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¿Qué le estamos dando de comer a los niños? ¿Es correcto que consuman azúcar?

El Yogurt, ademas de ser delicioso es una excelente fuente de nutrimentos esenciales, sin embargo es necesario elegir el mejor  entre las opciones que tenemos en el mercado.

Los alimentos orgánicos se han convertido en una opción adecuada y nutritiva hoy día, su consumo tiene beneficios a la salud, debido a los métodos de cultivo naturales que utilizan.

El Síndrome de Intestino Irritable es una de las alteraciones intestinales más comunes y que tienen más síntomas, incluyendo dolor y un patrón de evacuaciones alterado

El ácido fólico es parte del complejo B, Indispensable para todos ya que el organismo no lo produce sintetiza y es muy importante y necesario  para las mujeres en edad fértil.

Las vacaciones en cualquier epoca del año son una oportunidad para mejorar, reforzar hábitos de alimentación equilibrando nuestro consumo de alimentos.

La terapia nutricional en la enfermedad renal es indispensable. Tiene como objetivo garantizar  un adecuado y suficiente soporte calorico, proteíco y mineral para ayudar a conservar el estado nutricio del paciente.

Las vitaminas del complejo B ayudan al cuerpo a obtener energía de la comida que consumimos, así como a formar glóbulos rojos.

El cmplejo B es un grupo  de varias vitaminas  de un mismo grupo, éstas son:  B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B12 (cianocobalamina)

La Obesidad es una enfermedad crónica, metabólica y causante de el origen de muchas otras como cardiovasculares, endócrinas (diabetes), pulmonares y muchas más. Se estima que la obesidad infantil se incrementará en un 100% entre 2020 y 2035 y cada 1 de 4 personas vivirán con esta enfermedad.

La Vitamina D, es indispensable para nuestro cuerpo, nos ayuda a manetener el equilibrio de calcio y fosfòro en nuetsro organismo, asi como a fortalecer huesos y otras funciones.

Omega 3, ¿Porqué se recomienda tanto? ¿Es tan bueno como nos dicen? Hoy hablamos de lo que debes saber de éste ácido graso que entre otras cosasnos ayuda a mejorar la salud del corazón

¿Porque es tan importante consumir las frutas y verduras de temporada, qué tienen de diferente o las hace especiales?

Los Suplementos han ido recobrando mucho interes en la población general y el personal de salud, debido a los beneficios que paracen tener a la salud, en este episodio hablamos de algunos puntos básicos de ellos que todos debemos saber.

El inicio de año nos lleva a establecer o replantearnos nuevos hábitos. En donde estamos empezando y donde, pero sobre todo, ¿cómo queremos terminar este año y vivir a largo plazo?.  ¡¡¡FELIZ DIA NUTRIOLOGAS Y NUTRIOLOGOS!!!!!

We Wish You a Merry Christmas de Twin Musicom tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artista: http://www.twinmusicom.org/

Siempre es un buen momento para hacer cambios y mejorar hábitos que den beneficios a nuestra salud. Hagamonos un gran regalo !!!

La Dieta Mediterránea es un patrón de alimentación, una pauta nutricional, rica y saludable. Es un estilo de vida equilibrado, con beneficiosas para la salud y con una gran riqueza en micronutrientes que recoge recetas, formas de cocinar, celebraciones, costumbres y actividades humanas diversas.

Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. Es una oportunidad para generar conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas y para resaltar las oportunidades para fortalecer la prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes

Las enfermedades respiratorias se ven influidas por el tipo de alimentación que tenemos, la malnutrición aumenta riesgos de agudizas estas enfermedades, asi como las deficiencias de ciertas vitaminas y minerles.

¿Qué aceite es mejor? ¿Realmente es necesario su consumo? y al momento de elegir cual comprar ¿en que tenemos que fijarnos? NOTA ACLARATORIA: El origen del aceite comercial OLEICO es de CARTAMO

Alimentación y agua, indispensables en la conservación de la vida humana y la vida en el planeta

En el mes de la concientización del cáncer de mama, hablemos de la importancia de la alimentación en la prevención y tratamiento de esta enfermedad.

¿Qué es lo que hace tan importante a la fibra? ¿Porqué favorece tanto a la función intestinal?, ¿Realmente es necesaria? pues hablemos de ella