Compensar

Vanessa Rosales, escritora, historiadora y columnista conversa junto a Myriam Buitrago sobre el papel de la mujer en la historia de la literatura. Celebramos el Día Internacional de la Mujer evocando a esas grandes autoras que han trascendido las letras universales.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Dale play a este podcast donde Juan Manuel Correal, máster coach, nos hablará sobre cómo lograr un bienestar integral al tener un balance entre lo que piensas, sientes y lo que esto implica para tu salud mental y física.

El doctor Leonardo Sánchez, director ejecutivo de la Sociedad Colombiana de Médicos Generales y quien cuenta con una amplia experiencia en prescripción de ejercicio, te explica las razones que te impiden alcanzar tus objetivos.

En la vida ocurren cambios que desatan miedos, alterando así nuestro estado de equilibrio y llevándonos a la frustración que opaca nuestros sueños.  Pero siempre ten presente: la solución está en ti, en eso consiste la RENOVACIÓN . Dale play a este podcast del master coach Juan Manuel Correal. 

¿Por qué leer en familia es benéfico y te trae bienestar a ti y a los que más quieres? Myriam Buitrago y Fabio Pulido, docentes de la Biblioteca Compensar, conversan sobre esta actividad que fortalece los vínculos familiares y fomenta el hábito de la lectura en los más pequeños del hogar.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

¿Por qué los vínculos y las relaciones familiares son esenciales en el bienestar integral de las personas? Cristina Duarte, del equipo de educación de Compensar, nos cuenta sobre la importancia de estos y su influencia en el desarrollo personal.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

¿Por qué recrearse ayuda a mejorar la salud y a encontrar el bienestar en tu vida? Los expertos Juan Carlos Pinilla, Víctor Cano y Miguel Prieto conversan sobre esto y te muestran los beneficios de los espacios de ocio y recreación.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Conoce todo sobre Mostaza Verde, una agencia digital de marketing, diseñada para acelerar la transformación digital de negocios o emprendimientos. Dale play y escucha su experiencia. 

Bienvenido a Emprendimientour, un viaje, miles de historias contadas por emprendedores que hacen parte de la Vitrina Virtual de Compensar. Conoce todo sobre nuestra emprendedora Carolina Yara.

Cómo tener más bienestar en familia desde la conciencia transpersonal y la unidad. Dale play a este podcast y de la mano de Juan Manuel Correal, life coach, recibe algunos tips.  

En este podcast descubrirás información importante que aún no te han dicho sobre los antiobióticos. Toma nota y ponlo en práctica para tu vida.

¿Por qué la natación es uno de los deportes más completos que existen? El docente Diego Beltrán y el entrenador del equipo de alto rendimiento de natación de Compensar, Jeiner San Juan, conversan sobre los beneficios de estar en el agua y como influye en la búsqueda del bienestar.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Diana Emilse Moreno, del equipo de Educación de Compensar, nos cuenta sobre los beneficios de los cursos y clases de la Tienda Compensar, y como estas permiten alcanzar el bienestar a través de la expansión del conocimiento.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Desde la primera infancia, hasta ser adultos mayores, la lectura y la escritura han sido fundamentales en la búsqueda del bienestar. Los docentes de la Biblioteca Compensar, Miryam Buitrago y Fabio Pulido, conversan sobre estas actividades y su importancia en el desarrollo de los seres humanos.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Conforme pasa el tiempo el bienestar emocional se puede ir alcanzando, gracias a la experiencia y a la sabiduría otorgada por los años. La gerontóloga Liliana Buitrago te cuenta como encaminar este bienestar emocional y llegar a la adultez mayor logrando un excelente nivel emocional.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Bienvenido a Emprendimientour, un viaje, miles de historias contadas por emprendedores que hacen parte de la Vitrina Virtual de Compensar. Hoy presentamos a Mivilu. 

Bienvenido a Emprendimientour, un viaje, miles de historias contadas por emprendedores que hacen parte de la Vitrina Virtual de Compensar. Hoy presentamos a Eufloria Hogar. 

Prepárate para vivir del 2 al 7 de noviembre de 2021 nuestra segunda Semana del Subsidio.  ¡Te esperamos!

En el recorrer de la vida no se trata de ser perfecto, se trata de ser mejor. Dale play a este podcast y de la mano de Juan Manuel Correal, life coach, recibe algunos  tips sobre cómo vivir con más  bienestar personal.

¿Por qué es tan importante el bienestar desde los primeros años de vida? ¿Cuál es el rol de padres y madres en este desarrollo emocional? Ángela Marín y Nydia Buitrago, del equipo de Educación de Compensar conversan sobre lo fundamental del amor en la primera infancia.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

Una alimentación saludable es la primera línea de defensa para prevenir enfermedades, por eso la nutricionista Angélica Veloza te enseña 4 trucos para mejorar los hábitos alimenticios de tus hijos.

¿Por qué es fundamental que se inculque la lectura a los niños? ¿Cómo lograrlo? Los docentes de la Biblioteca Compensar Myriam Buitrago, David Vargas y Fabio Pulido nos cuentan como lograr que los más pequeños se interesen en leer, cómo hacerlo en familia y el bienestar que genera cultivar este hábito.  Conoce más en www.tiendacompensar.com 

Se viene la semana de receso en los colegios y en este episodio del podcast de Compensar Recreación, Educación, Deporte y Cultura los expertos en Edi Fajardo y Cristian Prieto conversan sobre las mejores actividades para niños y jóvenes en los días de ocio.  Conoce más en www.tiendacompensar.com

El docente Jimmy Martínez nos lleva por el camino de la espiritualidad y el equilibrio espiritual en esta meditación guiada que te permitirá encontrar bienestar y paz interior. Más en www.tiendacompensar.com

Vivir en pareja trae grandes satisfacciones pero también grandes retos. ¿Cómo tener una relación de pareja donde nos visibilicemos como  un complemento para vivir en bienestar? Dale play a este podcast y de la mano de Juan Manuel Correal, Master coach, recibe algunos  tips sobre cómo tener una sana relación de pareja.