Caminos con Luz

En este capítulo de #CaminosconLuz, Ana María Arizti nos acompaña de nuevo y nos comparte más sobre su propia experiencia con el nido vacío, cómo lo vivió y qué fue lo que hizo para superarlo.¿Qué aprenderemos?- Mi deseo por tener un nido vacío.- El nido vacío en las mujeres.- ¿Qué hacer en un ataque de pánico o ansiedad?- ¿Qué es la Terapia Racional Emotivo Conductual? Sígueme para escuchar más p...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Mariana Fresnedo y Alma Ben comparten con nosotras su proyecto Soul Business Academy, donde, además de enseñarnos a emprender, nos enseñar a ser conscientes de nuestra mente y cuerpo. ¿Qué aprenderemos? - Lo que hacemos en Soul Business. - La relación del cuerpo y los negocios. - Soltar el apego al resultado. - Las mujeres podemos tenerlo todo. Sígueme para escu...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Tere Díaz Sendra nos comparte la resiliencia que ha vivido después de enterarse de su diagnóstico.¿Qué aprenderemos?- Este es el yoga emocional.- El día que me quería dejar ir.- Buscar ayuda en los malos momentos.- Lo que significa el cáncer para mí.- Se puede vivir estando enfermo. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube ⁠h...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Mónica Strauss comparte con nosotros consejos para regresar a nuestro ser, volver a conectar con nosotras mismas y comenzar a vivir en plenitud.¿Qué aprenderemos?- ¿En qué momento dejamos de escucharnos?- Debemos regresar al ser.- Cuándo enfocarnos más en lo espiritual.- Aprendamos a nutrirnos por completo.- La etapa del sándwich. Sígueme para escuchar más progr...

En este capítulo #CaminosconLuz, platicamos sobre el poder del lenguaje corporal, cómo a pesar de no decir palabras, también nos comunicamos. ¿Qué aprenderemos? - Lo primero que vemos son las manos. - ¿Cómo detectar que están mintiendo? - La oxitocina al vernos. - El lenguaje corporal te ayuda a conectar. - Mujeres liderando con feminidad. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame...

En este capítulo de #CaminosconLuz, tenemos al Dr. Carlos Jaramillo con nosotros, platicando con nosotros sobre la industria alimentaria, cómo nos hacen comprar sin cuestionarnos si será bueno o no ese alimento para nuestra salud.¿Qué aprenderemos?- La desinformación en el sistema de salud.- Carlos Jaramillo presenta ¿Quién mató a Sofía?- El clan de la industria de alimentos y de salud.- El miedo...

En este capítulo de #CaminsconLuz, Paulina Greenham comparte con nosotros su libro Superviviendo donde platicamos de cómo mejor nuesta plenitud y experiencia de vida.¿Qué aprenderemos?- ¿Preferimos pertenecer que amarnos?- El momento más triste del que aprendí.- Vuelve a casa siendo quien eres.- La constancia viene del amor propio.- Salta al vacío por la vida que quieres.- Agradecer la vida que es...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Valentina Luján comparte con nosotros por qué ser feliz es de valientes y nos explica algunas situaciones que debemos evitar para llegar a esa felicidad. ¿Qué aprenderemos? - ¿Es bueno tener miedo? - ¡El perfeccionismo es tóxico! - ¿Por qué no nos alcanza el tiempo? - La felicidad y el movimiento. - ¿Nos creemos el papel de víctima? - La felicidad es diferente a...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Paula Aguilar nos acompaña para abordar un tema de suma relevancia entre los padres, el abuso infantil, donde platicamos cómo identificarlo, cómo manejarlo y cómo prevenirlo. ¿Qué aprenderemos? -¿Cuál es el verdadero trauma? - ¿Qué es el grooming? - ¿Qué es la disociación en el abuso? - Cómo reaccionar si tu hijo te cuenta de un abuso. - Consecuencias de un abus...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Adriana Reinking nos acompaña para comenzar a vivir el amor en libertad, qué tan libres podemos ser en una relación de pareja. ¿Qué aprenderemos? - ¿Amamos o controlamos? - La infidelidad no define el amor. - ¿La exclusividad es amor? - La verdadera fidelidad en pareja. - Control no es amor. - ¿Se puede amar a dos personas? Sígueme para escuchar más programas co...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Irene Moreno nos acompaña para hablar sobre la intimidad, el proceso que viven las mujeres y cómo evoluciona el placer junto con nosotras. ¿Qué aprenderemos? - La sexualidad de la mujer evoluciona. - ¿Libres o reprimidas en la sexualidad? - Así se vive la primera vez. - Desinformación en educación sexual. - Relaciones intimas en el embarazo - Redescubriendo tu i...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Fer Broca regresa para platicar conmigo sobre la energía femenina, cómo trabajarla y aprovecharla al máximo.¿Qué aprenderemos?- Así me acerqué a la feminidad.- La feminidad para Luz María Zetina.- Las noches oscuras del alma.- Aléjate de la espiritualidad tóxica.- Mi mensaje para encontrar tu feminidad. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame...

En este capítulo de #CaminosconLuz, María León abre su corazón y comparte con nosotros momentos de su vida claves para descubrir su camino. ¿Qué aprenderemos? - Mis sueños eran una pesadilla. - Así comencé mi carrera. - Entendí mi mente para lograr plenitud. - Viví ataques de pánico. - Así decidí buscarme y salir de Playa Limbo. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en...

En este capitulo de #CaminosconLuz, Edilberto Peña nos comparte la importancia de cuidar la salud mental durante la menopausia. ¿Que aprenderemos? - Los cambios que vivo en la menopausia. - La noche durante la menopausia. - Salud mental en las mujeres. - ¿Qué hacen los estrógenos en el cerebro? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube ⁠https://bit.ly/40YPeQX⁠...

En este capítulo de #CaminosconLuz las amigas se hacen presentes y recibimos a Isabel Lascurain para actualizarnos en una plática de amigas. ¿Qué aprenderemos? - La red de apoyo en mi divorcio. - El gusto de convivir con los fans. - Hablé de mi divorcio un año después. - Los paparazzis rompían mi seguridad. - La reacción a mi divorcio. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame tam...

En este capítulo de #CaminosconLuz, nos acompaña Manuel Salmun, quien nos habla sobre su propia experiencia sanando una adicción y su camino para ayudar a más personas. ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo dejar de ser adicto? - ¿Qué es una adicción? - Cuándo te das cuenta que tocaste fondo. - Así programé mi mente para recuperarme. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTu...

En este capítulo de #CaminosconLuz, los amigos se hicieron presentes y recibimos a Benny Ibarra para presentarnos su nuevo álbum, "Nacer una vez más." ¿Qué aprenderemos? - ¿De dónde vienen los bloqueos creativos? - ¿Cómo fue rehacer Vaselina? - El orgullo de estar en Jesucristo Súper Estrella. - Del reflector a la soledad. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTu...

En este capítulo de #CaminosconLuz, platicamos con Catalina Göerke, discípula del Dalái Lama experta en la terapia de silencio. ¿Qué aprenderemos? - Así me hice discípula del Dalái Lama. - La incomodidad te hace ignorar. - ¿Cuál es el síntoma de la incomodidad? - ¿Qué esperamos del silencio? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube ⁠https://bit.ly/40YPeQX⁠ 📺✨...

En #CaminosconLuz la platica entre personas que admiramos nunca puede faltar y en esta ocasión, Lorena Ochoa nos acompaña para hablar sobre cómo fue soñar en grande para ella. ¿Qué aprenderemos? - La mente de una profesional de golf. - El día que decidí ser la mejor. - Las adversidades en el deporte profesional. - La infancia de Lorena Ochoa. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntr...

En este capítulo de #CaminosconLuz, recibimos a Luis Andrés Figueroa y nos comparte más sobre la infidelidad, ¿somos infieles por naturaleza? ¿Qué aprenderemos? - ¿Alguien que ama puede ser infiel? - La infidelidad no es el problema. - La infidelidad es la mentira. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube ⁠https://bit.ly/40YPeQX⁠ 📺✨ Instagram: ⁠https://bit.ly...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Mario Guerra, consentido de nuestro podcast, nos acompaña y platica con nosotros sobre su nuevo libro, "Ya déjame en paz, mamá y tú también, papá." ¿Qué aprenderemos? ¿Le faltó algo a mis hijos? Aprender a perderle miedo al reclamo. Cómo cancelar las voces de mi interior. La realidad de mirarnos al espejo. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntra...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Pablo Quiroga nos acompaña y nos comparte los mejore tips para relajar nuestro cuerpo y darle los estiramientos para el descanso que se necesita. ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo identificamos nuestro estrés? - Lesiones por el estilo de vida actual. - Cómo eliminar tensión en tu cuerpo. - ¿Qué es la fuerza equivocada? Sígueme para escuchar más programas como este, enc...

En este capítulo de #CaminosconLuz analizamos lo que sucede en la pareja y técnicas que Durga Stef comparte con nosotros para identificar el problema, resolverlo y evitar llegar a la separación. ¿Qué aprenderemos? - ¿Cómo lograr que tu pareja te ayude? - El victimismo en las relaciones de pareja. - El yoga y las relaciones de pareja. - ¿Qué aprendo de mi pareja? Sígueme para escuchar más programas...

En este capítulo de #CaminosconLuz recibimos a Marina Armendares, quien nos comparte más sobre el dinero, qué creencias tenemos y cómo influye en nuestro flujo económico. ¿Qué aprenderemos? - El dinero es tu espejo. - ¿Qué significa si no me dura el dinero? - ¿Qué sucede con las personas "codas"? - El "sacrificio" para ganar dinero. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame tambié...

En este capítulo de #CaminosconLuz, Jorge Espinosa nos comparte más sobre la práctica de Yoga, ¿cómo podemos comenzar?, ¿qué es lo más importante? ¿Qué aprenderemos? - Así comencé con el Método KIAI. - ¿Cómo reacciono ante una crisis? - La vida te hace observarte. Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube ⁠https://bit.ly/40YPeQX⁠ 📺✨ Instagram: ⁠ https://bit.ly...