08
私の経験から、50代からの人とのつながりをつくる3つのポイントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#549 自分にピリオドうってない? 14.11.2025 6:17
私たちはつい、誰かの言葉や世間体を気にして、正解のある生き方を選ぼうとします。でもこれからの後半生は、正解がないことを楽しんでもいいのではないでしょうか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#548 自分にとっての正解とは? 12.11.2025 6:32
他人の正解を生きるのではなく、自分の正解をつくって生きる。これまでの常識や誰かの正解を手放して、後半生は自分のこころが喜ぶ選択をしませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#547 引き算の生き方 11.11.2025 6:27
50代を生きる私たちが心を軽くする3つの引き算の生き方についてシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#546 これからの生き方 10.11.2025 6:57
「どう働くか」だけでなく、「どう生きるか?」を考えることが、今、とても大切だと感じます。「どう生きるか?」を考えるときに大切な3つのポイントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#545 後半生をしなやかに生きるために必要なこと 09.11.2025 7:24
どんな出来事も、とらえ方次第。これまでの自分の人生を丸っと認めて、後半生をどう生きるのかに意識を向けたら、それはもうしなやかに生きているということではないでしょうか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#544 わたしの人生の見つけ方 08.11.2025 7:32
自分の人生を生きることは、特別なことを成し遂げることではありません。毎日の中で、自分の心に正直に生きることを積み重ねていくことではないでしょうか。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
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