Bernardo Stamateas
Bernardo Stamateas.
Doctor en Psicología, Sexólogo clínico, Escritor de varios best seller de autoayuda y conferencista internacional.
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Bernardo Stamateas
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19 nov. 2024
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Episoade
El enojo. 22.03.2021 2:08
Cuatro técnicas sencillas para manejar el enojo.
"Tengo proyectos frustrados, perdí el tiempo” 22.03.2021 1:55
Recuperando el tiempo perdido.
“No soy mi historia, soy muchas historias” 22.03.2021 3:54
Somo el resultado de una suma.
Tres maneras de ser un poco más FELIZ. 22.03.2021 3:12
Cómo ser más feliz.
Cómo responder a los peleadores 22.03.2021 1:34
Tres técnicas básicas.
El DOLOR es un CAMINO, no un POZO. 22.03.2021 2:02
El dolor como un proceso.
“Padres admirables y padres desastrosos" 22.03.2021 2:10
Cómo sanar la relación con ellos y tener paz interior.
"Tengo mucho miedo y no me animo a ir por mis sueños” 22.03.2021 3:39
Tres pasos para alcanzar los sueños.
"¿Podés dejar de criticarme?” 22.03.2021 2:59
Qué hacer cuando te critican.
"¿Por qué hacés silencio?" 22.03.2021 1:59
Seis significados.
“No se me da lo que tanto quiero” 12.03.2021 3:26
Tres ideas para salir de la FRUSTRACIÓN .
“Tengo problemas de ESTIMA” 12.03.2021 3:37
Cómo valorarse a sí mismo para siempre.
“¡No sabés de lo que me enteré! estoy rodeado de chismosos". 12.03.2021 3:28
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“¿Por qué siempre elijo mal a mis parejas” 1 técnica para dejar de repetir los mismos errores. 12.03.2021 3:42
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“¿Por qué hablan mal de mi, si ni siquiera me conocen?” 12.03.2021 1:53
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“¡Soy muy ANSIOSO, dame una solución YAAA!” 2 técnicas para bloquear la ansiedad. 12.03.2021 4:22
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Los que viven COMPARÁNDOSE, la importancia de correr la propia carrera. 12.03.2021 2:00
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“Se juntaron en mi contra” cuando quieren destruirte por envidia. 12.03.2021 2:13
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“Hago de todo y al final nadie lo valora” 12.03.2021 1:43
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Vivimos DISCUTIENDO por TODO ¿por qué? 12.03.2021 1:33
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¡SOCORRO, tengo un hijo adolescente! 09.03.2021 2:07
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Perdí los sueños cómo volver a soñar. 09.03.2021 4:00
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Los 3 roles del manipulador. 09.03.2021 1:24
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Los que agreden cuando cometemos un error. 09.03.2021 4:24
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Las peleas entre hermanos, el mayor vs el menor. 09.03.2021 4:17
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