Zwischen Reiz und Reaktion

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 16 beginnt mit einem Zitat des Stoikers Seneca. Zur Selbstreflexion haben wir eine Frage für dich bezüglich Schwere und Leichtigkeit. Dann grenzen wir konzeptionell Verantwortung und Schuld voneinander ab. Im Anwendungsfall trauert Nora Nostalgisch ihrer Vergangenheit hinterher. Und zum Abschluss stellen wir eine Redensart auf den Selbstführungs-Prüfstand. Inhalt/R...

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 15 startet mit einem Zitat von Marie von Ebner-Eschenbach. Als Konzept-Idee haben wir drei Leitprinzipien fürs Leben dabei aus dem Buch „Happy For No Reason“.  Als Verantwortungs-Routine für den zweiten Schlüssel zu Verantwortung AUFMERKSAMKEIT stellen wir dir das Hinterfragen von Annahmen vor, um weiterzudenken als bisher. Abschließend betrachten wir den Fall von...

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 14 beginnt mit einem Zitat von Anaïs Nin. Das Konzept dreier unterschiedlicher Wahrnehmungstypen lädt dich zur Selbstreflexion ein. Wir stellen dir für deine Verantwortungs-Routine eine Option zur Umformulierung vor. Im Anwendungsfall ist Almut Allwissend irritiert, dass die jungen Kolleg:innen so anders arbeiten als sie. Und zum Abschluss nehmen wir einen Manageme...

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 13 startet mit einem Zitat von Aenne Burda. Mit der 5x5-Übung laden wir dich zur Selbstreflexion ein, die den ABSICHT-Muskel stärkt.  Als nützliches Konzept zum Loslassen von Gefühlen stellen wir dir die Sedona-Methode vor. Im Anwendungsfall  entwickeln wir zahlreiche Optionen für Pepe Penthouse, der sich über den Schlamassel rund um seine Eigentumswohnung ärgert....

Zwischen Reiz und Reaktion In Folge 12 starten wir mit einem Zitat von Susan David, der Autorin von Emotional Agility . Wir laden dich zu einer freudvollen Reflexion ein und erklären, was wir mit dem Konzept Attachment verbinden und inwiefern das Bewusstsein darüber zur effektiven Selbstführung beiträgt. Der Anwendungsfall beschäftigt sich diesmal mit Anne Anerkennend, die schon einige Jahre Veran...

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 11 beginnt mit den Worten des chinesischen Philosophen Laotse. Wir erklären das Konzept, das hinter dem Ausdruck „oberhalb/unterhalb der Linie“ steckt. Zur Selbstreflexion haben wir eine Frage für dich, die dich Erfolge sehen lässt. Wir erzählen dir von einer der beliebtesten Verantwortungs-Routinen aus der Responsibility-Community. Den Anwendungsfall liefert uns T...

Zwischen Reiz und Reaktion In Folge 10 starten wir mit den Worten von William James. Danach haben wir eine neue Kategorie dabei, in der wir dich über konkrete Fragen noch direkter zur Selbstreflexion anregen wollen. Wir sprechen über eine Verantwortungs-Routine, die das Konzept Erfolge feiern ergänzt. Im Anwendungsfall beschäftigen wir uns mit Dennis, der einfach nichts ins Handeln kommt. Und am E...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 dieser Staffel enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um dieser Episode vollständig folgen zu können. Für Folge 9 liefert uns Lessing ein Zitat. Wir haben ein kleines Konzept dabei, mit dem man Klar...

Zwischen Reiz und Reaktion Folge 8 ist weihnachtlich angehaucht! Astrid Lindgren liefert uns ein entsprechendes Zitat. Wir haben eine Verantwortungs-Routine dabei. Die ist ebenso das ganze Jahr über nützlich wie das Konzept des Selbstmitgefühls. Und in unserem Anwendungsfall beschäftigen wir uns mit Weihnachtsverpflichtungen, die alle Jahre wieder anstehen und so anstrengend sind – bis sie es nich...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können. In Folge 7 besprechen wir ein  Zitat zur Vernunft. Wir widmen uns dem mentalen Zustand LEUGNEN. Wir wied...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können. In Folge 6 unterhalten wir uns über ein  Zitat, das uns zum Durchhalten animieren will. Wir beschreiben...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können. In Folge 5 reden wir über ein  Zitat von Marie von Ebner-Eschenbach, das wir heute anders zu schätzen wi...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können. In Folge 4 reden wir über ein  Zitat aus der Antike, das noch heute wahr ist. Wir besprechen den mentale...

Zwischen Reiz und Reaktion Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können. In Folge 3 reden wir über ein  Zitat, das uns den Weg in eine andere Art des Lebens verrät, als Konzept...

Zwischen Reiz und Reaktion In Folge 2 reden wir über ein  Zitat, das uns verrät, wie man Zukunft am besten voraussagen kann, als Konzept bringen wir die drei Schlüssel zu Verantwortung mit, also die Praktiken zur Umsetzung des Responsibility Process. Wir betrachten den mentalen Zustand RECHTFERTIGEN, reden über vermeintlich banalen Streit beim Einräumen der Geschirrspülmaschine und stellen eine Re...

Zwischen Reiz und Reaktion In Folge 1 reden wir über das Zitat, das diesem Podcast seinen Namen gab, wir erklären The Responsibility Process®, betrachten den mentalen Zustand BESCHULDIGEN, reden über den Nutzen des Responsibility Process bei der Steuererklärung und haben am Ende noch einen Selbstführungstipp für dich. Inhalt/Rubriken mit Startzeiten: [00:18] Überblick Folge 1 [01:27] #Zitat Zwisch...