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APOW's 即興。音樂。創作

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作和歷程。 「即興劇」是一種沒有預設劇本、角色與台詞等,完全由當下觀眾提供的點子作為靈感發展的一種戲劇演出型式;「即興唱歌」則是透過觀眾提供的歌名為靈感,現場與樂手、演員一起創作出獨一無二的歌曲。而「即興音樂劇」,則是綜合戲劇與音樂的完整演出。 入門請走第0集:https://reurl.cc/9r6zZ8 第1-36集為基礎即興/即興劇/即興唱歌介紹 第37-81集開始主題式單元,包含原創與即興的部份(相關主題式播放清單:https://apowluc.firstory.io/playlists...

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18 oct. 2026

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Episoade

#326 即興EveryWhere(二十四)做好準備但不用逼死自己 18.10.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百二拾六集    第一單元即興唱聊、聊聊「即興EveryWhere(二十四)即興雜談,做好準備但不用逼死自己 」,一個輕鬆的夜晚,來個即興雜談,真的是直接開始,分享兩首演奏,是在公開的公共鋼琴的即興...

#325 你不知道的即興小酒館的那些人? 11.10.2026

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#324 《戀愛即興曲》悲情男主角的歌 04.10.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百二拾四集    第一單元即興唱聊、聊聊「《戀愛即興曲》悲情男主角的歌」,這一集分享長篇即興音樂劇《戀愛即興曲》,裡頭兩次排練,男主角悲情的歌。在這個倒序的故事裡,最終會分開的結局,男主...

#323 9月音樂純享 27.09.2026

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#322 即興聊AI:怎樣? 20.09.2026

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#321 短篇迴廊裡的其他歌聲 13.09.2026

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#320 即興EveryWhere(二十二)即興是與生俱來的能力 06.09.2026

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#319 8月音樂純享 30.08.2026

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#318 那些年假裝做過的事(十四)空姐與大體 23.08.2026

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽! https://fstry.pse.is/9ld3yf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?...

#317 即先生的I檔案(三十一) 即SING音樂盒2-有夕陽的大稻埕碼頭 16.08.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百一拾七集    「即先生的I檔案」,對我來說就是一個實驗室,如何把即興唱歌結合在即興劇裡,「即SING音樂盒2」這個形式,一個點子出發,然後五個歌手接續演唱。     點子:有夕陽的大稻...

#316 每個男人心中都有的微酸純愛(六)眼裡躲著你 09.08.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百一拾六集    第一單元即興唱聊、聊聊「每個男人心中都有的微酸純愛(六)眼裡躲著你」,今天分享兩首歌曲,一樣是男生的歌,很多時候我覺得男生都是很不擅長表達,很多事情可以在心裡轉了很久,...

#315 關於遺憾的那些 02.08.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百一拾五集    第一單元即興唱聊、聊聊「關於遺憾的那些」,上個月「未完成的短篇迴廊」,《迴廊編號 05:錯過的旋律與未竟之語》,演出主要是一些關於遺憾的故事,或者說,當初要是有什麼如果,結...

#314 7月音樂純享 26.07.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇,彙整一個月的曲目做成音樂純享,可以專心聽歌,如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇,可以回頭聽前面的集數呦~       曲序: 1.金光神咒52 (限定曲目) 2.2024厭世金句...

#313 當金句變成歌 19.07.2026

🎧演員李運慶:「踩到他的點就會爆炸、揍人,有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktprt     照顧不只是付出與消耗,更是一場在時間流逝前,與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。  ...

#312 無須準備、直接現身 12.07.2026

🎧武術教練巴士:「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。    完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktq3k —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼...

#311 即興EveryWhere(二十二)一直下雨的時候 05.07.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百一拾一集    第一單元即興唱聊、聊聊「即興EveryWhere(二十二)一直下雨的時候」,錄音的時候,台北剛經歷好一陣子的雨季,整天下雨,暴雨的時候還淹水,想分享一下這種環境的我們,可以做些什...

#310 6月音樂純享 28.06.2026

誰說歷史很無聊? 廟口戲棚下,紅番薯和大大條用台語開講,把台灣的故事說得活靈活現——有人情、有韻味、有笑有淚。 真雲林閣掌中劇團出品,每週五中午準時更新,把沒在課本裡的台灣故事講給你聽👉 https://fstry.pse.is/99mj8r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即...

#309 那些年假裝做過的事(十三)製片與sugar daddy 21.06.2026

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfkh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼...

#308 即先生的I檔案(三十) 即SING音樂盒2-海邊有廁所的房間 14.06.2026

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xy4a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。 第三百零八集 「即先生的I檔案」,對我來說就是一個實驗室,如何把即興唱歌結合在即興劇裡,「即SING音樂...

#307 即興EveryWhere(二十一)生病以後 07.06.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   第三百零七集 第一單元即興唱聊,聊聊「即興EveryWhere(二十一)生病以後」,人生就是一場即興,有很多意外,特別是疾病,既然遇到了,就好好面對他。 第二單元「即興推薦」,好好休息,善待身體,如果可以閉上眼睛,或是起身...

#306 5月音樂純享 31.05.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇,彙整一個月的曲目做成音樂純享,可以專心聽歌,如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇,可以回頭聽前面的集數呦~       曲序: 1.親愛的你怎麼不在我身邊  (即興唱歌...

#305 一起玩音樂(三十) 改詞之後改曲 24.05.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百零五集   第一單元即興唱聊,聊聊「一起玩音樂(三十) 改詞之後改曲」,之前會練習把流行歌改歌詞,但後來覺得,好像是附屬也不能用,所以後來又自己重新譜曲,變成一首新歌,今天分享兩首,一首改自...

#304 即先生的I檔案(二十九) 即SING音樂盒2-炸雞店 17.05.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百零四集   「即先生的I檔案」,對我來說就是一個實驗室,如何把即興唱歌結合在即興劇裡,「即SING音樂盒2」這個形式,一個點子出發,然後五個歌手接續演唱。     點子:炸雞店 女聲:阿君、A...

#303 某種重新整理的開始 10.05.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百零三集   第一單元即興唱聊,聊聊「某種重新整理的開始」,延續上一集,提到哲緯哥,那時候他邀請我上他的節目「哲哲稱奇」,需要提供我的簡歷,才有了這次更新網站的契機,這邊分享我上節目跟他一起...

#302 那些年假裝做過的事(十二)酒促姊妹花與失聰的評審 03.05.2026

即興是一種生活態度、也是一種創作方法;活著總有太多包袱與限制,什麼是成功什麼又是失敗,不如就接受每個當下,安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興?什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第三百零二集    第一單元即興唱聊、聊聊「那些年假裝做過的事(十二)酒促姊妹花與失聰的評審 」,「超即金曲」的演出形式,是跟觀眾要一個少見的職業,然後虛擬一個電視台,要推薦兩首歌曲。歌曲是來...

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