Dr. Tracey Marks

Education EN ↓ Episoade: 1000

I'm Dr. Tracey Marks, a psychiatrist with 20+ years of experience. I empower you to take control of your mental health by understanding the mind-brain connection and how it is key to building resilience. Learn how lifestyle factors, mental practices, and emotional regulation influence your brain to cultivate resilience. I explain the neuroscience behind these practices, showing you how to optimize your brain for a fulfilling life. Learn how lifestyle factors, mental practices, and emotional regulation influence your brain to cultivate resilience. I explain the neuroscience behind these practic...

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.spreaker.com

Autor

Dr. Tracey Marks

Categorie

Education

Site-ul podcastului

www.spreaker.com

Cel mai nou episod

7 oct. 2025

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

Ep.947 ~ What is Forest Bathing- The Science Behind Stress Relief) ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:44

Ep.946 ~ What You Don't Know About Trans Fatty Acids and Depression ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 9:44

Ep.945 ~ Toxic Positivity- The Reality of Suppressing Emotions ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:45

Ep.943 ~ The 5 Needs That Motivate You And How You Get Stuck ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:11

Ep.942 ~ How To Stop Skin Picking and Hair Pulling In 4 Steps ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 7:23

Ep.941 ~ Locus of Control- What Is It & Why It Matters ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:53

Ep.940 ~ How To Tell If Your Anxiety Is Treatment Resistant ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 9:08

Ep.939 ~ Four Subtle Ways You Can Show Lack Of Empathy ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:39

Ep.938 ~ When Should You See A Doctor For Mental Issues- (The ULTIMATE Guide) ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:32

Ep.937 ~ Normal thoughts VS Intrusive Thoughts- How To Tell The Difference ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:00

Ep.936 ~ Signs You Might Be Struggling With Scrupulosity (Religious OCD) ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:22

Ep.935 ~ Why People with ADHD Procrastinate ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:05

Ep.934 ~ 3 Things to Know Before Taking Sleeping Pills ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 11:04

Ep.933 ~ Stress Versus Anxiety- How This Herb May Help ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:24

Ep.932 ~ Window of Tolerance- What is it and how to stay in it ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:14

Ep.931 ~ Why Am I So Anxious- Heres the Answer ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:19

Ep.930 ~ When Tricyclic Antidepressants May Be Your Better Option ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:33

Ep.929 ~ How Trauma Changes Your Thinking ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 9:06

Ep.928 ~ Do You Grow Out of ADHD- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:40

Ep.927 ~ How To Tell If You Have Harm OCD ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:04

Ep.926 ~ How ADHD Looks Different In Adults ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:02

Ep.925 ~ What Does It Mean To Be Sadistic- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 10:34

Ep.924 ~ What is the difference between Psychosis and Psychopathy- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:18

Ep.923 ~ What is Existential Anxiety- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:38

Ep.922 ~ 6 Misconceptions People With Health Anxiety Have ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:36

Podcasturi asemănătoare

Ascultă podcastul Dr. Tracey Marks în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice

Cont Replaio

Ce vrei să cauți?

Stații radio

Podcasturi

Android

iPhone și iPad În curând

Dr. Tracey Marks

Episoade

Podcasturi asemănătoare

Ascultă podcastul Dr. Tracey Marks în Replaio

Dr. Tracey Marks