Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Żyjmy Coraz Lepiej

Health PL ↓ 999 episódios

Chcemy, aby ludziom żyło się coraz lepiej, aby byli coraz bardziej spełnieni, radośni, szczęśliwi. Sposobów na spełnione życie jest tyle ile ludzi i każdy musi znaleźć swój. Krótkimi wykładami, felietonami, wywiadami i innymi formami intelektualnego i emocjonalnego wsparcia chcemy towarzyszyć w Waszej drodze do coraz lepszego życia. To podkast z pozytywną energią ale także z rzetelną wiedzą i olbrzymim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju osobistego.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: zyjmycorazlepiej.podbean.com

Autor

Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Categoria

Health

Último episódio

1 de set de 2024

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Praca z domu cz. 2 01.10.2020

Druga cześć rozważań na temat pracy z domu. Tym razem Iwona wylicza i komentuje plusy i minusy tej pracy, a raczej pokazuje jej względność, która przybiera inny wymiar w zależności od predyspozycji wewnętrznych osób pracujących z domu.  Iwona zapowiada też część trzecią tego mini-cyklu.

Depresja cz. 1 29.09.2020

To nieco dłuższe nagranie, ale Iwona wyjaśnia w nim skąd biorą się niektóre stany depresyjne, podaje przykłady i podpowiada, jak można sobie z tym radzić. Jak to często bywa, jej podejście odbiega od tego ogólnie utartego i bezrefleksyjnie przyjmowanego.

Rozmowa o sile miłości 28.09.2020
Akademia Rozwoju Osobistego cz. 2: Jak prowadzić siebie poprzez rozwój osobisty 25.09.2020

Ogólnie o tym jak się zabrać za rozwój osobisty. Ten wykład prowadzony jest w odniesieniu do odpowiedzi na pytania: "Dlaczego chcę wziąć udział w tej akademii". "Po co chce wziąć udział w tej akademii?" W wakacje prowadziłam na mojej stronie na Facebooku serię szkoleń, która cieszyła się sporym powodzeniem. https://www.facebook.com/imofanpage W ogromie wiadomości na ten temat nie jest łatwo znaleź...

Praca z domu cz. 1 24.09.2020

Iwona mówi o tym, na co trzeba zwrócić uwagę pracując z domu. Pozorne plusy i “dodatnie minusy” tej pracy.

Zadbaj dobrze o siebie 22.09.2020

Iwona mówi o tym, że żeby pomóc właściwie tym, którzy potrzebują tej pomocy, ich opiekunowie powinni dobrze dbać o siebie. Powie dokładnie co to znaczy.

Rozmowa o pandemii 20.09.2020

Nasza szczera rozmowa o pandemii, o naszych uczuciach, o obawach... ale i o tym, co jednak jest w tym dobrego i jak możemy sobie najlepiej w tym wszystkim poradzić.

Akademia rozwoju Osobistego cz. 1 Świadomość w procesie rozwoju osobistego 18.09.2020

Porządkowanie wiedzy na temat rozwoju osobistego. Poznawanie siebie. Świadomość swojej postawy i wpływanie na to, aby była właściwa.

Cynizm w biznesie 17.09.2020

Iwona mówi o tym, czym jest cynizm w biznesie i jak się rodzi, w jaki sposób ludzie staja się cyniczni. Podpowiada inną drogę.

Będzie dobrze 15.09.2020

Iwona mówi o tym jak nie pocieszać ludzi, których spotkało w życiu coś dramatycznego. Podpowiada tez zmianę sposobu myślenie z „będzie dobrze” na jest dobrze i wyjaśnia, dlaczego tak jest lepiej.

Rozmowa o decyzjach 13.09.2020

Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym czy decyzje mogą być złe...

Kierunek - dobrobyt cz. 7( ostatnia) 11.09.2020

Czasami śmiejemy się z różnych niby "przesądów" czy ludowych wierzeń. Tymczasem niektóre z nich mają sens a ich przestrzeganie może pomóc nam w przyciąganiu dobrobytu. Dziś o konkretnych zachowaniach w drodze do dobrobytu z uwzględnieniem tych wierzeń.

Zespół czy grupa 10.09.2020

Iwona wyjaśnia czym różni się grupa od zespołu i kiedy można nazywać jakieś działania pracą zespołową.

Wybacz sobie 08.09.2020

 Iwona odpowiada dlaczego trzeba sobie wybaczyć nasz udział w wydarzeniach, które skończyły się dramatycznie a także dlaczego nie można obwiniać siebie za wszystko, co się dzieje. 

Rozmowa o Van Goghu w nas samych 07.09.2020
Kierunek dobrobyt - cz. 6 04.09.2020

"Jest – wystarczy dla Ciebie, wystarczy dla wszystkich." O kształtowaniu poczuciu obfitości. Świat jest światem obfitości, to tylko ludzie przedstawiają go takim i takim czasem czynią. Jak to odwrócić?

Zmiana z punktu widzenia pracodawcy 03.09.2020

Iwona podpowiada co można zrobić, aby pracownicy chętniej współdziałali w zakresie wprowadzenia zmian

Relaks 01.09.2020

Specjalny odcinek - relaksujący

Rozmowa o miłości 31.08.2020

Rozmawiamy z Tomkiem o tym, że warto rozumieć miłość w sposób, który nam służy najlepiej. To rozmowa dla Wszystkich.

Kierunek - dobrobyt cz. 5 28.08.2020

Bogactwo i zarabianie a poczucie własnej wartości, Ubóstwo to nie jest - jak powiedziała Margaret Tatcher- "defekt osobowości". W dużej mierze jest to efekt wadliwego systemu społecznego. Jednak naszej rzeczywistości charakter ma kluczowe znaczenie zarówno w budowaniu i odczuwaniu bogactwa jak i zarabianiu pieniędzy. Dwie cechy charakteru są szczególnie przydatne: poczucie własnej wartości i poczu...

Zmiana z punktu widzenia pracownika 27.08.2020

Iwona podpowiada jak najlepiej podejść do zmiany w pracy, wtedy kiedy zwyczajnie stajemy wobec faktu, że oto od jakiegoś momentu coś będzie inaczej.

Zadbaj o relaks - o potrzebie relaksu 25.08.2020

Iwona wyjaśnia jak ważną sprawą w sytuacji wszelkich wyzwań jest zadbanie o systematyczne relaksowanie ciała i umysłu. Podpowiada, co można zrobić aby ten relaks osiągnąć.

Rozmowa o ulepszaniu Facebooka 23.08.2020

W rozmowie z Iwoną Tomek proponuje jak możemy zmienić Facebooka...

Kierunek - dobrobyt cz. 4 21.08.2020

Co nam przeszkadza w byciu bogatymi? Najogólniej można powiedzieć, że przeszkadza nam przeszłość wetkana w nasze zachowania, nawyki i przekonania. Kultura w jakiej zostaliśmy wychowani a także dom rodzinny ukształtowały nasz podstawowy stosunek do pieniędzy i bogactwa. Jedno i drugie można na szczęście zmienić.

Pierwsze przykazanie lidera: Zadbaj o wspólnotę 20.08.2020

Iwona wyjaśnia dlaczego lider, aby móc być uznany za lidera, musi zadbać o to, by grupa czuła się połączona wspólnymi wartościami, aby czuła swoje „my”

Ouça o podcast Żyjmy Coraz Lepiej no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos