De Reis naar Innerlijke Bevrijding

Heel helder en boeiend vertelt Hilde Debackere in deze podcast hoe ze een lichter leven op zichzelf veroverd heeft. Hoe ze van een drama queen met een zwaar leven naar een moeiteloos leven ging. Anderhalf jaar geleden stond ze voor de keuze, 'koop ik een nieuwe auto of investeer ik dat geld in mijzelf, stop ik dat geld in mijn persoonlijke transformatie'? Ze koos voor zichzelf. En vandaa...

Het beste medicijn tegen eenzaamheid en pijn is om in het Hier & Nu te zijn. Dat is zó makkelijk gezegd en zó lastig om te doen. En toch is het precies dát wat wij onze klanten leren om te masteren. Hoe maak je jezelf los van de zuigende trekkracht van het verleden en hoe maak je jezelf los van al die doem-scenarios in je toekomst? De enige plek waar je werkelijk rust en stilte in jezelf vindt...

Misschien best nog een taboe in menig relatie, zeker naar de buitenwereld toe.  Toestemming moeten vragen aan je partner. Langs je partner moeten voor goedkeuring. Zeker niet sexy en veel vrouwen hebben ook helemaal geen zin in de discussie, in het gevecht. De podcast van vandaag gaat ook over gunnen. Gun jij jezelf eigenlijk wel een flinke investering voor een persoonlijk traject? Wat voor een za...

Wat we zo gewend zijn is om te psychologiseren. We zijn met z'n allen zo gewend om de waar, wanneer, hoe en waarom van een gebeurtenis of een probleem eindeloos te bespreken en te analyseren. Maar daar los je je trauma helemaal niet mee op. Je leert begrijpen en je krijgt inzicht maar je lichaamsherinnering die gekoppeld is aan je trauma krijg je niet ontladen met praten. Waarom die ontlading...

Dit is een hartstikke populair onderwerp. Kies je voor liefde of kies je voor angst? Maar is het wel echt een kwestie van kiezen? Is dat wel zo makkelijk, iets wat je zomaar even doet? Als je dan voor Liefde kiest voel je dat dan meteen en ervaar je dat dan meteen?  Kiezen voor Liefde is een keuze maar je bent daar niet zomaar. En je bent er zeker niet zomaar als je je niet veilig voelt in jezelf....

Als je de CEO van je TIJD bent dan sta jij aan het roer en bepaal jij hoe je met je TIJD omgaat. Hoe jij daarmee omgaat heeft een praktische kant of een emotionele kant. Soms 1 van de 2, soms beide. Trauma is een vette tijdvreter. Totaal onbewust en totaal onbedoeld snoept trauma tijd van je af. Die tijd kan je heel praktisch en heel drastisch inkorten. [ Deze podcast is onderdeel van de vrijheids...

Een fijne podcast met inspirerende persoonlijke inzichten van Jaldhara . Op het moment dat je een taak inbedt in een grotere missie dan verschuift het hele concept taak. Dan is een taakje opeens geen item meer dat je wel of niet afvinkt op je to-do lijst maar dan is het een logisch onderdeel van een groter geheel. Deze podcast is voor iedereen die een hekel heeft aan to-do lijstjes of die zonder t...

Als je de CEO van je ENERGIE bent dan sta jij aan het roer en bepaal jij welke ENERGIE je uitstraalt en met welke Energie jij je omringt of aan welke Energie je jezelf blootstelt. Trauma heeft een grote weerslag op jouw Energie. Ben je positief en optimistisch, breng je de zon met je mee als je ergens binnenkomt of breng je onweer mee of mist. Niet eenmalig maar als grondhouding. Als wij mensen ni...

Op het moment dat een trauma ontstaat in je leven neem je ook altijd een besluit of vormt er zich een overtuiging. Bijvoorbeeld de overtuiging, 'ik ben niet goed genoeg' of het besluit 'dit mag me nooit meer overkomen, ik moet voortaan beter m'n best doen'. En ook al weet je later niks meer van het moment dat je trauma ontstond, die overtuiging of dat besluit blijft en bep...

Als je de CEO van je GEZONDHEID bent dan sta jij aan het roer en bepaal je hoe GEZOND je bent. Je lichamelijke gesteldheid en je onverwerkte trauma hebben alles met elkaar te maken. Je lichaam draagt namelijk de last van je trauma. De negatieve weerslag die dat heeft op je gezondheid toont zich vaak pas na jaren. En vaak pas als de beschadiging omonkeerbaar is. Wie goed voor z'n trauma zorgt,...

Gevleugelde woorden van Daniëlle van den Burg . Vandaag is ze te gast in onze podcast. En vertelt ze wat er allemaal veranderd is in haar leven sinds ze van oud bevroren trauma is afgekomen waar ze tot nu toe niet bij kon komen. En waar ze ook geen weet van had dat, en hoe, het haar belemmerde. En ze vertelt vol passie en met plezier in haar stem wat er zich allemaal geopend heeft in haar coach pr...

Als je de CEO van je RELATIES bent dan sta jij aan het roer en heb je stuur over de kwaliteit van je relaties. Iedere relatie die je hebt spiegelt een aspect van jezelf aan je terug. Hoe jij naar relaties kijkt, wie jij in relaties bent en welke plek relaties in je leven innemen gaat 100% over jou. Hoe score jij als het over relaties gaat? Vind je jezelf relaxed en succesvol in relaties of vind je...

Waar is jouw reactie een antwoord op? Vandaag duiken we dieper in de wereld van jouw trauma. Het woord trauma wordt zo vaak nog ervaren als iets groots en roept vaak zoveel op. Terwijl trauma er gewoon bij hoort. Iedereen heeft trauma. Er is zelfs zoiets als doodgewoon huis-, tuin- en keukentrauma. Trauma waar we allemaal mee te maken hebben en waar we allemaal last van hebben. Luister maar hoe jo...

Als je de CEO van je GELD bent dan sta jij aan het roer en bepaal jij welke koers je GELD vaart. Geld verdienen, Geld houden en Geld hebben gaat veel meer over jou dan over Geld. Hoe geld in jou leven verschijnt gaat nooit over Geld, want Geld is neutraal. Hoe Geld in je leven verschijnt gaat 100% over jouzelf. Hoe dat zit? Luister maar... [ Deze podcast is onderdeel van de vrijheidsscan op onze w...

En dan ineens staat ie live: onze nieuwe website! Met een nieuwe naam: Tijd voor Trauma. In deze podcast leggen we je uit hoe deze naam is ontstaan. Want onbewust kost trauma je altijd tijd . 'Ik heb geen trauma zeg je?' Sorry, but not sorry, to burst your bubble. Iedereen heeft trauma. Vroeg-kind-trauma is zelden terug te vinden in levendige herinneringen. Trauma toont zich altijd in ge...

We kennen elkaar al 29 jaar en zijn 24 jaar getrouwd . Vandaag een dikke kijk achter de schermen van onze relatie. Hoe doe je dat nou, 24 jaar door dik en dun gaan samen? Wat is ons geheim voor een goeie, vervullende relatie? We bevragen elkaar met wat er spontaan in ons opkomt. Met ook voor ons soms verrassende antwoorden en nieuwe inzichten. Deze podcast is leuk, informatief en leerzaam geworden...

Deze podcast wordt een klassieker. Soms weet je dat gewoon van te voren al. En waarom wordt deze podcast dan een klassieker? Omdat het thema wat we vandaag behandelen 1000% herkenbaar is voor iedereen. Vandaag hebben we het over valideren, over toestemming geven/krijgen. Geef jij jezelf toestemming of heb jij toestemming nodig van de ander? Dit is een onderwerp met veel gezichten en met veel lagen...

In deze podcast weer zo'n heel herkenbaar en belangrijk onderwerp . Echt het neusje van de zalm als het gaat over early childhood trauma . Hoe vaker en dieper wij trauma ontmoeten in onszelf en in onze praktijk, hoe helderder het voor ons wordt om trauma responses te herkennen in het dagelijkse leven van de volwassene. Vandaag hoor je waarom het hoofd moet buigen naar het hart voor de juiste...

Wat doe jij als je door hele heftige persoonlijke veranderingen gaat zoals echtscheiding of verlies van een partner, kind, vriend, werk of gezondheid? Hoe waardevol is het om juist dan te kiezen voor coaching? In de podcast van vandaag vertelt Mariëlle van Dooren hoe zij dat het afgelopen jaar gedaan heeft. Wat haar daarbij geholpen heeft en wat ze daarin is tegengekomen. Mariëlle is een klant van...

Knallende ruzies in relaties kennen we allemaal wel. Maar is er ook zoiets als stille ruzie in relaties? Ja hoor, luister maar naar deze podcast. Die zit hardstikke vol met heerlijke voorbeelden en anecdotes uit ons eigen leven en uit het leven van een Indiaas stel dat Jaldhara voorbij zag komen in een social media reel. Luister, lach en herken jezelf. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek...

Voor ieder kind misschien wel de grootste emotionele uitdaging. Om niet te versmelten met de emotionele pijn van mama of papa. Kinderen willen helpen, kinderen gaan meedragen. Niets heeft zo'n energetisch aanzuigende werking voor een kind als de emotionele last van een ouder. En de ouder laat dit gebeuren omdat er geen bewustzijn opzit en het niet herkend wordt. Dit is misschien wel het meest...

In deze podcast een prachtig rond klantverhaal van Veerle Maniquet . Veerle heeft bij ons het 'I Own My Greatness' traject gevolgd. Ze vertelt  wat ze in het traject heeft meegemaakt, wat er voor haar is veranderd en welke nieuwe impulsen het traject haar zakelijk heeft opgeleverd. Er zitten een paar mooie pareltjes in deze podcast. Listen & Enjoy! 📚 Ken jij ons populaire en baanbre...

In deze podcast vertellen we je waarom een bovenstroom vraag niet werkt als het antwoord alleen te vinden is in de onderstroom. Een bovenstroomvraag krijgt vaak een mentaal antwoord. En aan een mentaal antwoord heb je niks als je het antwoord alleen kan vinden in de onderstroom. De onderstroom is het gebied van het voelen en het ervaren, het beleven, het doormaken, het zijn. Listen & Learn......

Jaloezie is een emotie die we allemaal kennen. Of we kennen het van onszelf of we kennen het van een ander. In deze podcast verkennen we het veld van jaloezie. En zoals bij iedere emotie moet je ook hier in de onderstroom zijn. Daar zit de angel en daar zit ook de bevrijding. Luister en geef ondertussen commentaar hardop of in je hoofd.  📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotione...

'Eenzaam, tweezaam, samen héél alleen', zong Herman van Veen ooit. Niets is zo doordringend eenzaam als eenzaam zijn terwijl je samen bent met een ander. Vandaag in de podcast hebben we het over de relatie waarin je jezelf niet kunt delen of niet durft te delen. Waarin je eigenlijk een intieme vreemde bent voor de ander en de ander dat is voor jou. Hoe werkt dat? En hoe werkt dat vooral...