援joy ラジオ

#1255 （2月11日の質問）自由にのびのびとどんなことをしてみたいですか？ 10.02.2024 5:35 ↓

既存のルールーや価値観に縛られず、自由にのびのびと行動する。自由とは自分の価値観に基づいて好きなものを選ぶ権利。誰も邪魔できない。

#1254（2月10日の質問）何をとことんやりますか？ 09.02.2024 6:19 ↓

気になったことは、とことんやってみよう。 いま手を抜くと後々手がかかります。

#1253 （2月9日の質問）今、やるべき事は何ですか？ 09.02.2024 6:47 ↓

「〜しなければ」「〜するべき」とあまり肩肘張らない方が良いね。「こんな感じでいいかな」と余裕をもって取り組んでみよう。

#1252 （2月8日の質問）どんな幸運を受け取りますか？ 07.02.2024 5:26 ↓

幸せとは「何が起こったか」ではなく「何をどう感じたか」という捉え方次第。

#1251 （2月7日の質問）不安からどんな可能性が生まれますか？ 06.02.2024 6:10 ↓

悩みや不安はパワーになる。 まずはそれをじっくり味わってみよう。 そして越えた先に待っている世界を想像してみよう。

#1250（2月6日の質問）どんなことに集中しどんなことを解放しますか？ 05.02.2024 5:05 ↓

人生の主人公は自分です。人の目をを気にせず自分らしさを全面に押し出していきましょう。

＃1249 （2月5日の質問）どんな関係を作っていきたいですか？ 05.02.2024 4:20 ↓

付かず離れずの距離感が大事です。

#1248（2月4日の質問）心の耳をすましてみたら何が聞こえますか？ 03.02.2024 6:10 ↓

意識して耳を傾けると、同じものを聴いていても得るものが違います。

#1247 （2月3日の質問）俯瞰したときに何が見えますか？ 02.02.2024 6:19 ↓

目の前の大変だと思っていた出来事も俯瞰してみると些細なことだ気づくことが多い。

#1246　（2月2日の質問）どんな改革をしますか？ 01.02.2024 5:07 ↓

まずは自分の日常から改革を断行してみよう。

＃1245（2月1日の質問）時代を先取りするために何に触れますか？ 31.01.2024 5:37 ↓

今すぐに結果が出なくとも手当たり次第に手をつけてみよう。

#1244（1月31日の質問）そこにどんな本質がありますか？ 30.01.2024 6:35 ↓

大事なことは目に見えないところに隠れています。 本質を見抜く目をもとう。

#1243 （1月30日の質問）人と違う「やりたいこと」は何ですか？ 29.01.2024 5:28 ↓

「変わっているね」と言われたら、褒め言葉と受け止めよう。

#1242 （1月29日の質問）本当の自分はどんな人ですか？ 28.01.2024 5:23 ↓

ありのままの自分、素の自分を意識しよう。 それがあなたらしさ。

#1241 （1月28日の質問）発想を変えるためにどんな行動をとりますか？ 27.01.2024 4:36 ↓

意識的にいつもと違う行動をとってみよう。

#1240 （1月27日の質問）寂しさを味方にするために何をしますか？ 26.01.2024 5:39 ↓

寂しさは他の人を引き寄せる大きな力になります。 少しの間は辛抱してエネルギーを蓄えておこう。

#1239 （1月26日の質問）静かな時間はいつにしますか？ 25.01.2024 4:59 ↓

わずか数分でも誰にも邪魔されず独り自分と向き合う時間は貴重です。「動」から「静」、「静」から「動」の循環を作り出しましょう。

#1238 （1月25日の質問）誰にも言えない本音はどんなことですか？ 24.01.2024 5:51 ↓

本音と建前をバランス使い分けることも必要。 でも、最後は自分の気持ちに正直になるのが大事。 大切な人には本音を伝えよう。

#1237 （1月24日の質問）自分のルールはどんなものですか？ 23.01.2024 5:19 ↓

自分の決めたルールで生きるのが自由。他人の決めたルールに引きずられて生きるのは自由ではありません。自分の人生はマイルールに従ってデザインしよう。

#1236 （1月23日の質問）どんな生き方をしたいですか？ 22.01.2024 5:12 ↓

楽しく面白がって毎日を過ごす。 それには自分価値観を柱に毎日の積み重ねをしていきましょう。 昨日の自分と比較して少しでも成長した自分でありたいものです。

#1235 （1月22日の質問）どんなことで笑いましたか？ 21.01.2024 5:33 ↓

「笑い」は最高の癒し。笑うから元気になるのです。

#1234　（1月21日の質問）心の声は何と言っていますか？ 20.01.2024 7:13 ↓

自分らしく、自分の納得ゆく行動を取るには感性を大事にしましょう。

#1233　（1月20日の質問）誰にどんなことを伝えたいですか？ 19.01.2024 5:55 ↓

自分の想いやビジョンは具体的にして声に出そう。

#1232　（1月19日の質問）どんなひらめきがありますか？ 18.01.2024 5:45 ↓

やりたいことリストを作っておくと、ある日突然アイディアが浮かんできます。

#1231 （1月18日の質問）自分のどこを認めますか？ 18.01.2024 5:36 ↓

自分のご機嫌は自分で取るのが良いですよ。 毎朝、鏡に向かって自分を褒めてあげましょう。