Randi Paris
Effing Breathe
Welcome to Effing Breathe, a place to show up for yourself when you’ve had your fill of all your anxious feelings. A place that’s here to help you stop, collect yourself, and find your center. We will do some tapping, some visualization, and we will help you build your confidence for that difficult task ahead. When you’re feeling all kinds of stressy, land here, and just effing breathe.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: pariscounseling.com
Autor
Randi Paris
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
21 oct. 2024
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
Episode 2. Releasing Negativity 19.10.2022 4:41
Sometimes we struggle to think positively about ourselves or our daily situations. This is normal, as we are imperfectly human. While it isn't uncommon, it isn't our healthiest state. Take a few moments in your day to listen, and you'll find yourself observing your thoughts, but no longer giving them power. Let us help you find your content. Website: http://pariscounselingllc.org/...
Episode 1. De-Stress this Mess (Meditation for Stress) 15.10.2022 5:27
We all feel overwhelmed from time to time. This guided meditation is a quick little break for you in your day to breathe and relax, letting go of that stressy space you're in. Let us help you find your center, so you can get back to your day with full focus. Website: http://pariscounselingllc.org/ Instagram: https://www.instagram.com/pariscounseling/ Facebook: http://...
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Effing Breathe în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
