Sandra Villanueva

Estoy en Paz

Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar. Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema. Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.estoyenpaz.com

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Autor

Sandra Villanueva

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1 feb. 2024

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Episoade

Mente consumista 13.10.2023

Mente consumista (parte 5 de 5) Consumismo se le llama a la tendencia compulsiva de adquirir o comprar bienes o servicios los cuales se acumulan, pues en muchos casos las compras de dichos artículos o bienes no eran necesarias. Ante la compra acumulativa la persona muestra conductas irresponsables pues deja de usar de manera mesurada, ecuánime los bienes que posé como: tiempo, salud, familia, amig...

Mente consumista 12.10.2023

Mente consumista (parte 4 de 5) Consumismo se le llama a la tendencia compulsiva de adquirir o comprar bienes o servicios los cuales se acumulan, pues en muchos casos las compras de dichos artículos o bienes no eran necesarias. Ante la compra acumulativa la persona muestra conductas irresponsables pues deja de usar de manera mesurada, ecuánime los bienes que posé como: tiempo, salud, familia, amig...

Mente consumista 11.10.2023

Mente consumista (parte 3 de 5) Consumismo se le llama a la tendencia compulsiva de adquirir o comprar bienes o servicios los cuales se acumulan, pues en muchos casos las compras de dichos artículos o bienes no eran necesarias. Ante la compra acumulativa la persona muestra conductas irresponsables pues deja de usar de manera mesurada, ecuánime los bienes que posé como: tiempo, salud, familia, amig...

Mente consumista 10.10.2023

Mente consumista (parte 2 de 5) Consumismo se le llama a la tendencia compulsiva de adquirir o comprar bienes o servicios los cuales se acumulan, pues en muchos casos las compras de dichos artículos o bienes no eran necesarias. Ante la compra acumulativa la persona muestra conductas irresponsables pues deja de usar de manera mesurada, ecuánime los bienes que posé como: tiempo, salud, familia, amig...

Mente consumista 09.10.2023

Mente consumista (parte 1 de 5) Consumismo se le llama a la tendencia compulsiva de adquirir o comprar bienes o servicios los cuales se acumulan, pues en muchos casos las compras de dichos artículos o bienes no eran necesarias. Ante la compra acumulativa la persona muestra conductas irresponsables pues deja de usar de manera mesurada, ecuánime los bienes que posé como: tiempo, salud, familia, amig...

Fortaleza Emocional (meditación) 08.10.2023

Fortaleza Emocional (meditación) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos ro...

Fortaleza Emocional 06.10.2023

Fortaleza Emocional (parte 5 de 5) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos...

Fortaleza Emocional 05.10.2023

Fortaleza Emocional (parte 4 de 5) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos...

Fortaleza Emocional 04.10.2023

Fortaleza Emocional (parte 3 de 5) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos...

Fortaleza Emocional 03.10.2023

Fortaleza Emocional (parte 2 de 5) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos...

Fortaleza Emocional 02.10.2023

Fortaleza Emocional (parte 1 de 5) Hablar de fuerza es referirse a la parte física del cuerpo, mientras que hablar de fortaleza es referirnos a la parte interior del ser, al desarrollo personal, a desarrollar habilidades para crecer, aprender, transformarnos. La fortaleza emocional está muy lejos de referirse a tener que aguantar todo lo que nos echen, mucho menos a soportar el peso de lo que nos...

Síndrome de Peter Pan (meditación) 01.10.2023

Síndrome de Peter Pan (meditación) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitando...

Síndrome de Peter Pan 29.09.2023

Síndrome de Peter Pan (parte 5 de 5) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitan...

Síndrome de Peter Pan 28.09.2023

Síndrome de Peter Pan (parte 4 de 5) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitan...

Síndrome de Peter Pan 27.09.2023

Síndrome de Peter Pan (parte 3 de 5) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitan...

Síndrome de Peter Pan 26.09.2023

Síndrome de Peter Pan (parte 2 de 5) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitan...

Síndrome de Peter Pan 25.09.2023

Síndrome de Peter Pan (parte 1 de 5) Peter Pan el personaje creado por James Matthew Barrie, se caracteriza por querer ser eternamente niño, se resiste o tiene miedo a crecer, y es incapaz de madurar, e incorporarse al mundo adulto, sobre esto se construye el Síndrome de Peter Pan. Este complejo, alude a las personas que desean mantenerse en una infancia psicológica, prefieren la comodidad, evitan...

Reescribe Tu Historia (meditación) 24.09.2023

Reescribe Tu Historia (meditación) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo ha...

Reescribe Tu Historia 22.09.2023

Reescribe Tu Historia (parte 5 de 5) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo...

Reescribe Tu Historia 21.09.2023

Reescribe Tu Historia (parte 4 de 5) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo...

Reescribe Tu Historia 20.09.2023

Reescribe Tu Historia (parte 3 de 5) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo...

Reescribe Tu Historia 19.09.2023

Reescribe Tu Historia (parte 2 de 5) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo...

Reescribe Tu Historia 18.09.2023

Reescribe Tu Historia (parte 1 de 5) Diariamente todos vamos escribiendo nuestra historia, la cual está compuesta de varios capítulos. Estos se van desarrollando en el transcurso de la vida, en las diferentes etapas y momentos. Los capítulos están llenos de la felicidad, amor, desamor, tristeza, van de lo doloroso a lo transformativo, y todo aquello se escribe de manera constante. Muchas veces lo...

Vivir de Manera Inteligente (meditación) 17.09.2023

Vivir de Manera Inteligente (meditación) - - - - o - - - - Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz en 2020 como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar. Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un pr...

Vivir de Manera Inteligente 15.09.2023

Vivir de Manera Inteligente (parte 5 de 5) - - - - o - - - - Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz en 2020 como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar. Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un...

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