Ivana Jíchová a Adéla Gruberová

Z(h)UBY

Health CS ↓ 82 episódios

Podcast dvou dentálních hygienistek, Ivky a Adélky, o zubech, dentální hygieně a tak...Necháváme vás nahlédnout pod pokličku Adélky ordinace: zubnisvet.cz a Ivky: AngelDent. Řešíme dentální hygienu od hlavy až po střeva, od mezizubáků až po "košťata", s odbornými hosty, ale i s lajky, jako jste vy, a právě pro VÁS tento - z h u b y - podcast, je :) Najdete nás také na youradiotalk.cz, podcasts.apple.com a brzy na youtube.cz

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com

Autor

Ivana Jíchová a Adéla Gruberová

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

7 de jul de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

15. Hrachy & Lusky: Ústní vody, ano? 03.07.2025

Světe div se, ale!!! Co takhle dát si ústní vodu? Nastane v životě dentální hygienistky období, kdy vám ústní vodu doporučí? V jakých případech a jakou? Na jak dlouho a na co si dát pozor? To vše se dozvíte v naší další 5ti minutovce, teda pardóooon, 13ti minutovce :)

13. "DRBÁRNA" - žvýkačky? 03.07.2025

Jak je to se žvýkáním žvýkaček? Proč ano? Jaké jsou výhody a co hrozí z nadměrného žvýkání? Věděli jste, že existují žvýkačky s xylitolem? Jaký má účinky? To vše při jedné cestě domů :D

11. "DRBÁRNA", aneb jedna cesta domů ! 03.07.2025

To se tak stane, když jsme v presu a točíme vám další pětiminutovku z auta! Vznikne z toho nová forma podcastu, aneb "DRBÁRNA" a další 3 díly pro VÁS! Byly jsme točit u našeho veterináře Juraje, takže se můžete těšit na pokračování tří dílné série. A tahle cesta domů bude mít pokračování :)

7. Hrachy & Lusky: Tajný host! 03.07.2025

Tajný host, se kterým byla a ještě bude prdel! Aneb, kdo že se to zjevil za námi v Pracovně a nevěděl, že tohle se nedělá? Jaká byla první dentálka u Adélky a jakou má s námi společnou historii? Co všechno tvoří a jakou message předává prostředictvím YouTube a Instáče? Aneb! Náš PRVNÍ YouTuber!

20. Dentálky v éteru, aneb... krátký vstup z Rock for People 30.06.2025

Jaká jsou kouzla čištění zubů na pořádném ROCKOVÉM fesťáku? Kdo je ten tajemný hlas? Těšte se, s touhle ženou jsme natočily velmi zajímavý díl, přímo z prostředí festivalu a uslyšíte ho za 14 dní!

38. HOST: Praktik MUDr. Broněk Kolář pokračuje (2.část) 23.06.2025

Máme tu pokračování souvislostí mezi dentální hygienou, zubařem a celkovým zdravím.

19. Hrachy & Lusky: Čistit jazyk, nebo nečistit? 16.06.2025

V návaznosti na 32. díl s Youtuberem a influencerem Davidem Olchavou jsme vám chtěly konečně říct, jak je to s čištěním jazyka? Jestli ano, ne? Jak často a čím?

37. HOST: S praktickým lékařem MUDr. Bronislavem Kolářem nejen o souvislostech (1. část) 09.06.2025

První díl, ze dvou, s velkým sympaťákem, praktikem MUDr. Bronislavem Kolářem, se kterým jsme se bavily nejen o studiu praktického lékařství, ale i o tom, jak on vnímá prevenci a důležitost dentální hygieny, jestli má vůbec význam chodit na dentálku a zda existují spojitosti s celkovým zdravím každého z nás. Bude pokračování!

18. Hrachy & Lusky: Ústní sprcha? Je k něčemu? 02.06.2025

V další "5ti" minutovce se dozvíte, jestli ústní sprcha nahradí mezizubní pomůcky, jako je mezizubní kartáček nebo nit. Pro koho může být prospěšná a co vlastně dělá? Dobře, zabere vám to 10 minut času, ale myslíme, že po poslechnutí budete vědět, jestli ano nebo ne.

36. Co vše se skrývá v ceně dentální hygieny? 26.05.2025

Není to jen o kelímku, savce a bryndáku, ani o nájmu, vodě a elektřině, ale za co všechno vaše hygienistka, klinika, kam chodíte na dentální hygienu, utrácí vaše peníze? To jsem se vám pokusily shrnout v tomhle díle.

17. Hrachy & Lusky: Adélka putuje? 19.05.2025

Taková neplánovaná přepadovka od Ivky a vyšla akorát, kdy nám Adélka letí pryč. Kam? A co nás čeká až se vrátí? Pokud se vrátí?

35. Jak to chodí na dentálce u ORTODONTICKÉHO pacienta 12.05.2025

Další pokračování série "Jak to chodí na dentálce", tentokrát jsem se zaměřili na ortodontické pacienty. Dozvíte se, jestli se se před a během plánované ortodontické léčby může chodit na dentální hygienu. Kdy je vhodné začít a proč je dentální hygiena nesmírně důležitou součástí léčby.

16. Hrachy & Lusky - čištění zubů po víně? 05.05.2025

Jak je to s tím čištění zubů, pokud si večer dáme skleničku vína? Na tuhle 5ti minutovku nás navedla Adélky pacientka a řešíme to vlastně dnes a denně ve svých ordinacích :) Jaký je ideální postup, pokud celý večer popíjíme vínko? Jakým kartáčkem čistíme? To vše v našem "krátkém" štěbetání, opět z Pracovny na Žižkově v Praze.

34. Bělení zubů 28.04.2025

V dalším díle uslyšíte, jestli ty bělící zubní pasty opravdu fungují? Jaká složka nám opravdu může vybělit zuby, jak dlouho to trvá a jaký máte možnosti, když chcete bělit. Jestli existují omezení a důvody, proč ne a pro ano a jaký může být benefit bělení, které používáme my dvě, Ady s Ivkou :)

33. Zubní pasty - podle čeho vybírat? 14.04.2025

Co vám budeme... trochu jsme se tomuhle tématu vyhýbaly, protože je neskutečně obsáhlý a složitý, ale! Máte to tu! Snažily jsme se Vám shrnout, podle čeho vybírat pastu, jak je to s fluoridy, jaké množství pasty je třeba a jestli jsou pasty vůbec třeba při každodenné péči o zuby. Doufáme, že Vás to bude bavit a pokud by Vás ještě něco zajímalo, pište na našem instagramu a my to ještě dovysvětlíme...

14. "DRBÁRNA" - piercing, škodí? 07.04.2025

Dnešní rychlovka na téma, co všechno nám může způsobit piersing nejen v jazyku. I tohle řešíme dnes a denně v ordinaci dentální hygieny a proč? Poslouchejte a napište nám, co si o tom myslíte :)

32. HOST: YouTuber David "Olchič" Olchava - "Neměl jsem rád čištění zubů, ale s iO je to TOP." 31.03.2025

David "Olchič" Olchava - YouTuber a influencer, kdo ho ještě nesledujete, tak šup na Instagram a YouTube, protože tenhle chlap tvoří geniální obsah a motivuje ranec mladých lidí, aby měl jejich život smysl, protože žijeme jen jednou a je třeba si to tu dělat hezký. Vyzpovídali jsme ho, jaká byla jeho první dentální hygiena, jak to vnímá člověk, který byl s námi ve výzkumném centru Oral-B...

31. Turecké zuby 17.03.2025

Co si my, dvě dentální hygienistky, myslíme o hitu internetu, alā TURECKÉ ZUBY? Proč si nemyslíme, že je to výhodná investice do zdraví? Proč se v nás vaří voda, když se nás na tenhle "trend" někdo zeptá? Trochu si to vysvětlíme v této epizodě. Jo a ten tajemný mužský hlas uslyšíte v dalším díle :)

12. "DRBÁRNA" - Rentgeny a DH? 10.03.2025

Pokračování cesty domů, aneb vítejte v Taxíku a u dalšího peprného tématu, aneb? Potřebuje dentální hygienistka rentgenové snímky? Proč?

30. HOST: Celostní holistický přístup 2. část 03.03.2025

Pro VÁS velká omluva za zvuk, ale snad to zvládnete. Aneb, když se nám tak krásně natáčelo v Brně u dvou lékařek z DUO Smile, které už znáte z předchozího dílu a selhala nám technika. Naštěstí se nám to podařilo zachránit, ale... zvuk už asi nevyladíme. Nicméně pokračování toho, jaké mohou být spojitosti mezi zubem a celým tělem a mnoho víc se dozvíte v tomto díle.

29. HOST: Celostní holistický přístup 1. část 17.02.2025

Vypravily jsme se mimo prostor Pracovny, tentokrát do Brna! Za zubními lékařkami, které na to jdou prostě jinak a vznikly z toho úžasné dva díly, ve kterých se dozvíte, jestli souvisí orgány v těle se zuby? Jestli je tam propojení v emocích, aneb... pokud se vytrhne osmička, můžeme se cítit lépe? Jak by měly fungovat dentální hygienistky podle zubních lékařek? Je důležitá psychologie v ordinaci lé...

10. Hrachy & Lusky: Tabūga Brno 10.02.2025

Jeden nevšední prostor, kde jsme natočily jeden nevšední rozhovor, do kterého jsme zapojily hned dvě osobnosti. Bohužel opět chybička nás "pokročilých" podcasterek a trochu menší problémy se zvukem, takže se přede omlouváme, ale zradila nás technika. I přes to doufáme, že si tenhle krátký rozhovor s čokoládovou someliérkou Debbie užijete a zavítáte do jejího čokoládového království. Celý rozhovor...

28. HOST: Trager, blaženost a Denisa Francová 03.02.2025

Díl trochu mimo zuby, ale už nás znáte. Víte, že občas vypichujeme zajímavé osoby a to je i Denisa Francová. Tragerův přístup neboli Trager’s approach® je celostním přístupem k pohybové regeneraci těla. Zprostředkovává tělesné vjemy, skrze které dochází k ovlivňování nevědomé mysli. Jak v dnešní uspěchané době zvládat stres a věděli jste, že můžete regenerovat a posouvat se i cestou jemných doteků...

9. Hrachy & Lusky: Otázky od zatím neznámé :) 27.01.2025

Otázky na nás? Od našeho dalšího hosta, se kterým Vás seznámíme v dalším díle! První příležitost naposlouchat její klid v hlase a těšte se za týden :)

27. HOST: HERBADENT - kouzlo bylin 20.01.2025

Další povedený díl, kdy se před nás posadil zubní lékař, který utekl od spravování zubů do podnikání s bylinami, pan doktor Smažík, společně se svojí kolegyní, která nás hygienistky navštěvuje v ordinacích a obdivuhodně jezdí Dakar, s Bárou Holickou. Co je Herbadent, jak silnou má tahle česká firma tradici a co vše nabízí ve svém portfoliu? Jaké produkty jsou oblíbené mezi hygienistkami a jaké úči...

Ouça o podcast Z(h)UBY no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos