Dickichtgeflüster

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Der Orientierungslaufpodcast von Anna, Paula und Jule

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Sports

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1 oct. 2026

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Episoade

Folge 13: Bunt, vielfältig und vor allem lecker! – Kristin Ritzenthaler über Ernährung im Leistungssport 03.01.2025

Hand hoch, wem schon alles mal ein Gel geplatzt ist! Kristin Ritzenthaler gibt uns in dieser Folge, durch ihre Zeit im Leistungssport im OL/Leichtathletik und anschließende Arbeit als Ernährungswissenschaftlerin, praxisnahe Tipps zum Thema Ernährung im Orientierungslauf-Training und Wettkampf. Fazit bei dem Thema ist sicherlich wie immer: man kann viel falsch, aber auch viel richtig machen. Zerbre...

Folge 12: Frauen im OL – Von Gleichberechtigung, TrainerInnen-Sein und der Verantwortung, die wir alle tragen 23.12.2024

In dieser Weihnachtsfolge sprechen wir mit Sabine Rothaug über ihre Erfahrungen als Kader-Athletin und Trainerin, Bahnlängen, was an norwegischer Fehlerkultur besonders ist und am Ende rufen wir auch noch eine Revolution aus. Gespannt? Dann hört rein!

Folge 11: Immerhin heben wenigstens die OLer*innen ihre Gels auf – und alles was wir 2024 sonst über uns und den Sport gelernt haben 26.11.2024

Nach einer kleinen Saisonpause melden sich Paula, Jule und Anna wieder zurück mit einer neuen Folge. Mit einem sehr persönlichen Blick schauen wir zurück auf die vergangene Saison und überlegen uns, was wir daraus für die kommende Saison mitnehmen möchten.

Folge 10: Mission Titelverteidigung – das Robotron-Team im Interview zum D-CUP 21.10.2024

Das Dickichtgeflüster ist wieder da mit einer neuen Folge! Wir blicken zurück auf den nationalen Saisonabschluss mit Indoor-OL, DPT Sprint, DM Lang und D-Cup. Was lief gut? Was läuft beim nächsten Mal noch besser? Mit dabei sind auch alle fünf LäuferInnen des siegreichen Robotron Teams. Sie berichten, wie ihre Läufe waren und wie es ist, wenn plötzlich ein Fernsehteam aus dem Gebüsch springt. Viel...

Folge 9: Hochsaison – Zwischen DM Staffel, DM Lang und „DM Indoor“ 01.10.2024

Willkommen zu Folge 9 beim Dickichtgeflüster. In dieser Folge hört ihr einen kleinen Rückblick zum Team-Wochenende im Vorharz. Dazu konnten wir Stimmen vom OL-Team Filder einfangen. Außerdem gibt es einen Ausblick zum großen Saisonabschluss mit DM Lang und D-CUP. Besonders spannend wird es beim Indoor OL am 3.Oktober. Anna gibt letzte Tipps aus Bahnlegersicht für dieses neue Wettkampfformat. Viel...

Folge 8: Westfalen-Power beim JLVK: Anton Knoll und Ole Wittiber im Interview 20.09.2024

Jule und Anna sprechen mit Anton Knoll und Ole Wittiber über ihren Heim-JLVK vom letzten Wochenende, ihren Trainingsalltag und ihre Ziele für die nächste Zeit. Außerdem gibt es einen kleinen Ausblick zur DM Staffel und DBK Mannschaft. Viel Spaß beim Anhören!

Folge 7: Chaos im Kartenstapel? – Anatoly Zelenin im Interview zu Omaps.me 08.09.2024

Hier kommt Folge 7 für Euch! Paula, Anna und Anatoly spechen dieses Mal über die Ergebnisse der Deutschen Hochschulmeisterschaften und über das neue Kartenarchiv omaps.me. Holt eure Karten raus und tragt sie auf der omaps-Webseite ein, damit wir bald eine OL-Karte von ganz Deutschland haben! Außerdem werfen die nächsten nationalen OL-Wochenenden bereits große Schatten voraus.

Folge 6: Best Buddies – Ole Hennseler und Bojan Blumenstein im Interview zur EM in Ungarn 26.08.2024

In dieser Folge gibt es einen Rückblick zur Europameisterschaft in Ungarn. Mit dabei sind Ole Hennseler und Bojan Blumenstein, die von ihren Rennen und ihrem Staffelerfolg berichten. Viel Spaß beim Anhören!

Folge 5: Wer spricht da eigentlich? – Anna, Jule und Paula über ihr Dickichtgeflüster-Projekt 11.08.2024

In dieser Folge erfahrt ihr endlich mehr über die Hosts dieses Podcasts. Außerdem bekommt ihr Tipps, welche OL Karten ihr unbedingt mal testen solltet, wo man sich so richtig schön verlaufen kann und welche Intervalleinheiten wir lieben. Mit dabei ist natürlich auch wieder das A oder B Spiel - diesmal in erweiterter Version. Viel Spaß beim Anhören!

Folge 4: Ich liebe Wald! – Riccardo Casanova im Interview zur WM in Schottland 25.07.2024

WOC Rückblick mit Riccardo Casanova

Folge 3: Live aus Plzen – Athletenstimmen zur JWOC in Tschechien 11.07.2024

In dieser Folge hört ihr Stimmen zur Junioren-WM und Interviews mit den Trainern des Nachwuchskaders. Außerdem findet in dieser Woche die erste Sprint-WM der Elite in Edinburgh statt. Seid live dabei beim deutschen Audiostream auf eurovisionsport.com!

Folge 2: Kurze Beinchen – Sophie Kääriäinen im Interview zu Kinderbahnlegung 27.06.2024

Kinderbahnlegung mit Sophie Kääriäinen

Folge 1: Wir sind startklar – Emma Caspari im Interview zu ihrem Weltcup-Debüt in Italien und der Schweiz 13.06.2024

Doppel-Weltcup-Folge mit Emma Caspari

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