Zeit für Unsinn - echte Work-Life-Balance für Selbstständige

Zum Special Deal  für den Mini-Kurs “Feierabend ohne schlechtes Gewissen”. (Der Special Deal gilt bis zum 08.06.26 - danach steigt der Preis.) Du sitzt endlich auf dem Sofa. Der Laptop ist zu. Der Tag ist vorbei. Eigentlich. Und trotzdem kreisen deine Gedanken noch um offene To-Dos, Kundenanfragen, Content-Ideen und all die Dinge, die du heute „eigentlich noch“ erledigen wolltest? Dann bist du mit...

Deine Programme zu deiner echten Work-Life-Balance: Die einzig wahre  Notion-Vorlage für dein Business : mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven → Jetzt downloaden:  https://www.theresaunsin.de/notion Das Zeit·Magnet Coaching: endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Li...

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Die einzig wahre  Notion-Vorlage für dein Business : mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven → Jetzt downloaden:   https://www.theresaunsin.de/notion Kennst du dieses Gefühl? Du hast deine To-Dos auf 5 verschiedenen Zetteln. Deine Ideen irgendwo in der Notiz-App. Deine Kundeninfos vielleicht noch in einem Google Doc… Und am Ende suchst du mehr,...

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⁠Den Zeit·Magnet Coaching:⁠ Du möchtest all deine To-Dos erledigt bekommen - aber entspannt? Du möchtest endlich wieder mehr Zeit für dich und dein Business? Du willst deinen Alltag wieder genießen und richtig viel Spaß haben? → ⁠ ⁠⁠Sichere dir dein Kennenlerngespräch⁠⁠⁠ + die ersten 3 Selbstständigen, die das Zeit·Magnet Coaching als nächstes buchen, bekommen meine einzig wahre Notion-Vorlage für...

Stell dir vor, du sitzt mit einer Selbstständigen beim Kaffee… und plötzlich merkst du:  So geht es also auch. Weniger Druck. Mehr Klarheit. Und ein Alltag, der sich nicht wie Dauer-Überforderung anfühlt. Genau darum geht’s in dieser Folge. In diesem ehrlichen Podcast-Interview mit Sabrina bekommst du einen ganz echten Einblick in ihren Alltag als Selbstständige: Wie sie ihre Zeit plant, wie sie m...

Kennst du das? Deine To-Do-Liste wird immer länger – aber dein Tag bleibt trotzdem bei 24 Stunden. Als Selbstständige hast du ständig neue Ideen, Projekte, Kundenanfragen und Aufgaben. Also schreibst du alles auf. Noch einen Punkt. Noch ein Projekt. Noch eine „wichtige“ Aufgabe. Und plötzlich schaut dich eine endlose Liste an, die eher Stress auslöst als Klarheit. In dieser Podcastfolge sprechen w...

Der Morgen ohne Druck – wie du deinen Tag endlich entspannt beginnst Kennst du diesen Moment am Morgen? Du wachst auf – und noch bevor du richtig aus dem Bett gestiegen bist, läuft dein Kopf schon los. Die To-Do-Liste ist da. Der Gedanke  „Ich hoffe, ich schaffe heute alles“  ist da. Und irgendwo schleicht sich dieser leise Druck ein, der dir zuflüstert:  Du müsstest eigentlich schon viel weiter s...

Zeitdruck kennen wir alle aus unserem Alltag. Egal, ob du selbstständig bist oder angestellt. Ob du Mama bist oder Single. Wir haben 384 To-Dos auf der To-Do-Liste, die einfach nicht kürzer wird. Und dann kommt da dieser innere Druck, schon weiter sein zu müssen. Der Druck, noch mehr erledigen zu müssen. Woher kommt dieser Zeitdruck eigentlich? Und wie kannst du ihn schon heute ein Stück weit losl...

Was ist eigentlich der Unterschied von Zeit-Fülle zu Zeit-Mangel? Ich spreche immer wieder davon, dass du in die Zeit-Fülle kommen kannst, wenn du es für dich entscheidest. Was genau Zeit-Fülle für dich und deinen Alltag bedeutet, findest du mit dieser Folge heraus. Und wenn du spürst: Ich möchte auch in das Gefühl von “ich habe immer genug Zeit”, dann lade ich dich von Herzen ein zum Audio-Jahres...

Du jonglierst Business, Kunden, Haushalt, Beziehungen – und trotzdem hast du abends das Gefühl, nichts geschafft zu haben? Willkommen im Club der Selbstständigen, die alles geben… außer sich selbst genug Raum. In dieser Folge sprechen wir über  echte Work-Life-Balance  – nicht das Instagram-Bild von Yoga am Strand, sondern die Version, die sich im echten Leben gut anfühlt:  Umsatz machen, ohne aus...

„Ich hab keine Zeit.“ Wie oft sagst du diesen Satz – und wie oft ist er eigentlich eine Ausrede? In dieser Folge von  „Zeit für Unsinn“  nehme ich dich mit auf eine ehrliche, liebevolle Reise zu deiner Zeit. Wir schauen gemeinsam hin, warum du ständig das Gefühl hast, zu wenig Zeit zu haben – und was wirklich dahintersteckt. Denn das „keine Zeit haben“ ist selten ein Kalender-Problem, sondern viel...

Willkommen bei  „Zeit für Unsinn“  – meinem Podcast für selbstständige Frauen, die mehr  Zeitfülle, Energie und Leichtigkeit  in ihr Business und ihr Leben bringen wollen. Hier spreche ich ehrlich und ungefiltert über meinen eigenen Weg: von der Selbstständigkeit über Nebenjobs bis hin zu den ganz persönlichen Momenten, in denen ich mir mehr Ruhe, Klarheit und Abenteuer gewünscht habe. Du bekommst...

Weniger To-Dos, mehr Energie: So machst du dein Business leichter & erfolgreicher Du kennst es: Du hast 27 Punkte auf deiner Liste – aber abends fühlst du dich trotzdem, als hättest du nichts Wichtiges geschafft. Deine To-Dos sind voll, dein Kopf ist voll – aber dein Akku? Leer. In dieser Folge von  Zeit für Unsinn  erzähle ich dir, warum  mehr machen nicht der Schlüssel zu mehr Erfolg ist , s...

Meine Erfolgsformel: Wie Zeit, Umsetzung & Energie dein Business verändern Du hast immer zu wenig Zeit, fühlst dich müde – und trotzdem läuft dein Kopf auf Hochtouren? Willkommen im Club. In dieser Folge teile ich mit dir meine persönliche Erfolgsformel – und zeige dir, warum nicht Umsatz oder Strategie an erster Stelle stehen, sondern  Zeit, Energie und Umsetzung . Denn Erfolg bedeutet nicht...

Mehr Energie, mehr Erfolg – wie du deine innere Powerbank wieder auflädst Fühlst du dich oft ausgelaugt, obwohl du eigentlich "nur" deinem Alltag nachgehst? Du funktionierst, tust, organisierst – aber am Ende bleibt kaum etwas übrig für dich, deine Visionen oder echten Business-Fortschritt? Dann ist diese Folge wie eine energetische Umarmung (und ein sanfter Tritt in den Hintern 😉). In...

„Ich dachte, ich hab einfach zu wenig Zeit – bis ich im Zeit·Magnet Club war“ Funktionieren, funktionieren, funktionieren – und trotzdem das Gefühl:  „Ich komm nicht hinterher.“ In dieser Folge hörst du ein ehrliches und bewegendes Interview mit Monika, einer Teilnehmerin aus der 1. Runde des  Zeit·Magnet Clubs . Sie erzählt, wie es ihr vor dem Club ging, warum sie gebucht hat – und was sich durch...

Alle Infos und Anmeldung zum Zeit·Magnet Club:  https://theresaunsin.de/zmc/  Start: 27.05.25 Anmeldung ist geöffnet bis zum 22.05.25 Du hast richtig Bock, in die Zeit-Fülle zu kommen und alles Wichtige entspannter zu erledigen, hast aber noch Fragen zum Zeit·Magnet Club? Schreibe mir eine Mail an  info@theresaunsin.de auf   Instagram  : theresa.unsin.zeitmanagement Du liebst dein Business – aber ...

Zum 0€ ZEIT·CODE (12.-14. Mai):   https://theresaunsin.de/zeitcode/ Fühlst du dich oft gehetzt, obwohl du den ganzen Tag nur gerödelt hast? Abends liegst du im Bett und denkst:  „Ich hab irgendwie wieder nichts richtig geschafft.“ Zwischen Familie, Business, Haushalt und tausend To-dos hast du dich selbst irgendwo verloren? Dann ist diese Folge für dich. 👉 Du erfährst, wie du als  Generatorin im...

Der Zeit·Code: Wie du die Beziehung zu deiner Zeit heilst und wieder in den Flow kommst  ✨ Hast du manchmal das Gefühl, der Tag rast an dir vorbei und du bist nur noch am Abarbeiten – aber das Gefühl von echter Erfüllung bleibt aus? Willkommen im Club! In dieser Folge von  Zeit für Unsinn  spreche ich darüber, warum du nicht noch produktiver werden musst, um mehr Zeit zu haben – sondern deine Bez...

Mehr Energie im Alltag: So findest du deinen natürlichen Flow als selbstständige Frau Kennst du das Gefühl, abends völlig erledigt zu sein – obwohl du "eigentlich gar nicht so viel geschafft" hast? In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Martina Oldach darüber, wie du als selbstständige Frau wieder mehr in deine Kraft kommst – ohne dich ständig zu überfordern oder auf der Stelle...

Yes du Powerlady, du kannst dich bis zum 17.04. offiziell für den Onlinekurs "Endlich-Durchstarten" anmelden! Damit du in Verbindung mit deinem Higher Self mehr von dem erledigst, was dich und dein Business jetzt wirklich nach vorne bringt. Du brauchst keine neue Strategie oder mehr Disziplin! Alles, was du wissen solltest, steckt in "Endlich-Durchstarten" und diesem simplen un...

Du hast tausend Ideen, bist Feuer und Flamme – aber am Ende bleibt alles in deinem Journal oder deinem Kopf? Dann ist diese Folge für dich! ✨ Ich spreche in dieser Episode von "Zeit für Unsinn" über das typische Planungs-Overload, das Gefühl von Überforderung durch zu lange To-Do-Listen und warum „keine Zeit“ oft nur eine getarnte Ausrede ist. Du erfährst, wie du: → herausfindest, was wirklich wi...