Za oponou sportu

🎙️ Téma: Silově-kondiční trenér Bohemians Praha 1905 👩‍⚕️ Host: Mgr. Rudolf Ronzdik 📝 Představení hosta Na začátek bych chtěl jenom poznamenat - takového S&C trenéra by si přál každý tým. S&C trenér Bohemians Praha 1905 (7. rok aktuálně), bývalý S&C trenér A týmu žen AC Sparta Praha. 💬 O čem epizoda je: Jaký byl fotbalista? Jak se dostal do brány? Proč fotbalová kariéra nevyšla? Jak...

🎙️ Téma: IRONMAN Frankfurt 140.6 - příběh, který nevymyslíš. 👩‍⚕️ Host: Matěj Krupčík 📝 Představení hosta bývalý český reprezentační biatlonista, spoluzakladatel a vývojář doplňků Flow Nutrition , bývalý trenér juniorských reprezentačních biatlonistů a nadšený sport-biohacker. 💬 O čem epizoda je: Žádné zkušenosti s triatlonem, ale obrovská výzva! Matěj se rozhodl pro velkou výzvu. Vyzkoušet nej...

🎙️ Téma: Squash a vytrvalostní běhy 👩‍⚕️ Host: Bc. Michaela Čepová 📝 Představení hosta : Jedna z nejlepších českých hráček SQUASHE, vítězka PSA Brno Open 2024 $3000, vicemistryně ČR žen 2024, mistryně ČR U23 (2018, 2019, 2020), devítinásobná juniorská mistryně, několikanásobná mistryně ČR v družstvech (žen, smíšená), účastnice světových turnajů PSA, ale také aktuálně výborná česká běžkyně na tra...

🎙️ Téma: Kniha: Silový trénink dětí 👩‍⚕️ Host: doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph. D. 📝 Představení hosta : Host, kterého netřeba představovat. https://www.instagram.com/schlegelpetr/ https://www.researchgate.net/profile/Petr-Schlegel/research 💬 O čem epizoda je: Speciální díl o představení knížky - Silový trénink dětí. Jedná se o nejaktuálnější publikaci na zmíněné téma. Komplexní knížka, která se u...

🎙️ Téma: Z kickboxu do MMA 👩‍⚕️ Host: Petr Dvořáček 📝 Představení hosta : Bronzový medailista ze Světových her 2022 - K1, bronzový medailista z MS WAKO 2021 - K1, mistr světa WAKO 2018 K1, mistr Evropy WAKO 2018 K1, bývalý český reprezentant v kickboxu, několikanásobný mistr ČR v postojových disciplínách na tatami a v ringu, MMA zápasník (ASA). 💬 O čem epizoda je: Jak začal s bojovými sporty? P...

🎙️ Téma: Ženský fotbal 👩‍⚕️ Host: Pavlína Nepokojová, MPA 📝 Představení hosta : Manažerka ženské fotbalové reprezentace, bývalá reprezentační hráčka, bývalá profesionální hráčka (AC Sparta Praha, Murray State University, Seacoast United) - mistryně české ligy, vítězka českého ženského poháru, hráčka ligy mistryň a sportovní konzultantka. https://www.instagram.com/pavli_nepokojova/ 💬 O čem epizo...

🎙️ Téma: Rozvoj rychlostních schopností ve fotbale 👩‍⚕️ Host: Lukáš Kraják 📝 Představení hosta : Silově - kondiční & rychlostní trenér, spolumajitel (spoluzakladatel) Gym Overtime, bývalý S&C trenér FC Hradec Králové a MFK Chrudim, ale také bývalý fotbalista. https://www.instagram.com/krajda_l/ 💬 O čem epizoda je: 1. část - Jak se dostal k fotbalu? Kde strávil hráčskou kariéru? Kdo ho n...

🎙️ Téma: Nejlepší a nejúspěšnější česká judistka 👩‍⚕️ Host: Renata Zachová 📝 Představení hosta : Dvojnásobná mistryně Evropy (2024, 2025), juniorská mistryně Evropy (2020), olympionička, 10. ve světovém žebříčku, 5x 3. místo (4x Grand Prix, 1x Grand slam) - to je jenom zlomek největších úspěchů této historicky nejlepší judistky v České republice. https://www.instagram.com/renca.zachova.63/ 💬 O...

🎙️ Téma: Nejlepší elitní CrossFit atlet v České republice 👩‍⚕️ Host: Marek Vácha 📝 Představení hosta : 4x Fittest in CZE, Vítěz Big Summer games (2020, 2023), 2. místo German Throwdown 2023, 3. místo Athen Throwdown, a vítěz mnoha další závodů, autor projektu Rise Up From Failures. https://www.instagram.com/marek.vacha/ https://riseupfromfailures.com/ 💬 O čem epizoda je: Jak se dostal ke CF? Kd...

🎙️ Téma: Amatérský box 👩‍⚕️ Host: Luboš "THE SLAV" Šorm 📝 Představení hosta : český amatérský boxer, mistr ČR v boxu, český reprezentant, boxer nejprestižnější evropské organizace Hell boxing kings a titulový vyzyvatel v organizace GREAT. https://www.instagram.com/sormlubos_/ 💬 O čem epizoda je: Jak se dostal k boxu? Jaké to je přejít z ping pongu do boxu? Doporučil by to? Uvažoval o jiném bojo...

🎙️ Téma: Vegetariánství ve sportu na vlastní kůži 👩‍⚕️ Host: Adéla Rybová 📝 Představení hosta : česká reprezentační vzpěračka, bývalá CrossFit atletka (příležitostně ještě aktivní), S&C trenérka, studentkou FSPS MUNI (regenerace a výživa, kondiční trenér) a již 11 let vegetariánka. https://www.instagram.com/adela_rybova/ 💬 O čem epizoda je: Jak se dostala k vegetariánství? Bylo bylo impulsem? J...

🎙️ Téma: Elitní CrossFit 👩‍⚕️ Host: Áron Lisý 📝 Představení hosta : Jeden z nejlepších elitních CrossFit atletů v ČR, vítěz Big summer games 2024, vítěz Battle of Midgard 2023, 2. místo Bohemian Throwdown 2024 a medailista z dalších mnoha závodů, ale také programátor a hrdý táta. ⁠⁠https://www.instagram.com/aerminas/ 💬 O čem epizoda je: Jak se dostal ke CrossFitu? Co si o tom dříve myslel? V če...

🎙️ Téma: Historicky nejúspěšnější český judista ve váze do 90 kg se světovými kvalitami. 👩‍⚕️ Host: David Klammert 📝 Představení hosta : Olympionik (Tokio 2021, Paříž 2024), mistr Evropy do 23 let, účastník sedmi MS, sedmi ME, medailista (9x) ze světových Grand Slamů, Grand Prix a Continental open a trenér 1. třídy. ⁠⁠https://www.instagram.com/david.klammert/ 💬 O čem epizoda je: Jaké jsou jeho...

🎙️ Téma: Školství: Vzdělávání mě bavilo.., ale systém mě odradil 👩‍⚕️ Host: Mgr. Monika Tučková 📝 Představení hosta : Dnes již bývalá učitelka tělesné výchovy na ZŠ, CrossFiťačka, trenérka, ale také bývalá cyklistka a příležitostně triatlonistka. Monča učila 8 let na ZŠ a poté se kvůli systému rozhodla odejít. ⁠https://www.instagram.com/moncatuckova/ 💬 O čem epizoda je: Jak se dostala ke studiu...

🎙️ Téma: Ženský cyklus ve sportu 👩‍⚕️ Host: MDDr. Kateřina Lízlerová 📝 Představení hosta : Autorka projektu ŽENSKÝ CYKLUS, bývalá elitní CrossFit atletka a zubní lékařka. https://www.zenskycyklus.cz/ https://www.instagram.com/zenskycyklus/ 💬 O čem epizoda je: Jak ženský cyklus ovlivňuje výkon, sílu, regeneraci i psychické nastavení sportovkyň? 🏋️‍♀️🧠Jak se dostala k tématu ženského cyklu? Proč...

Air Bike jako prostředek pro kondiční trénink. Tento díl vznikl náhodou, protože bylo potřebovat otestovat nové mikrofony, ale nakonec skvělý díl o stroji jménem Air Bike (AB) a jeho srovnání se samotným během. Petr se poprvé setkal s Air Bikem v roce 2014 na závodech The Battle of London 2014. Aktuálně má o AB napsaných 5 vědeckých článku (systematický přehled + výzkumy). https://www.researchgate...

Mladá, kreativní, sportovně založená a neuvěřitelně nadšená studentka učitelství pro 1. stupeň, Kateřina Hakenová alias instagramový účet - https://www.instagram.com/bavimeucit a TikTok účet - https://www.tiktok.com/@katerinahakenova Učí dětí v MŠ i ZŠ, věnuje se trenérství dětí v atletice, doučuje děti na klavír, vytváří učební materiály na uciteleucitelum.cz nebo ucitelnice.cz a sama píše, ilust...

Kapacitu jako doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph. D. netřeba představovat. Jednou z jeho největší zálib ve věda, výzkumy a studie. Úvodní část část rozhovoru je "omylem" je věnována spánku, spánkovému režimu a power nap. Další část rozhovoru je o S&C trenérech v České republice a dostupnosti informací o této problematice v českých luzích a hájích. Největší část rozhovoru je však věnována v...

Nebezpečí jménem RED-S! Druhá část rozhovoru s Mgr. Aničkou Štorkovou, úžasná nutriční terapeutka. V této kratší části jsme rozebrali primárně syndrom RED-S, syndrom relativní energetické nedostatečnosti, který může být velmi nebezpečný! Co je syndrom RED-S a proč je v kontextu sportu tak důležitý? Jaké jsou typické příznaky RED-S u mladých sportovců? Jak může tento syndrom ovlivnit sportovní výko...

2. část rozhovoru Pepa "Berseker" Hála alias Hális. Neporažený šampión největší české bare-knuckle organizace Valhalla Fighting ve váze do -85 kg a aktuálně podepsanou smlouvou v největší světové organizaci BKFC, kterou spoluvlastní Connor McGregor. Jak došlo k podpisu největší světově organizace BKFC? Váhal s přijetím? Jaké soupeře měl na výběr? Jak je spokojen s místem konání? Co říká na soupeře...

Pepa "Berseker" Hála alias Hális. Neporažený šampión největší české bare-knuckle organizace Valhalla Fighting ve váze do -85 kg a aktuálně podepsanou smlouvou v největší světové organizaci BKFC, kterou spoluvlastní Connor McGregor. Jak došel k boxu bez rukavic? Zkoušel i jiné sporty? V čem ho uchválil box bez rukavic? Zkusil si zápas bez pravidel, co ho k tomu vedlo? Jak se při tom cítil...

Mgr. Anna Štorková, nutriční terapeutka. Vystudovala 1. a 3. lékařskou fakultu v Praze a zároveň ještě studuje další příbuzný obor na ČZU. Aktuálně působí v nutričních poradnách (Praha, Havlíčkův Brod), BK Havlíčkův Brod - mládež, FK Motorlet Praha a nově bude nutriční terapeutkou u SK Slavie Praha - ženský úsek. Dříve také působila v Institutu moderní výživy a také byla nutriční terapeutkou v AC...

Josef Petruška, několikanásobný mistr České republiky v taekwondu, účastník MS i ME, držitel černého pásu a 15 let kariéry za sebou. Mimo jiné silově kondiční trenér a majitel Pepek gymu Hradec Králové. Má taekwondo nejlepší kopy? Jak je taekwondo náročný sport? V kolika letech se k němu dostal? Začal pozdě? Kolik zápasů má za sebou? V čem jsou zápasníci specifičtí? Jaké vyznávají hodnoty? Jaké hi...

Dva rozhovory v jednom! HYROX - očekávání vs. realita. Petr absolvoval závod HYROX v kategorii HYROX PRO v Katowicích. Výborný rozhovor! První část rozhovoru byla nahrána dva dny před závody, druhá část byla nahrána čtyři dny po závodech. Podcast není jakkoliv stříhaný, tedy maximálně autentické pocity. 1. část - Jak ho napadlo se přihlásit na HYROX závod? Co si o HYROXu myslí? Jak se na závod při...

Jakub Jan Krischke, kometa českého plavání. V 18 letech drží 17 českých rekordů. Dvojnásobný medailista z mistrovství Evropy juniorů, finalista mistrovství světa juniorů. Tituly a další medaile z mistrovství České republiky se už skoro nedají spočítat a na při své účasti na ODM získal 8 zlatých. Jak se k plavání dostal? Jaké jiné sporty byly ve hře? Co ho na plavání baví? Jak často trénuje? Kolik...