Elemental Podcast | Finanzas Personales, Productividad y Estilo de Vida

🧠 En este episodio de Elemental hablamos de Outlive , el libro de Peter Attia que propone una mirada radicalmente distinta sobre cómo vivir más y mejor. No se trata solo de extender la vida, sino de aumentar los años vividos con salud física, cognitiva y emocional. Conversamos sobre los 4 jinetes del envejecimiento (enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades neurodegenerativas y diabetes...

🎙️ En este episodio de Elemental Podcast hablamos de Slow Productivity, de Cal Newport, autor de Deep Work. Conversamos sobre cómo este enfoque propone una alternativa a la productividad tradicional basada en cantidad, y nos invita a priorizar la calidad, reducir el ritmo y trabajar a un paso más natural. 💡 Discutimos cómo aplicar estos principios en contextos reales como redes sociales, el mundo...

En este episodio de Elemental respondemos una pregunta que muchos nos han hecho: ¿cómo tomamos notas? Conversamos sobre nuestros sistemas de organización (papel vs. digital), buenas prácticas para tomar apuntes útiles en reuniones o clases, y nuestras técnicas para subrayar libros y registrar ideas clave. Hablamos de Notion, Apple Notes, métodos personales, y hasta de marginalia medieval. 📝✨ 😃...

En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre El Código de la Obesidad, el influyente libro del Dr. Jason Fung que ha ayudado a miles a entender por qué las dietas tradicionales fallan y cómo el ayuno intermitente puede ser una herramienta poderosa para regular el peso. Compartimos nuestras historias personales con el peso, exploramos conceptos clave como el “termostato” corporal, la resiste...

En este episodio hablamos del paso a paso para comprar tu primera casa para vivir, no para invertir. Desde cómo saber si realmente puedes acceder a un crédito hipotecario, hasta qué revisar en los papeles, elegir bien la ubicación y evitar errores comunes. Todo explicado con ejemplos reales, trámites clave y consejos prácticos para que tomes una buena decisión. 🏡 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quier...

¿Se puede hablar de Kant, Aristóteles y utilitarismo sin quedarse dormido? En este episodio de Elemental exploramos How to Be Perfect , el libro de Michael Schur (creador de The Good Place ) que convierte la ética en algo entretenido y aterrizado. Desde dilemas morales hasta juegos de video, pasando por tomas de terreno y donaciones éticas, hablamos de cómo ser una buena persona… o al menos intent...

🎙️ En este episodio celebramos los 8 años de podcast con un especial muy personal: hablamos de 2 libros que nos marcaron este último año y 2 ideas que nos ayudaron a seguir adelante, incluso cuando las cosas no salieron como esperábamos. 💬 Conversamos sobre Deep Work de Cal Newport, La vida en las transiciones de Bruce Feiler, la importancia de entender la neurodivergencia con Desenmascarando el...

🎙️ En este episodio, exploramos Primal Branding , el libro de Patrick Hanlon que propone los siete elementos que transforman una marca común en una verdadera tribu con seguidores fieles. Hablamos sobre cómo las grandes marcas construyen una narrativa poderosa: desde su historia de origen, sus rituales y credos, hasta sus íconos y líderes carismáticos. También reflexionamos sobre casos como Apple,...

🚀 Acabo de sumergirme en "Just Keep Buying" de Nick Maggiulli Un episodio imperdible donde desmitificamos las verdades ocultas sobre inversión. Si alguna vez has sentido que construir riqueza es un misterio, esta es tu oportunidad de entender REALMENTE cómo funciona.😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast🌐|Nuestra página|: http://ww...

En este episodio hablamos sobre el journaling y cómo llevar un diario de vida puede transformar la memoria, la productividad y la salud mental. Desde su evolución de un hábito adolescente a una herramienta de autoconocimiento, exploramos nuestras propias experiencias, cómo estructuramos nuestras entradas y qué beneficios hemos encontrado con los años. ¿Cómo hacer del journaling un hábito duradero?...

En nuestro último episodio hablamos sobre "The Second Mountain" de David Brooks, donde exploramos la búsqueda de un propósito más allá del éxito material. ¡Descubre cómo puedes encontrar una verdadera satisfacción en la comunidad y en el servicio a los demás! 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http://www.eleme...

🎉 Hablamos sobre cómo transformar tus resoluciones de Año Nuevo en una poderosa temática que guíe tu 2025. 🌟 Descubre cómo una visión temática puede mantenerte motivado y enfocado todo el año. 💡 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http://www.elementalpodcast.cl/ 📷|Instagram|: https://www.instagram.com/elementalpodcas...

🕰️ ¿Te has preguntado cómo será tu vida dentro de 10 o 20 años? En este episodio del podcast, hablamos de Your Future Self de Hal Hershfield, un libro que revela cómo nuestro cerebro piensa en el futuro (¡spoiler: no es tan intuitivo como parece!). Reflexionamos sobre decisiones, planificación y los grandes errores que cometemos al pensar en nuestro 'yo futuro'. 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres...

Nos sumergimos en *The Great CEO Within* de Matt Mochary, un libro que desentraña las claves para ser un gran gerente general. Exploramos consejos prácticos sobre productividad, liderazgo, construcción de equipos y toma de decisiones estratégicas, mientras compartimos nuestras experiencias y reflexiones. Temas destacados: - Claves para ser un CEO efectivo. - Técnicas de productividad y manejo de c...

En este episodio de nuestro podcast, tenemos el placer de conversar con Joseph Ramos, destacado economista y autor del libro "Economía Humanista". Exploramos cómo factores no monetarios pueden influir significativamente en el ámbito económico, aportando una visión fresca y necesaria para entender la economía de hoy. ¡No te pierdas esta fascinante charla que conecta economía, filosofía y vida cotid...

📚💻 En este episodio de nuestro podcast, exploramos las claves para escribir en línea con impacto y cómo aplicarlas en tu vida diaria, inspirados por el libro "The Art and Business of Online Writing" de Nicolas Cole. Descubrimos cómo los más exitosos escritores de plataformas como Quora capturan la atención de sus lectores, con técnicas que tú también puedes utilizar, ya sea en publicaciones de r...

🌟 Únete a mí y a Esteban Martínez de "Hábitos al Día" en una conversación fascinante sobre la importancia de los hábitos en la vida y el trabajo. 🚀 Esteban nos cuenta su inspiradora historia desde Chile hasta Australia y cómo los hábitos pueden ser el secreto para el éxito personal y organizacional. 💡 ¡No te lo pierdas! 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.co...

📚 En este episodio de Elemental abordamos "Life is in the Transitions" de Bruce Feiler. 🌿 Descubre cómo entender y utilizar las transiciones de la vida como oportunidades de crecimiento. ¡No te pierdas nuestras reflexiones y consejos para navegar los cambios con resiliencia! 🌟 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http:...

En este episodio del podcast, exploramos el poder de los thumbnails de YouTube. Desde crear curiosidad hasta generar clics, te contamos cómo diseñar los mejores. Si te interesa cómo mejorar tus videos y captar más audiencia, 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http://www.elementalpodcast.cl/ 📷|Instagram|: https://www.in...

Hoy hablamos sobre "Bushido: El código del samurái" de Inazo Nitobe. 🌸⚔️ Descubre cómo el autor presenta la mística figura del samurái y su profundo código de honor. Desde la justicia hasta el sacrificio, exploramos qué significaba ser un verdadero guerrero en Japón. ¡No te pierdas este episodio lleno de historia y cultura japonesa! 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www...

En este episodio conversamos con Ángela Villena, cofundadora de BriU. Hablamos sobre su inspiradora transición del mundo corporativo a la mentoría y el empoderamiento femenino a través de redes sólidas y genuinas. Aprende cómo las conexiones auténticas pueden cambiar vidas. 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http://www....

¿Por qué algunas personas actúan y otras se paralizan en situaciones de crisis? En este episodio, discutimos The Unthinkable de Amanda Ripley, donde aprendemos cómo el comportamiento humano puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte en emergencias. Desde desastres naturales hasta ataques terroristas, descubre cómo nuestras mentes y cuerpos reaccionan ante lo impensable. ¡No te lo pierdas...

En este episodio del podcast, entrevistamos a Nicolás Gazzolo de Café Bazzara ☕️. Hablamos sobre su amor por el café, cómo decidió emprender trayendo una marca italiana premium a Chile, y los desafíos de lanzar su negocio en tiempos complejos. Si eres fan del café o estás interesado en el mundo del emprendimiento, ¡este episodio es para ti! 🎙️✨ 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa...

En este episodio, exploramos el fascinante libro 'Unmasking Autism' de Devon Price, desentrañando los mitos y realidades del autismo. Discutimos cómo el 'enmascaramiento' afecta a las personas neurodivergentes, los desafíos de la diagnosis, especialmente en mujeres y grupos minoritarios, y cómo la sociedad puede ser más inclusiva. Abordamos temas como: El espectro autista y sus div...

Gracias a todas las personas que enviaron preguntas para este live de preguntas y respuestas para el mes de agosto del 2024. Esperamos el proximo mes no tener tantos problemas de audio 😃 📖 ¿Quieres ayudarnos?, ¿Quieres donar? Ingresa a https://www.patreon.com/elementalpodcast 🌐|Nuestra página|: http://www.elementalpodcast.cl/ 📷|Instagram|: https://www.instagram.com/elementalpodcast/ 🎥|Youtube...