タラさん | ベースボールメンタルコーチ

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21 iul. 2026

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Episoade

#906 見えない部分に何がありますか? 20.02.2023

本当に大切なことは目に見えません。

#905 何にコツコツ取り組みますか? 20.02.2023

一発当てると達成感は大きいです。 けれど成果を出し続ける力は残っていないことも多いです。 やはり「継続は力なり」ですね。

#904 それを本当に続けたいですか? 18.02.2023

「執着」を手放すと新しいものが手に入ります。

#903 その出来事からの学びは何ですか? 17.02.2023

失敗は最高の贈り物です。

#902 今を大事にするためにできることは何ですか? 16.02.2023

「明日から、明後日から」と先延ばしする人がほとんどです。 「今から」始めましょう。

#901 センスを磨くために何をしますか? 16.02.2023

わかっても、わからなくても時間をかけて沢山のものに触れてみてはいかがですか。

#900 どんなベストなことが起きましたか? 15.02.2023

起った出来事を素直に受け止め、何でも楽しんでしまいましょう。

#899 その言葉の奥には、どんな意図がありますか? 13.02.2023

表面的な言葉にとらわれず、まず発言を受け止める。 気になる部分があれば「どういう意味?」と質問してみよう。

#898 何を失うと思っていますか? 12.02.2023

失うものはありません。 なぜなら、本当に必要なものはまた戻ってきます。 仮に戻って来なくても、一からやり直せるのですから。

#897 何を削ぎ落としますか? 11.02.2023

説明は短く1分で話す。

#896 瞬間を大事にするために何ができますか? 10.02.2023

どんなに準備をしても予定通りになるとは限りません。 その場の流れを瞬間で感じて決断・行動することも必要です。

#895 どんな答えを見つけましたか? 09.02.2023

周りの人のアドバイス、本に書いてあることはその人の答え。 それに頼ってばかりでは、自分の答えは見つかりません。

#894 質問せずに何をしますか? 08.02.2023

質問は相手が自身の中の答えに気づくための手段です。

#893 待つために何をしますか? 07.02.2023

待ち方を知っている人は、人生にゆとりを持って穏やかに送れます。

#892 どんな期待がありますか? 06.02.2023

期待はずれが「怒り」「イライラ」の原因。 期待したら、それを手放そう。

#891 信じるために何ができますか? 05.02.2023

「この人ならば大丈夫」100%信じよう。

#890 何を手放しますか? 04.02.2023

モノに溢れても決して幸せとは言えません。

#889 ニュートラルでいるためにできることは何ですか? 04.02.2023

「そうなんだ」とまずは受け止めてみよう。

#888 事実は何ですか? 03.02.2023

客観的な目で出来事を冷静に見つめよう。

#887 どんな在り方を大事にしていますか? 01.02.2023

自分自身が満たされた気分でいれば何事もいい流れになります。

#886 どんな状態でいたいですか? 31.01.2023

すべては自分次第。まず心を整えよう。

#885 何を吐きますか? 30.01.2023

吐くことで新たなものが入ってくる。

#884  損得よりも、心で選ぶために何ができますか? 29.01.2023

心が動くこととは、自分がやりたくて仕方ないことです。

#883 できていることは何ですか? 28.01.2023

他人との比較は手放そう。

#882 直感を磨くために何をしますか? 27.01.2023

直感は心の声。考えすぎず素直に従うのがベターです。

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