Zakelijk Zelfvertrouwen Podcast

Wel eens gedacht 'Wat als ik écht succesvol word, kan ik dat aan’? Duik in het verschijnsel van angst voor succes. Wat is het? Waar komt het vandaan? Hoe herken je het? En vooral: hoe ga je hier mee om? Jikkie onthult de psychologische mechanismen achter deze angst en biedt praktische handvatten om ermee om te gaan. Maak van je angst je kracht en zet de eerste stap naar echte zelf...

Ontdek het geheim achter elke succesvolle stem! In deze boeiende aflevering van 'Podcast Zakelijk Zelfvertrouwen' duiken we in de wereld van stemkracht en zelfverzekerdheid. Barbara de Bruyckere, stempowercoach en stemactrice, leert ons hoe opvoeding en omgeving ons stemgeluid vormen en hoe dit ons zakelijk zelfvertrouwen beïnvloedt. Luister naar deze episode voor waardevolle tips om...

Hoe vaak heb je gedacht dat als je succesvol bent, je dan gelukkig zult zijn? Dat je denkt “als ik dit bereikt heb, dan ben ik gelukkig…”. Maar volgens wetenschappelijk onderzoek werkt precies andersom! Volgens Harvarddocent en ‘Happiness expert’ Shawn Achor komt geluk voor succes. Hoe werkt dit precies? Moet je altijd maar blij ei zijn? Dat is wat je ontdekt in deze...

Voel je soms dat je intuïtie je iets probeert te vertellen, maar je weet niet zeker of je moet luisteren? Want hoe weet je of dit instinct of intuïtie is? In deze aflevering gaat Jikkie Has in gesprek met intuïtief leiderschapsexpert Jolien Slavenburg over de ongrijpbare maar krachtige rol van intuïtie in leiderschap. Waarin onderscheidt instinct zich van intuïtie? En wat...

Heb je wel eens nagedacht over hoe vaak je jouw waarde koppelt aan prestaties? Ontdek de gevaarlijke denkfout en hoe je daarmee jouw zelfvertrouwen lijdt onder de het succes, lof of kritiek van anderen. Leer hoe je snel los komt van deze conditionele eigenwaarde en ontdek de 3 tips, zodat jij niet langer je eigenwaarde laat bepalen door anderen of door jouw succes of falen! Zet je koptelefoon op e...

In dit interview deelt Stempowercoach® en voice-over Barbara de Bruyckere haar strijd over de spagaat tussen de zorg voor haar gehandicapte zoon en haar ambities als voice-over en stempowercoach: (hoe) kun je dit naast elkaar laten bestaan? Zo hebben we gesproken over de strijd tussen persoonlijke ambitie en de toewijding aan familie, het overwinnen van een burn-out en de permanente zoektocht...

Ooit keihard geraakt door kritiek op je werk? Je bent zeker niet de enige! Hoe ga je hier mee om? Kritiek kan ons raken tot in de kern, vooral als je zelfbeeld al een opdoffer heeft gehad. Jikkie Has legt uit hoe je kritiek scheidt van je eigenwaarde en het gebruikt als springplank voor groei. Luister snel! Tip: klik op het belletje om op de hoogte blijven voor iedere nieuwe aflevering van de Zake...

Word je eigen superheld op de werkvloer! In deze aflevering een unieke techniek voor het omgaan met spanning en angst op het werk: het inzetten van je alter ego. Hoe kun je, net zoals Beyoncé en Adele, door een karakter te creëren buiten je comfortzone treden en je ware potentieel ontsluiten? We gaan dieper in op de wetenschap achter deze strategie, het zogenaamde "Batman-effect&q...

Staat faalangst tussen jou en je succes in? Je bent niet de enige... Deze aflevering van Podcast Zakelijk Zelfvertrouwen belooft een echte eyeopener te worden, want we gaan dieper in op de psychologie achter faalangst, iets wat ik zelf ook enorm herken, en jullie ook graag in mijn eigen ervaringen omtrent faalangst meeneem. Ontdek hoe faalangst je carrière en persoonlijke leven kan beï...

In deze aflevering duiken we dieper in op het Halo-effect en hoe dit van invloed kan zijn op hoe anderen jou zien. Ontdek hoe je het Halo-effect in jouw voordeel kunt gebruiken en leer waar je op moet letten voor mogelijke negatieve consequenties. Luister nu naar de Zakelijk Zelfvertrouwen podcast voor concrete tips en inzichten die je direct kunt toepassen in je carrière. Laat je niet tege...

In deze podcastaflevering interview ik Abigail Kennedy, die de Young Talent Award 2023 in de wacht sleepte. Ze vertelt over haar struggles en reis naar authentiek leiderschap als Young Professional. Hoe ga je om met het gevoel dat je op een positie belandt bent waarbij je bang bent om door de mand te vallen? Hoe ga je om met die onzekerheid of je wel goed genoeg bent? Moet je hiervoor een zakelijk...

Zin om jezelf dit jaar echt te overtreffen? Wil je eindelijk die doelen bereiken waarvan je al jaren droomt? Iedereen praat over doelen stellen, maar hoe pak je dat nou slim aan? Wat zijn interessante tips gebaseerd op de wetenschap waardoor je –zowel als professional als ondernemer je doelen met plezier wél gaat halen in 2024? In deze podcastaflevering leer je: Waarom doelen stellen...

Wil je weten hoe je je basisbehoeften kunt gebruiken om succesvoller te worden? Luister dan deze aflevering! Want iedereen heeft basisbehoeften, maar niet iedereen weet hoe je ze kunt gebruiken om succesvoller te worden. In deze aflevering leer je: Hoe je je basisbehoeften kunt herkennen Hoe je je basisbehoeften kunt prioriteren Hoe je je basisbehoeften kunt gebruiken om je doelen te bereiken Na h...

In deze boeiende aflevering bespreken we een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien in de wereld van training en ontwikkeling - ons denkproces. Want wist je dat volgens onderzoek maar liefst 80% van onze dagelijkse gedachten negatief zijn? In deze podcastaflevering leer je over de 8 meest voorkomende 'denkfouten', zoals mentaal filteren, overgeneraliseren en de gedachte ‘ik z...

Moet je je als een haantje gedragen om hogerop te komen? Of kan het ook anders? Wat zegt de wetenschap hierover? In deze aflevering gaan we dieper in op het haantjesgedrag en leer je hoe je je competentie kunt laten zien, zonder dat je arrogant overkomt. Ontdek het concept van "dual promotion" en leer hoe je zowel jezelf als anderen kunt promoten. Mis deze waardevolle aflevering niet en...

Kun jij in je werk wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken? Twijfel je soms aan jezelf? In deze podcastaflevering deelt Jikkie Has maar liefst concrete 15 tips om je zelfvertrouwen te vergroten. Gebaseerd op haar eigen ervaringen als wel tips die ze normaliter alleen deelt met haar klanten. Van het loskoppelen van je eigenwaarde van je resultaten tot het omgaan met tegenslag, deze tips helpen je om...

Ben je diep van binnen bang voor kritiek of afwijzing in je werk? In deze podcast leer je hoe je dingen minder persoonlijk opvat en hoe je je minder aantrekt van de mening of kritiek van anderen. In deze podcastaflevering gaat drs. Jikkie Has dieper in op de psychologie van het persoonlijk opvatten: waarom zijn we zo bang zijn voor kritiek en afwijzing? Ook deelt ze 7 concrete en praktische tips d...

Kantoorpolitiek heeft een slechte naam, maar het is een realiteit die we niet kunnen negeren. Hoe speel je precies dat politieke spel? Moet je hier voor een ‘rat’ worden? Maar wat als ik je vertel dat je dit kunt doen op een manier die bij jou past? Dat kantoorpolitiek juist jouw sterkste troef kan worden… In deze podcast aflevering leer je - heel concree- hoe je in 3 stappen he...

Wil jij hogerop, maar twijfel je of dat voor jou weggelegd is? Zie je jezelf het nog niet doen? Dit wordt ook wel de ‘end of history illusion’ genoemd: we denken massaal dat we niet veel zullen veranderen, dat de grootste veranderingen wel achter de rug hebben. Waardoor je gaat twijfelen of die toekomstige positie wel voor jou weggelegd is. Welk wetenschappelijk inzicht kan  je ov...

In deze boeiende aflevering, duiken we in de spagaat van zelfpromotie: bij te weinig zelfpromotie blijf je onzichtbaar, bij teveel zelfpromotie word je als arrogant en egoïstisch gezien. Hoe kun je aan zelfpromotie doen zónder arrogant over te komen? Wat zegt de wetenschap hierover? Luister snel naar de oplossing! Cadeautje! Als trouwe luisteraar heb ik een cadeautje voor je, ga hiervo...

In deze podcastaflevering ontdek je de zeven veelvoorkomende denkfouten op het gebied van zelfpromotie en zelfprofilering, hun impact op jouw zichtbaarheid én krijg je tips om hiermee om te gaan. Daarnaast duiken we de wetenschap in om te ontdekken waarom we deze denkfouten maken en welke concrete stappen je hier in kunt zetten. Kortom, er staat weer een heerlijke portie zakelijk zelfvertro...

Welkom bij de Podcast Zakelijk Zelfvertrouwen! Vandaag ontrafelen we een fascinerend fenomeen: het Spotlight Effect. Ons brein is altijd alert op potentieel gevaar en zoekt constant naar signalen zoals rare blikken of het negeren van anderen. Maar hoeveel van die aandacht is eigenlijk echt op ons gericht? Welke interessante onderzoeken zijn hier over gedaan? In deze aflevering duiken we dieper in...

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Zakelijk Zelfvertrouwen Podcast! In deze aflevering duiken we in het onderwerp van jezelf profileren. Of je nou zelf denkt dat je meer zichtbaarheid kunt gebruiken in je werk, of dat je manager je heeft laten weten dat je jezelf beter moet profileren, deze aflevering zal je precies vertellen waarom het volgens wetenschappelijk onderzoek belangrijk is jezelf...

Heb jij je ooit wel eens afgevraagd of je succes het gevolg is van toeval? Of dat je eigenlijk niet thuishoort op het niveau waar je nu bent? In deze aflevering duiken we dieper in op een veelvoorkomend fenomeen dat veel professionals ervaren: het impostersyndroom: een veelvoorkomend fenomeen dat 70% van de mensen wel eens ervaart volgens schattingen. In deze aflevering duiken we in de wetenschap,...

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Podcast Zakelijk Zelfvertrouwen! In deze episode hebben we een bijzonder inspirerende gast: Judith Nieuwpoort. Judith is oprichter en bestuurder van Happy KidsCare: een jeugdhulpinstelling voor kinderen met AD(H)D of autisme én hun ouders. In 2018 heeft Judith een trainingsplatform opgericht voor jeugdprofessionals, HKC Academy, waar de Jeugd Professi...