Hakan Mengüç Podcast

Bu hafta yine kısa ve etkili bir podcast daha. Huzur bul yol arkadaşım:)

kısa ama etkili bir video olsun :)

Gelişimsel psikolojinin bulguları ışığından kadınların zenginlik yerine önem verdikleri asıl kriterin ne olduğunu göreceğiz. Etkinliklerimizi http://www.hakanmenguc.org/etkinlik-takvimi veya http://instagram.com/hakanmenguc adresinden takip edebilirsiniz. Bu video da bazı konularda dikkatinizi çekmek istedik. Umarım faydalı olmuştur. Yorumlarınızı ve düşüncelerinizi bekliyoruz. Teşekkürler. Uyarı:...

Mutlu ve sağlıklı ilişkinin özelliklerini paylaştım, keyifli dinlemeler. Yol arkadaşım:)

Kulaklıkla dinleyiniz. Bu ses kaydı rahatlaman ve hafızanı daha iyi kullanmana ve bilinçaltından yararlanmamana yardımcı olmak için motivasyon amaçlı hazırlanmıştır.

Huzur bul yol arkadaşım :)

Başarısızlık, başarıya giden yolda uğramamız gereken bir duraktır.

İyi Bayramlar Yol Arkadaşım :)

Keyifli Dinlemeler :)

Selamlar Yol Arkadaşım. Bu haftaki Podcastimizde Konuğum Buğra Abayhan İle, kendini maruz bırakma yöntemlerini kullanarak sosyal kaygıyla başa çıkmanın yollarını keşfedeceğiz. Önemli olan, korktuğumuz durumlarla yüzleşerek kendi sınırlarımızı zorlamaktır. Bu süreçte, adım adım ilerlemeyi ve kendimize güvenmeyi öğreneceğiz.

Selamlar Yol Arkadaşım :) Bu videoda Konuğum Buğra Abayhan ile sosyal fobiyle nasıl başa çıkabileceğimize odaklanıyoruz. Sosyal fobi, kendinizi rahat hissetmekte güçlük çekmenize ve toplumla etkileşim kurma konusunda endişeler yaşamanıza sebep olabilir. Ancak telaşa kapılma, çünkü bu video, sosyal fobiyi yenmek için sana değerli ipuçları sunacak!

Hikaye, dağ köyünde yaşayan bir oduncu ve bir yılan arasında oluşan dostluğu ve bu dostluğun nasıl bozulduğunu anlatıyor. Hikayenin sonunda, ne kadar hırs yaptığımıza, ne kadar çok şey istediğimize ve bu isteklerin nasıl beklenmedik sonuçlara yol açabileceğine dair değerli dersler çıkarıyoruz. Fakat hikayedeki en önemli mesaj, güvenin değeri ve bir kere kırıldığında nasıl zor onarılabileceği üzeri...

Reddedilme korkusu ve kabul edilme isteği; birçoğumuzun hayatının bir noktasında karşılaştığı evrensel duygular. Bu podcastte, her iki konuyu da derinlemesine inceliyoruz. Reddedilme korkusunun kökenlerini, nasıl çalıştığını ve neden birçoklarımız için ciddi bir engel olduğunu anlatıyoruz. Ayrıca kabul edilme isteğinin insan psikolojisi üzerindeki etkisini ve insanlar arası ilişkileri nasıl şekill...

Bu insanlara dikkat et yol arkadaşım.

Huzur Bul Yol Arkadaşım

Bir yazar hayatı boyunca kaç kitap yazılabilir?

Ne yaparsan yap başladığın yere geri dönersin en sonunda

Son Kitabımdan bir kısmını daha seslendirdim, huzur bul yol arkadaşım :)

Yeni kitabım şimdi raflarda huzur bul yol arkadaşım :)

Bu haftanın videosu sizlerle 

Hakan Mengüç Genç Liderler Akademisi'nden Alperen ile mevcut eğitim sistemimiz ve çözümleriyle ilgili soru cevap yaptık. Instagram'dan gençlerimizi takip etmeyi unutmayın -> @hmgencliderlerakademisi Devamı için takipte kalın:).

Sizlerle internette karşılaştığım ve çok beğendiğim bir hikayeyi paylaşmak istedim. Keyifli Dinlemeler.

Sevgili dostum İlkay Tercan ile yaptığımız canlı yayın sohbeti.

Bu Sorular ve Cevaplar Hayatına Işık Tutsun Yol Arkadaşım

1 dakikada uyuma tekniği nasıl uygulanıyor?  İlk önce dilinizi damağınıza değdirerek, üst ön dişlerinizin arkasına dayayın ve tüm egzersiz boyunca aynı pozisyonda tutun. Bu dili damağa değdirme uygulaması çok eskilere dayanıyor. Eskiden şifacılar bunu şifa uygulamalarında kullanırlarmış. Dilimizi damağımıza değdirdiğimizde bedenimizdeki enerji dengeleniyormuş.  Evet birinci adımda dilimi...