元競輪選手 菊池仁志の自転車道場

Facebook プライベートグループのライブオーディオでお話ししたウォーミングアップのお話しについて触れております☺️ヒントにして見てくださいね #2人組 #自転車競技 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場

KFITTING BIKE SCHOOL 受講者の方にご参加いただいているFacebook プライベートグループ内でのオーディオルームのお話がお得だった件、それはアップについてでした☺️そこからの、プロスポーツ選手から競技指導者になるために必要だったことなどについてお話ししています☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車競技

王さんタイプ、長嶋さんタイプ…と聞いてピン！とくる時代ではないかもですがようは、、、聞いて ください！ K-FITTING BIKE SCHOOLにはメンテナンスライドというメニューがあります！詳しくは️ https://k-fitting.com/school.html #２人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場 #自転車競技 #ロードバイクスクール

それは４月のある日のこと…スクールのトレーニングが楽しかったので、そのテンションで収録を始めましたが、菊池仁志の頭が疲れきっており…。それが、練習の成果とレースの結果が結び付かないのはなぜか、という話しになるとスイッチが入り…ヒエー…(´ﾟωﾟ｀)。。練習とレースの結果の間にはなにかがあるようです。。 K-FITTING BIKE SCHOOL には「トレーニングメニュー」とトレーニングより少しライトな「メンテナンスライド」があ...

少し前にテレビで見た漫才コンビ、オズワルドの漫才ネタに時間の活用✕スクワットのネタやってました☺️という話から、偶然、ここ最近、お話ししているトレーニングで大切なことのまとめになりました☺️自転車上での動きをイメージする、時間を区切る。これです。（←言っちゃった） 昨年末からの隙間時間スクワットに関するエピソードはこちら⇒ https://radiotalk.jp/talk/734835 #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車競技 #オズワル...

ううむ、プロ目線の説明はなかなか理解が難しい場合があります。簡単に説明できないのは、その後ろに多くのものが見えているからかもしれません。同じことずっと言っているなぁ、聞いたけどなぁ、と、思われているのであれば、つまりそれは伝わっていないのかもしれない、反省をしながら、そういうことか！の、例をひとつ 競輪学校の台上試験機⇒エルゴ＝自転車エルゴメーター #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場 #自転車競...

春闘からムー大陸へ‼️雑談からの体幹トークです☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場 #自転車競技

最後に仁志の優しいふろしき包みが出てきます(笑)すみません、笑っていたらタイムアウトしてしまいました #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場 #自転車競技

前回の続きを頑張ります リスナーからの質問を募集中！ #Radiotalk https://radiotalk.jp/profile/379567/questions/create #2人組 #トレーニング #自転車競技 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場

新庄監督のパフォーマンスは選手だけでなく観戦側の意識をも高めるからの野球解説、そして競輪解説からの実践に使えるトレーニングへの気付き☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車道場

先日Youtubeで開梱したフレームYONEX CARBONEX HR DISCが完成車になりました！これから始まる自分のバイクのフィッティングのことを考えると何度も録り直しになってしまい、８回目のTAKEでやっと配信☺️でも最後ちょっと切れてます(^_^;)ご質問はフォームからどうぞ 開梱Youtube ⇒ https://youtu.be/HI-xVxyqSik 番組へのメッセージフォームはこちら ⇒ https://radiotalk.jp/profile/379567/questions/create #2人組 #ロードバイク...

Radiotalk開始して１年過ぎました～！ありがとうございます( T∀T)これからもよろしくお願いいたします❣️今回お話しさせていただいた夕刊フジのコラムはこちら⇒ https://www.zakzak.co.jp/article/20220126-TTSUKQZTXFMPXFWNC353PDXMAI/ 番組内では師匠 伊藤豊明さんの意外な一面もお話ししました‼️さすが、LEGENDです☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車 #トレーニング #師匠

大谷翔平選手密着ドキュメンタリーを見て現役時代を思い出す菊池仁志です。最近、事務局の隙間時間スクワットに触発されて隙間以上にこまめスクワットしてます☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #トレーニングのヒント

2021年７月に到着したYONEX CARBONEX HR DISCをやっと開梱！開封なのか開梱なのかでもめながらの始まりとなっており恐縮です☺️フレームやフォークの仕上がりについてお話ししています。開梱動画もUPしました‼️Youtube ⇒ https://youtu.be/HI-xVxyqSik 到着時インスタ ⇒ https://www.instagram.com/hitc_pro/p/CQ2cEU8ByFw/ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #開梱 #yonex #carbonexhrdisc

グレーヘア全開になった菊池仁志は確かにジャムおじさんにも似ている...(*´∀`)♪なんてお話から、Podcast Meeting 掲載のお話。続いて、家の中で出来る小さなエクササイズで感覚を鍛えるお話へ☺️ Podcast Meeting 19 Part.1 https://podcastmtg.com/?p=734 事務局note https://note.com/hitc_pro/n/n8116c7dbb5c1 #2人組 #自転車競技 #自転車道場 #元競輪選手 #菊池仁志

2022初配信です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。1月9日は菊池仁志もPIST6初参戦!!（解説です☺️）どうぞお楽しみに 1月9日PIST6配信情報はこちら⇒ https://www.pist6.com/news/20220106263.html Youtube [徹] [底] [解] [説] PIST6 見てくださいね～～❣️ #2人組 #自転車競技 #ピストシックス #PIST6 #元競輪選手 #菊池仁志

ジャンの話から大きくそれてペナルティの話に。競輪選手は違反点数により様々な更正訓練?!があります。その一つに禅寺修行もあるんです。ジャンも各レース、会場で特徴があります注目してみてくださいね。Youtube KEIRIN 公式チャンネル ジャンシリーズもどうぞ⇒　https://youtube.com/playlist?list=PLDCNAUi86d6DmDSyHBSASCWEh8JwoCmIq #2人組 #競輪 #自転車競技 #元競輪選手 #菊池仁志

師走は慌ただしい、、からの年末競輪グランプリからの、トレイル値の話題になります☺️ トレイル値についてはこちらもご参照ください⇒ ブログ：http://kikumaru111.jugem.jp/?eid=92 Official Site Q&A：https://k-fitting.com/qa_01.html#qavol1 #2人組 #自転車 #トレイル値 #元競輪選手 #菊池仁志

松山競輪開設72周年記念 金亀杯争奪戦GIII 優勝️は地元愛媛の橋本強選手でした‼️興奮冷めやらぬ、その２です☺️ #2人組 #競輪 #元競輪選手 #菊池仁志 #金亀杯

菊池仁志は中継で解説に入りまして、決勝を本場観戦した事務局はやや興奮気味での収録です☺️途中で終わってしまったのでその2に続きます 競輪のレース展開がよくわからないよ？！という場合は是非こちらもご参照ください⇒　https://note.com/hitc_pro/n/nd56d7768531c #2人組 #元競輪選手 #競輪 #金亀杯 #菊池仁志

自転車を続けるための励みになれば嬉しいです。 #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車

成長に合せたトレーニングの重要性について脱線しながらお伝えします♪ #2人組 #自転車競技 #ジュニア #成長期 #ヒルクライム #元競輪選手 #菊池仁志

前回こぼれてしまったシンデレラの靴の巻です☺️ 足が痛い理由はシューズとの相性だけではないのかも⁉️いつも突然終わってすみません #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #ロードバイク #バイクフィッティング

競輪のお話からK-FITTING のお話へ♪秘技小指のメカニズムとは!? シンデレラの靴は次回になります☺️ #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #自転車競技 #ロードバイク

冒頭、事務局の聞きまつがいがあり(^-^;スミマセン...。今回は、パーソナルトレーナーの窪田三思さんのシクロクロスバイクのフィッティングで違いのわかるいい音が録れましたので、それを題材にお話ししています☺️音の違い、伝わるといいなぁ☺️ 事務局note：https://note.com/hitc_pro/n/n0a3e3a6ce5c7 #2人組 #元競輪選手 #菊池仁志 #バイクフィッティング #シクロクロスバイク #音の違い