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Intención del Día
Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente. Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.
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Episoade
La gratitud hoy es mi luz 24.06.2026 6:02
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Mi relación con la alegría 23.06.2026 5:53
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Rompiendo la maceta 22.06.2026 7:22
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Dirijo mi atención y funciona 19.06.2026 5:36
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Paciencia es fortaleza 18.06.2026 5:16
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Mis sueños están aquí 17.06.2026 6:28
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La vida me sostiene 16.06.2026 6:19
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Tranquilo y en paz 15.06.2026 5:44
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Respuesta interior 12.06.2026 6:33
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Mis emociones están felices 11.06.2026 6:00
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Renazco en mí 10.06.2026 5:50
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Adopto el equilibrio 09.06.2026 6:30
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Aprovecha la energía de creación 08.06.2026 5:26
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Generoso de pensamiento 05.06.2026 7:13
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Mente abierta 04.06.2026 6:38
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Cultivando la gratitud 03.06.2026 6:17
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Yo soy la causa 02.06.2026 6:27
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Mi paz, mi felicidad 01.06.2026 5:40
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Diversión y relajación 29.05.2026 6:18
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Quiero sentir 28.05.2026 6:07
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Optimismo y su efecto 27.05.2026 6:31
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Sostengo sólo lo que me nutre 26.05.2026 6:08
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Libre de mis bloqueos 25.05.2026 6:01
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Lo que ya he trabajado hoy se da 22.05.2026 5:57
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Disposición a lo nuevo 21.05.2026 5:28
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