Die Nachfolgerin

Mein heuriges Jahr steht unter dem Motto Leichtigkeit. Und eines kann ich dir sagen: Es ist ein Jahr in dem ich Leichtigkeit wirklich trainieren darf, denn das Universum wirft mir ein Packerl nach dem anderen zu und viele davon sind kaum zu tragen. Gottseidank kenn ich das schon. Wenn du dir etwas wünschst – Leichtigkeit, Klarheit, Geduld, Konsequenz – dann kommt es oft ganz anders, als du denkst....

Folge 40 ist da. Eine Jubiläumsfolge – und damit ein guter Anlass, innezuhalten und neu auszurichten. In dieser Episode spreche ich über das Konzept des Redirects. Warum es so wertvoll ist, nicht immer alles gleich komplett zu verändern, sondern regelmäßig in kleinen Schritten nachzujustieren. Wir alle kennen das: Eine Entscheidung passt im Großen und Ganzen – aber irgendetwas ist noch nicht rund....

Leidenschaft ist kein Luxus und warum Freude der wahre Erfolgsfaktor ist. Wie oft brennen wir aus, obwohl wir so sehr für etwas brennen? Diese Folge ist eine Einladung, deine Leidenschaft wieder zu spüren – und sie ganz bewusst in dein Leben, deine Arbeit und deine Entscheidungen zu holen. Ich erzähle dir, warum Leidenschaft nicht nur ein romantischer Begriff ist, sondern ein kraftvoller innerer K...

Ruhe ist kein Luxus sondern Teil deiner Führungskompetenz Dieses Mal geht es um ein Thema, das aktueller nicht sein könnte – und zugleich zeitlos wichtig ist: Ruhe. Oder besser gesagt: das, was passiert, wenn sie fehlt. Wir sprechen über innere Unruhe, mentale Überlastung und die ständige Reizüberflutung, der wir als Unternehmerinnen, Nachfolgerinnen und Führungskräfte ausgesetzt sind. Wenn sich a...

Ich bin 50 geworden – und hab mir einen Zahn ausgebissen. Was auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun hat, wurde für mich zum Ausgangspunkt einer wichtigen Erkenntnis: Manchmal braucht es Mut, eine Lücke zu lassen. In dieser Folge erzähle ich dir von meinem ganz persönlichen „Zahn-Moment“ – und warum ausgerechnet eine banale Entscheidung zu einem echten Perspektivwechsel geführt hat. Wir sp...

Die Entscheidung, ob du in die Nachfolge einsteigst oder nicht, ist eine der bedeutendsten deines Lebens. Und trotzdem wird sie oft viel zu spät gestellt – oder gar nicht. Es wird vorausgesetzt, dass du den Betrieb übernimmst. Vielleicht spürst du auch den Druck, dich „endlich zu entscheiden“. Dabei fehlt oft die Zeit und der Raum, um für sich selbst Klarheit zu schaffen.

Kennst du das Gefühl nicht gesehen zu werden? Bekommst du zu wenig Wertschätzung geschweige denn Applaus, obwohl du viel mehr kannst und viel mehr leistest als andere in deinem Umfeld? In dieser Folge geht es um ein Thema, das tief sitzt – besonders bei Frauen, besonders bei Nachfolgerinnen: der Wunsch zu gefallen. Und glaub mir! Ich fühl dich! Schon als kleines Mädchen wollte ich die Anerkennung...

Hast du dich schon mal nicht getraut, einen Gedanken auszusprechen – aus Angst, dass er dann Realität wird? In dieser Folge geht es genau darum: über das Aussprechen von Konsequenzen. Gerade in der Nachfolge, aber auch in Beziehungen oder anderen wichtigen Lebensentscheidungen erleben wir das Phänomen, dass gewisse Themen ein Tabu bleiben. Aus Angst, etwas zu zerstören, wird lieber geschwiegen. Ab...

Schuld ist überall. Wir suchen sie, verteilen sie, versuchen sie von uns zu weisen. Aber hast du schon mal darüber nachgedacht, dass du damit gleichzeitig auch deine Verantwortung abgibst? Und damit deine Macht? Gerade in der Nachfolge ist das ein großes Thema. "Meine Eltern lassen mich nicht wirklich ran." – "Mein Team nimmt mich nicht ernst." – "Die alten Strukturen machen es mir unmöglich, etwa...

Kennst du das Gefühl, wenn du dich selbst immer wieder antreibst, noch mehr zu tun, noch produktiver zu sein – und dann plötzlich feststellst, dass du längst über deine eigenen Grenzen gegangen bist? Dass du eigentlich schon weißt, was du tun solltest, um dich besser zu schützen, aber dann doch wieder in alte Muster fällst? Genau darum geht es in dieser Folge. Ich nehme dich mit in meine eigene Er...

Warum bewerten wir ständig? Wir bewerten alles und jeden – und oft tun wir das völlig unbewusst. Wir vergleichen uns, beurteilen andere und hinterfragen unsere eigenen Entscheidungen. Aber warum eigentlich? Woher kommt dieser Drang, Dinge als gut oder schlecht einzuordnen?

Fehlt dir noch Erfahrung? Noch eine Ausbildung? Noch ein bisschen mehr Zeit? Kommt dir das bekannt vor? Vor allem Frauen kennen dieses Gefühl nur zu gut. Dieses nagende Zweifeln, ob man einer Aufgabe wirklich gewachsen ist. Aber woher kommt das eigentlich? Und noch viel wichtiger: Wie wird man es los? In dieser Folge geht es um die Prägungen, die uns oft unnötig klein halten, um die veränderte Rol...

Lasst uns mal Klartext reden. Was ist das Wichtigste, worauf du schauen musst, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen? Na? Was denkst du? Es sind deine Beziehungen! Beziehung ist alles heißt diese Folge von „Die Nachfolgerin“ und wir reden darüber warum deine Lebensqualität vollkommen von der Qualität deiner Beziehungen beeinflusst wird. Das ist einerseits dein Umfeld. Das hast du viel...

Willkommen in einem neuen Jahr voller Möglichkeiten! In dieser Folge von „Die Nachfolgerin“ reden wir darüber wie du dieses Jahr und damit jedes Jahr deines Lebens zu deinem BESTEN Jahr machen kannst. Ich teile mit dir meine persönlichen Strategien, wie ich bewusst dafür sorge, dass meine Jahre nicht einfach an mir vorüberziehen, sondern nachhaltig in Erinnerung bleiben. Du erfährst, wie du ein Le...

Ein Jahr Podcast! Unglaublich, aber wahr. Ein Jahr ist es her, dass meine erste Podcast-Folge veröffentlicht wurde. Dabei kann ich die Aufregung, die Anspannung, die Nervosität, die damals extrem waren, immer noch spüren. Es ist viel passiert in diesem Jahr. Darauf schauen wir in dieser Jubiläumsfolge mal gemeinsam hin. Auf das, was ich gelernt hab und was ich mir mitnehme. Auf die Highlights aber...

Die Tage zwischen den Jahren. Die perfekte Zeit um Altes abzuschließen und Neues zu beginnen. In dieser Bonus-Folge erzähle ich dir warum für mich die Rauhnächte die Grundlage für Glück und Zufriedenheit im nächsten Jahr sind. Was die Rauhnächte eigentlich sind und wie du sie auch für dich bestmöglich nutzen kannst.

Freu dich lieber mal zu früh! Es wird Weihnachten. Die Zeit der Vorfreude. Da dürfen wir sie plötzlich leben. Denn die restliche Zeit des Jahres, verbringen wir oft damit uns ja nicht zu früh zu freuen. Dann könnte man ja enttäuscht werden. Warum das ein riesengroßer Irrtum ist und wieso du dich unbedingt so oft wie möglich zu früh freuen solltest, darum geht es in dieser Folge.

Wieder mal hat sich ein Thema in meinen Folgenplan geschlichen, dass so gar nicht geplant war. Und zwar das Thema MUT. So oft in den letzten Wochen bin ich über dieses Thema gestolpert. Bei meinen MitarbeiterInnen, in der Gesellschaft, ja sogar bei mir selbst. Ich hab das Gefühl es fehlt gerade sehr an Mut. Ich wünsche mir mehr Mutausbrüche! Und da das Thema Mut in Wirklichkeit etwas ist, was uns...

Dieses Mal geht es um das Thema Wünschen. Einerseits weil es langsam Richtung Weihnachten und damit in die Hauptsaison des Wünschens und andererseits weil es nach der Visions-Folge fast unabdingbar ist. Ich erzähle, wie wir uns wieder trauen können, unsere Wünsche klar zu formulieren und ihnen Raum zu geben. Viele von uns haben über die Jahre das Wünschen regelrecht verlernt. Wir hören oft Sätze w...

In dieser Episode von „Die Nachfolgerin“ dreht sich alles um das Thema Vision – warum sie so essenziell ist und wie du eine klare, motivierende Vision entwickeln kannst. Ob es um die Zukunft deines Unternehmens oder deine persönliche Lebensplanung geht: Eine Vision dient als „Nordstern“, der dir die Richtung weist. In den letzten Wochen kommt das Thema gehäuft bei mir vor. Daher hat es offensichtl...

Ich war in den letzten Wochen ganz viel unterwegs – zum Schluss beim Managers Meeting in Düsseldorf und bei der Mindset Mastery von Philipp Maderthaner. So viele neue Eindrücke, so viel Neues gelernt. Mein Kopf platzt grad voller Ideen und Gedanken! Und dann kommt der Stress: "Ich müsste dies umsetzen, ich sollte jenes machen, damit alles besser läuft, damit ich noch mehr erreiche."   Kennst du di...

In dieser Folge geht’s ums Thema Netzwerken. Würdest du am liebsten gleich wieder ausschalten? Weil du schon so oft gehört hast, dass Netzwerke wichtig sind und du halt nur einfach nicht weißt, wie du auch das noch unterbringen sollst in deinem Alltag? Oder weil dir der perfekte Elevator Pitch einfach nicht und nicht im Kopf bleiben will? Glaub mir. Ich kenn das. Als ich begonnen hab ernsthaft auc...

Was war dein größter Erfolg? Diese Frage bekomme vermutlich nicht nur ich häufig gestellt. Erfolg umgibt uns, Erfolg treibt uns an und letztlich möchte doch jede(r) erfolgreich sein? Dabei ist Erfolg doch etwas zutiefst individuelles. Wenn wir unsere Augen schließen und darüber nachdenken, was ihr unter Erfolg verstehen, kommen wir vermutlich alle auf unterschiedliche Definitionen, Situationen und...

In dieser Folge von "Die Nachfolgerin" geht es um die Kunst des Loslassens. Loslassen ist entscheidend, um Raum für Neues zu schaffen und in unserem persönlichen und beruflichen Leben voranzukommen. Und gleichzeitig ist es wahrscheinlich eines der größten Herausforderungen, denen wir immer wieder begegnen. Warum Loslassen so wichtig ist und wie es uns befreien kann, welche verschiedenen Ebenen des...

Offene Kommunikation ist das wichtigste Element für gute Beziehungen. Das ist vielfach belegt und den meisten von uns auch ganz klar. Und doch fällt es uns so schwer. In fast all meinen Coachings ob mit Führungskräften, Teams oder Unternehmen, wird der Wunsch nach offener geäußert. Und gleichzeitig die Sorge, dass man Menschen vergrämen könnte, wenn man Dinge anspricht oder gar Kritik äußert.   In...