Grace Ibarra
Hábitos Inteligentes
Bienvenidos a este espacio donde podemos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.habitosinteligentes.com
Autor
Grace Ibarra
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
22 oct. 2026
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
006. De adentro hacia afuera 13.08.2019 32:42
Fernanda Sistos nos comparte de "Mi misma" Nos invita a crear hábitos inteligentes que te vayan llevando de la mano hacia tu sueño, con el corazón en cada acción, estar presentes y ser conscientes de todo aquello que te hace feliz. Hacer un cambio en tus hábitos, de ir de adentro hacia afuera y que todo sume. La felicidad es una decisión de todos los días, ELEGIR ser feliz también es un hábito int...
005. ¿Cenas en exceso? 5 pasos para elegir una cena saludable 03.07.2019 10:26
La cena se ha convertido en el tiempo de comida más difícil de controlar para muchos y hay distintas razones, pero todas son respuestas a malos hábitos de alimentación durante el día: ¿Te saltas el desayuno o es muy poco? ¿Pasas muchas horas sin alimentos? ¿Haces dietas muy restrictivas? En 5 pasos aprende a elegir inteligente durante la cena, para mayor información visita nuestra página web: www...
004. Comer sano fuera de casa, sin dejar de disfrutar 27.06.2019 35:03
Invitamos a Gerardo y Ernesto a los creadores de Como-comí, un espacio que promueve el buen comer, mediante su experiencia y el gusto por la buena comida. Sabemos que comer fuera de casa es un gran reto cuando quieres cuidar tu alimentación y en este episodio te compartimos recomendaciones para comer rico sin dejar de disfrutar. ¡Conócelos! http://www.comocomi.com/
003. ¿Qué comen los futbolistas? 21.06.2019 39:48
Una alimentación equilibrada y una nutrición adecuada es fundamental para cualquier deportista. Juan de Dios Ibarra ex portero de Rayados nos cuenta de cómo la alimentación de un futbolista ha ido evolucionando en su trayectoria como jugador profesional #eligeinteligente
002. ¿Cómo disminuir los antojos dulces? 13.06.2019 12:50
Es normal tener antojos, pero cuando se da la vuelta al día y al día, además de ser un problema. Ya que puede haber un factor importante para el aumento de peso, si no se controla. Y una de las razones es que usted nunca está recibiendo una alimentación completa y suficiente, hay otros malos hábitos relacionados, como pasar muchas horas sin alimento y cuando se trata de combatir el hambre con el a...
001. Bienvenidos a Hábitos Inteligentes 06.06.2019 14:10
"Cambiar de hábitos tiene mucho más poder que solo seguir una dieta" En este primer episodio celebramos los primeros 5 años de Hábitos Inteligentes. Me siento feliz de tener la oportunidad de poder inspirar a crear un estilo de vida saludable y sostenible. ¡Bienvenidos! www.habitosinteligentes.com
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Hábitos Inteligentes în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
