Cuida tu vista

¿Qué son los defectos refractivos y qué tipos hay? Existen cuatro defectos refractivos: Miopía, Hipermetropía, Astigmatismo y Presbicia. Queremos que de una vez por todas entiendas qué son, cuáles son sus síntomas y sus tratamientos más habituales. Y para conseguirlo hemos preparado un pódcast con nuestra receta secreta “Para ciudadanos de a pie” que usamos diariamente en nuestros gabinetes. 🙂 Te...

En este episodio vamos a hablar de la Luz Azul y probablemente voy a romper paradigmas que tienes preconcebidos. Eso sí, siempre basado en lo que nos dice la evidencia científica. Seguramente habrás escuchado anteriormente que la luz azul de las pantallas y lámparas LED es peligrosa para la vista y que puede llegar a provocar ceguera. También es muy posible que hayas leído exactamente lo contrario...

¿Está provocando el confinamiento aumentos de miopía y otros problemas de visión? Tras el éxito del episodio 3 donde te explicamos como afecta el COVID-19 a nuestros ojos y te dimos las claves para evitar el contagio tanto si usas gafas como lentillas, hoy volvemos a tocarlo pero desde una perspectiva completamente diferente en el que también contamos con la colaboración de Roque Pérez Prados (Dr....

¿Puede el coronavirus (COVID-19) contagiarse a través de los ojos? ¿Es peligroso usar lentillas y/o gafas? ¿Quieres descubrir las claves para evitar el contagio? Desde este podcast queremos decir NO a los BULOS y por eso hoy tenemos un invitado de lujo. Se trata de Roque Pérez Prados (Dr. En Optometría y Visión por la Universidad de Alicante). Estos son los temas que vamos a tratar en este episodi...

¿Sabías que las personas que tienen mejores capacidades visuales están mucho mejor preparadas para alcanzar el éxito en su vida académica, profesional y deportiva? ¿Sabías que el 80% de la información que recibimos nos llega a través de la vista? ¿Sabías que en general tenemos una idea muy equivocada de lo que es Ver BIEN? ¿Sabías qué para tener una buena vista no es solo importante ver nítido y q...

¿Quién nos iba a decir antes de la pandemia qué trabajar a distancia pasaría a ser lo habitual para muchos millones de personas de todo el mundo? 😲 Trabajar a distancia (teletrabajo) tiene muchas ventajas, pero también tiene inconvenientes importantes ¿Quieres saber cómo trabajar o estudiar a distancia desde casa para rendir más y evitar la fatiga visual? Pues en este primer episodio del pódcast...

Hola, soy Ramón García, Optometrista, creador del blog y del pódcast CuidaTuVista.com. Si quieres diseñar un futuro mejor para tu visión y dispones de 20 minutos ya no tienes excusa porque tú y yo tenemos una cita cada dos domingos. En los episodios de este pódcast compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuent...