Ferdi Beck DE

Lass uns reden #42 0:00 - Intro 0:45 - Das einzige was bei Musik zählt 5:45 - Wie ich Bashar gefunden habe 8:10 - Aliens 8:27 - Zahnarzt 9:20 - Depression 14:00 - Vlogging Kamera 16:10 - Bubble leben so oder so 22:00 - Scheiß auf den Planeten 24:19 - Meine berufliche Laufbahn ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): htt...

Lass uns reden #41 0:00 - Intro 2:29 - Meetup Berlin 7:05 - Meine Pläne für diesen Herbst & Winter 12:10 - Ich lass eine Klimaanlage einbauen 15:28 - Tantra massage auf Microdose 27:10 - Mein neuer Trainingsplit 37:00 - Wir sind alle Athleten 39:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): https://www.rockanu...

Vegains DE Podcast catchup time mit Fritz Lemke 0:00 - Intro 1:30 - Fruitarian Challenge 4:05 - How not to diet Serie/HCLF 10:30 - Führerschein 16:45 - Was hat Fritz gemacht wo ich weg war? 34:55 - Wie wars mit Jenny zusammen zu leben? 39:00 - Fritz Sportroutine 57:10 - Was würde Fritz in meinem Appartement ändern? 1:01:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhält...

Lass uns reden #40 0:00 - Intro 0:33 - Berlin Pläne 5:20 - HCLF Update 10:00 - Meetup 20:48 - HCLF Kosten 22:00 - Ich liebe Makel 26:59 - Spazieren mal anders 30:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): https://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/V...

Vegains DE Podcast mit Irina 0:00 - Intro 0:50 - Wie alt bist du? 0:59 - Was ist dein highest excitement? 3:22 - wie hast du Ferdi kennengelernt? 4:56 - Fritz ist cool 5:30 - Was arbeitest oder studierst du? 7:05 - Hast/hattest du eine Essstörung? 10:28 - Wie findest du HCLF? Gleichen Benefits wie Ferdi? 13:50 - 3 Dinge die du an Ferdi magst und 3 Dinge die du an ihm verbessern würdest? 40:55 - St...

Lass uns reden #39 0:00 - Intro 0:26 - Vor/während/nach dem essen nicht trinken? 2:29 - Meine Zahnpflege 7:09 - Weltschmerz umgehen 11:25 - Nackt besser schlafen 13:55 - Österreich rant 19:49 - Erkenntnisse vom Alleinsein 25:22 - Wen wähle ich dieses Jahr 26:40 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://www...

Lass uns reden #38 0:00 - Intro 0:18 - Neue Sachen 5:58 - Wie man lockerer wird 7:24 - Wohnung kaufen 12:20 - Zukunftsängste 15:24 - Zunehmen 17:07 - Wiedergeburt 17:26 - Glaube ich nicht mehr an wissenschaftliche Evidenz? 25:02 - Warum habe ich meine Meinung über Ernährung über nacht geändert? 30:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Ex...

Lass uns reden #37 0:00 - Intro 0:07 - Letzten beiden Lass uns reden 1:00 - Retreat 10:20 - HappyPo 11:24 - Depressiven loch 11:59 - How Not to Diet vs HCLF 15:24 - Schmecke ich noch natürlich Süß bei so viel Süß 18:10 - Sport vs Veganismus 19:06 - Nicht veganes Umfeld 19:44 - HCLF Muskeln und zunehmen 23:18 - Vergleichen mit anderen 26:40 - Leistungsdruck 33:07 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖...

Ich reagiere auf David Banana’s Video über meine High Carb Low Fat Challenge Hier das Video von David: https://youtu.be/Ducb_pFy7v0 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https:/...

Lass uns reden #36 0:00 - Intro 0:12 - unbedingt anhören 5:36 - Missverständnisse klären und Andere Meinung OK 8:30 - Klopapier macht keinen Sinn 11:40 - Rant Rant Rant 16:44 - Alleine sein und was richtig aussaugen 21:45 - Sprudelwasser ist der shit 23:30 - Furzen 25:46 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl):...

Lass uns reden #35 0:00 - Intro 1:40 - Keine Angst mehr vor Zucker 8:34 - Mein neues Highest Excitement 14:50 - Yoga State 16:30 - Challenge an dich! 18:05 - Mein Winter escape 24:55 - So kommt man SO RICHTIG in Flow State 27:30 - Outro Natasha’s Video was ich meinte: https://www.youtube.com/watch?v=IuaTp2-2ick ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka...

So gehe ich mit Verletzungen um. Mindset ist alles! Let’s goooo ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains Meine Amazon Empfehlungen: amazon.de/shop/v...

Lass uns reden #34 0:00 - Into 0:20 - Mein schönes Setup 1:30 - Highest excitement 5:35 - Elektro Fahrrad 8:10 - Ausrüstung 11:55 - Film Talk 19:34 - BCAAs 20:50 - Essstörung 22:37 - Nicht leckere Whole Foods 24:38 - Völlegefühl/Müdigkeit nach essen 27:16 - Heiraten/Kinder 29:37 - Mindset/Excitment 30:05 - Bundeswehr Vegan 30:33 - Freund/in veganisieren 31:50 - Ich jetzt vs damals 33:06 - Kinder a...

Lass uns reden #33 0:00 - Intro 1:05 - Das mache ich in Österreich 6:15 - Kein Koffein Challenge 14:13 - Mit Verletzungen Umgehen 16:46 - Ich schäme mich nicht mehr 20:32 - Darum stelle ich Kommentare und Lass uns reden aus 27:14 - Das mach ich den rest in Österreich 29:30 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl)...

Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #5 0:00 - Intro 1:05 - Trigger Warnung 2:30 - langfristige Sättigung ohne zuzunehmen 8:34 - Graphik über Wassergehalt in Lebensmitteln 21:42 - Gespeichertes vs zusätzliches Wasser 30:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid...

Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #4 0:00 - Intro 0:45 - Trigger Warnung 1:16 - Mit mehr Essen mehr Abnehmen 14:00 - So wird man schlank UND bleibt schlank OHNE hungern ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 YouTube Kanal: https://www.youtube.co...

Lass uns reden #32 0:00 - HATE aufs letzten Lass uns reden 7:58 - Highest Excitement dann spontan Dinge absagen? 16:09 - Wie oft pooped ein gesunder Darm 25:24 - Führen Ballaststoffe zu Verdauungsproblemen? 30:17 - Wie ernähre ich mich so genial wie du? 30:52 - Realität flüchten 39:07 - so gesund war meine Ernährung als Kind/Jugendlicher 42:30 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (M...

Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #3 0:00 - Intro 1:38 - Welches sind die besten Ballaststoffquellen? 6:11 - Steak hat Ballaststoffe? 9:03 - Darum sind so viele Dick 15:10 - So nehme ich gerade so einfach ab: “die Struktur”! Lebensmittel intakt essen 36:00 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): http://...

Vegains DE Podcast mit Jenny Koppi 0:00 - Intro 0:30 - Wie habt ihr euch kennengelernt? 2:05 - Warum lebst du noch in München? 3:42 - Hattest du jemals Struggle mit deinem Body Image? 9:15 - Bist du schon immer so positiv glücklich oder Schlüsselmoment? 17:30 - Wie kam es dazu das Calisthenics dein highest excitement wurde? 19:50 - Wie lang gebraucht für ersten Klimmzug? 21:18 - Dein Trainingsplan...

Lass uns reden #30 0:00 - Intro 1:20 - “Yoga State” 5:20 - Stellungnahme zum Gerrit Podcast 7:45 - Gesund abnehmen, Pläne für jetzt nach dem Road Trip und Schönheits-OP 25:30 - Liebe & Erotik 26:36 - Microdosing 29:03 - Intermittent Fasting, How Not to Diet 36:15 - Darum kein weißer Reis 40:00 - Outro Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl):...

Vegains DE Podcast mit Flaex. Die Rocka Muttertag 3 für 2 Smacktastic Aktion ist nur am Sonntag! Gönnt euch:   http://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains Meine Amazon Empfehlungen: amazon.de/shop/vegainsde Website: https://vegansavage.com...

Lass uns reden #29 0:00 - Intro 1:22 - Meine Pläne nach dem Road Trip, 6te OP 21:44 - Braucht man überhaupt einen Lebenspartner? 25:10 - Wie perfekt muss eine Ernährung wirklich sein? 38:07 - Wie der Road Trip zustande kam 39:50 - Während der Schule seinem Highest Excitement folgen 43:16 - Random Fragen 47:29 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Engli...

Vegains DE Podcast mit Gerrit Grunau 0:00 - Intro 1:02 - Warum er vegan wurde, Tipps & Challenges 35:35 - Sein nächstes größeres Ziel? & Highest Excitement 39:52 - Was ist/waren deine Berufe? 44:05 - Bereut er ein Tattoo? 44:10 - Lieblingsessen? 44:37 - Wie ernährst du dich genau? Wie sieht ein typischer Tag aus? 53:52 - Wie sehr und auf welche Art haben ihn die Menschen die er als tattoo...

Vegains DE Podcast auf unserem Road Trip über unseren Flow State Road Trip 0:00 - Intro 2:33 - Was vermissen wir am meisten 9:19 - Reisen während Corona Debatte 23:00 - wir gehen auf Reise/Corona Hate ein 28:30 - So bleiben die Vibes positiv DINGE GLEICH ANSPRECHEN 48:16 - Outro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtub...

Vegains DE Podcast mit Lukas und Fritz 0:00 - Intro 0:48 - Lukas Highest Excitements 3:20 - Lukas Chainless Life mit 19 9:30 - 3 Monate Mexico mit Mischa 13:10 - Containern und nie mehr einkaufen 33:30 - Food Saving ist Cool und so gehts 45:04 - Rapid Fire Questions 51:00 - Outro Lukas: https://www.instagram.com/lukas.feeken/ Fritz: https://www.instagram.com/fr.tz/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ YouTu...