万物有时 Don't Panic

本期「万万能不能」：聊聊海南岛民生活。 00:00 Hello to you all 01:21 想念小动物的陪伴 03:09 录自己的播客，让别人说去吧 12:26 分享一首我觉得很有文学意象的歌曲 14:45 岛民日常1，并没有每天看海 16:28 我的性格，忧虑未来，没有活在当下 17:55 在爱情里面不必卑微，优秀的人更应该自强 20:22 岛民日常2，不能在网上办居住证为什么要在网上开设这个通道 28:05 岛民日常3，不能在网点办社保卡为什么要告知可以用这个方式 万...

本期「万万能不能」：聊聊微信删人那些事。 00:00 一边删人，一边被人删 04:01 删人和被删，往往是条件更好的人先动手 06:03 不甘寂寞线上交友，其实只是过眼云烟 10:17 被删原因一二三 12:07 有时候没删，只是为了保留聊天记录 14:51 迷惑删除行为大赏 19:55 想删未删的几个例子 29:28 ending 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第五十四期（EP54）。 欢迎评论，欢迎分享...

本期「万万能不能」：异地临时住所，生活依然丰富。 00:15 一个人在外，不要亏待自己 02:28 三亚——我的异地生活 07:37 在临时的居所，我有独特的购买技巧 23:17 把宿舍布置成家，除了PC我还有PS5 29:02 Windows 11 的反人类设计 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第五十三期（EP53）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，同东八区无时差远...

本期「万万能不能」：聊聊我那比较有经验的一个人的生活。 00:00 一个人吃火锅 05:13 会有另一个人吗？想要X生活 07:05 富足、随心所欲的单身生活 12:01 录播客，周更太难了 17:05 有时候，会想念从前 20:50 陌生的城市啊，也没有人一起吐槽 26:10 国际孤独等级表 28:29 曾听到哭的《半句再见》，但没有获得理解 29:36 用最后一首歌，纪念我的过去 34:13 ending 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「...

本期「万物有时」：经历了crazy年代之后，消费理念迥异的万万和有有，在当下会分别怎么对待这个大市场环境，以及个人职业选择下的消费习惯抉择？还有万万和有有的一些不大不小的花钱Tips，仅供参考。 评论区见：你会省钱吗？你有怎样的消费习惯？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第五十一期（EP51）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，...

本期「万物有时」：已经迈入35岁的万万和被某人误认35+的有有，面对35岁就面临被裁员、淘汰的当代社会困境如何看待？还是人生/职场其实有别的出路？ 评论区见：你今年几岁？你有面临过年龄/性别等等歧视吗？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第五十期（EP50）。欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，同东八区无时差远程鞠躬！ >>万有引用 「C...

本期「有有有没有」：有有SOLO版「万物有时Don't Panic」又来啦，刚从成都回来马来西亚没两天的有有，就马不停蹄地投入了剧本创作的工作，今天终于完成初稿啦！撒花！庆祝！（古早的互联网初代语言） 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十九期（EP49）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，同东八区无时差远程鞠躬！ >>万有引用「Cover...

本期「异想天开」：万万和有有终于终于终于在成都面对面扯闲经啦！我们浅薄地表达了我们对成都美食的热爱和离开了都想不断回家的思乡之情。 所以有些地方，就是给予你无限探索勇气的永远的大本营。 评论区见：如果给你选，一辈子只能吃一种食物，你吃什么？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十七期（EP48）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到...

本期「有有有没有」：纯净无BGM+有有SOLO版「万物有时Don't Panic」，给你不一样的体验嘻嘻。 评论区见：想要有有每月SOLO一次吗？还是直接出道？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十七期（EP47）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，同东八区无时差远程鞠躬！ >>万有引用 「Cover」Girl with a Pearl Earring (Johannes Vermeer) >>...

本期「万物有时」：即将迈入35岁「中龄」的万万和有有，有一些作为「过来人」的自知自觉，走过路过不知道你愿不愿意顺便听听？ 评论区见：你今年几岁？设想你35岁时的人生会是怎样的？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十六期（EP46）。 欢迎评论，欢迎分享，欢迎收藏推荐，我们的创作需要听到你的声音，同东八区无时差远程鞠躬！ >>万有引用 「Cover」Saint Jerome...

本期「异想天开」：如果你掌握「模拟人生」的cheat code一夜暴富，你的余生选择怎么过？ 各种原因暌违已久的万万和有有，尝试玩了一个「模拟人生」的游戏：有有先是作为（伪）恋爱博主和自由恋爱「成功人士」，略（hu）微（luan）指导了下万万的恋爱生活，再来两人也一同毫无压力、十分现实地畅想了下不愁钱财、不愁赚钱招数的「财富自由」后的生活。 评论区见：如果你财富自由，你会选择怎么过？ 万物皆有时，Please Don’t Panic!...

本期我们尝试玩了一个「重启人生」的游戏，万万和有有分享了一些看似无稽却也许袒露了某些真相（？）的人生故事。 如果是你：你可以再重来一次你距今为止的人生，你会选择怎样的游戏/人生路径？是按这次的人生按部就班来、只是微调一些选项？还是开启完全不一样的人生？有什么是这次重来你也绝对不想改变的路径/人/事吗？ 你也可以问问自己，如果没有再来一次的机会，你会怎样过你的这一生？ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎...

本期是我们尝试完整真实记录我们录音过程的一期，讨论了那些关于社交和不得不社交的各种假设和实际场景，以及万万和有有其实是两个超级内向者，aka社交消耗靠独处来补充以及精神提升的人类群体的事实。为什么很多时候我们在社交场合里反而显得游刃有余，并不怯场，而有时候又显得沉默寡言、油盐不进呢？ 你会如何看待一些看似处事灵活、会拿捏分寸、待人接物十分大气的朋友呢？是否「情商高」就等于「虚伪」、「假」呢？从完全不会...

迟到的三八节快乐！ 这又是一期有有和万万闹脾气的一期，aka刚刚吵完架就要立马录制的一期。 吵吵闹闹又相爱相杀，也许这就是友情的宿命吧。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十二期（EP42）。 >>万有引用 「Cover」Two Women on the Beach (PaulGauguin, 1891) 「提到的名女人」李清照、武则天、孙燕姿、王菲、小S、周迅、满岛光、孔孝真、范晓萱、陈绮贞、FKA Twi...

远离家乡身处三亚的品牌公关人万万，和人在异乡尝试平衡产品人和女导演角色的有有，作为即将迈入35岁的社会人，我们聊了聊关于「年龄」「年轻美」「正确的年纪」的观点，以及个人人生体验相关的分享。也请大家在评论中聊聊你是怎么看待关于年龄的话题的。 两位海岛人伴随本期的声声海浪声，望助你入眠、引你深思。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十一期（EP41）。...

本期纯属深夜胡言乱语，强烈建议大家睡前随意听听。 不必当真。 不必当真。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第四十期（EP40）。 >>我们聊了 00:18 提问1：您不结婚，是不是因为受到了什么感情伤害？ 08:56 提问2： 20岁的时候就想清楚不结婚了，是因为接触了女性注意了吗？(刻意...) 14:54 提问3：我结婚了生孩子了，是不是就是有瑕疵的女性主义了？女性主义有鄙视链吗...

哎哟喂！麻烦了您嘞！ 并不想陷入刻板印象的有有却亲身经历了一场医疗系统全服务链条的彻底失败案例，由此导入了和万万的一场关于面对系统性「不专业」、「经验主义」、缺失的「服务意识」和「社会道义」，以及我们如何应对这种结构性败坏带来的对整个系统的不信任感。 愿天下病患和医生都能各司其位、互相尊重。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十九期（EP39）。...

这一集 我们讲「附近性」。 「附近性」和「全球化」是矛盾的吗？我们日常的悬浮感、不快乐、无意义，是因为没有爱具体的非抽象的人事物？ 我们的城市已经演变为陌生人社会，而「附近」是我们在历史洪流中的锚点，是宏大叙事下的确定性。拥抱或构建我们自己的「附近」，或许是抵抗一切神秘不可知的不可控力的唯一有效途径。 我爱走路和骑自行车，我也想可以走路去到家附近的小餐馆、水果店、咖啡馆，三十分钟可以从山里到海边。 愿...

这一集讲的是「如何爱自己」。诚然，可以从物质上积极地满足自己，只要避免掉入消费主义陷阱。但其实也可以从精神层面上犒赏自己，给予自己一个舒适区。「爱自己」也意味着改变，如果不甘于现状，觉得自己值得更好的，是不是需要进行一些突破，例如改变环境，进而实现愿望呢？这个决定很艰难，但一定要实现。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十七期（EP37）。 >>我...

接着上一期，万万和有有继续借着聊「非暴力沟通」这本书，尝试在无尽的冲突和分歧中寻找理解和救赎的可能。 你是希望“让爱与关怀融入生活”？还是“在可以任意表达的世界里融会贯通”？ 答案可能在你自己的手里。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十六期（EP36）。 . >>我们聊了 00:40 关于「非暴力沟通」这本书 05:12 你会在什么时候选择暴力沟通？ 06:30非暴力沟通这...

2023年伊始，有有从马来西亚回到家中，万万在三亚万分期待回家，我们又开启了极为不同的生活。 面临一些看似可以秒回的问题，万万和有有再次将互相之间的关于沟通、关于友情的矛盾摆到台面上，透过「非暴力沟通」这本书，开始尝试探讨：真正的朋友是不是就是要并且可以接受互相贬损或者自黑自嘲的沟通方式？性格迥异的朋友间一起做播客会出现什么样的问题？ 我们没有突破式地解答这些问题，只是纯粹地将问题（负责任地、没有割孽地...

我们面对自己的个性、经历、磨难时，是不是过于放大原生家庭对于自己的影响了？ 我们在对待自己的父母时，有时是不是过于苛责？ 本期万万和有有一起，聊了聊各自原生家庭、父母对于自己的影响，以及各自对于实现、未实现的理想家庭。我们未必典型，但希望大家可以从我们的对谈中照见自己。 千言万语总结成一句话：感恩的心！感谢有你。 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的...

2023年的第一期，万万和有有欢乐嗨歌热情劲舞，庆祝即将/已经回到家的狂热心情。 让我们开始准备过年吧！ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十三期（EP33）。 >>我们聊了 00:01 回家 03:03 提防 07:03 过年 10:26 跨年 11:27 道德 18:25 烟花 23:40 团年和吉祥话 27:10 时尚、锻炼和便利 >>万有引用 「Music」 About Damn Time - Lizzo Shivers - Ed Sheeran Post Ma...

2022年的最后一期，万万和有有半认真半调侃地「复盘」了自己的2022。 不管前路是否艰辛，祝大家可以选择以自己的方式直着走/扭着走/跑跳地走/横冲直撞地走向2023！ 也祝大家新年快乐，在今年的最后一天和自己相爱的人一起度过。 以及：明年可以终于去哪里耍了！ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十二期（EP32）。 . >>我们聊了 04:15 2021年的你给2022年立了哪些Fla...

这一期关于恋爱中的各种疑难杂症，万万继续和有有一起，首先尝试帮助我们的听众答疑解惑，并且通过自己过往情史中的实（qi）际（pa）案例，继续拓宽各种恋爱难题的解题思路。 爱情这件小事，男人这种物种，好像我们永远也无法不保持关注、持续学习。 大家一起好好学习，天天多懂一点吧！ 万物皆有时，Please Don’t Panic! 欢迎您收听万万和有有共同主持的「万物有时 Don’t Panic」的第三十一期（EP31）。 . >>我们聊了 01:38 听众...