Всё будет!

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня наш разговор о любви! А также, составляющей этого чувства - страсти. Очень популярная тема всех времён и народов. Рассмотрим эти понятия, как вместе, так и по отдельности. Конечно, хороший сценарий, это сочетание любви и страсти. Но, не всегда всё складывается как хотелось бы. Любовь и с...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня у нас очередной выпуск #live. Делимся, что происходит в нашей жизни в данный момент - здесь и сейчас. Так как, Татьяна укатила в отпуск в Крым, а Ирина ведёт продуктивную деятельность в родном Петербурге. Что же мы обсудим: —как обстановка на «наших» курортах; —о знакомствах и козырях; —...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Что для вас важно в партнере? Вы задумывались об этом? Интеллект, романтика, дружба, юмор, красота, доброта... Сегодня, мы поговорим о любовных отношениях! Любимая тема поэтов всех времён. И мы тоже решили не обходить её стороной! Многие хотят «любви до гроба». Но, не многие понимают, что мужска...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня поговорим о «треугольнике Карпмана»! Это психологическая и социальная модель взаимодействия между людьми. О том, как люди играют в игры. В этом треугольнике могут крутиться двое, трое и целые группы людей. Они периодически меняются ролями, но все являются манипуляторами и портят жизнь се...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Сегодня возвращение рубрики #Live! Ириша в Сочи, Татьяна заканчивает спортивные выступления. Делимся, что происходит в нашей жизни «здесь и сейчас»! Ира, повествует про отдых и смену локаций. Татьяна, про труд над собой и не только. Как? Что? Где? Зачем? Для чего? Болтаем о житейском: Про спорт,...

Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Многие из вас знают, что такое темперамент! Большинство, могут определить тип, однако суть, понимают не все. Сегодня, наш разговор о темпераменте! Теория темперамента, одна из множества систем, описывающая человеческую личность. Обсудим: —что такое темперамент? —основные типы темперамента(сангви...

Сегодня мы продолжаем наш разговор про утрату. А именно как пережить утрату близких людей. Человеку, потерявшему близкого, его родственникам может показаться все происходящее ненормальным. В нашем обществе не принято говорить о смерти. Наступает момент, приходится искать ответ на вопрос: как пережить смерть близкого человека? В прошлый раз мы начали разговор на эту тему. О стадиях горевания, факто...

Сегодня мы поговорим про утрату! Тема не проста для многих и мы не исключение. Про это не надо молчать. Ибо это неизбежно, как и многое в нашем мире. Надо учиться или пытаться это сделать - принять факт, что все не вечно. Скорбь является естественным психологическим процессом на любую потерю или перемену. Это усилие, которое мы совершаем, чтобы приспособить наш внутренний мир к изменившейся реальн...

Сегодня наш диалог про адаптацию! Адаптация - это приспособление к условиям окружающего мира. Важный аспект для человека, достичь гармонии и равновесия с условиями окружающей среды. Адаптированнее личности состоит из системы защитных механизмов, благодаря которым понижается тревожность, обеспечивается стабильность самооценки, сохраняется соответствие между представлением о мире и о самом человеке...

Эго! В переводе с латинского - «Я». По сути, это и есть наша личность, наше представление о себе. «Я» наш контакт с внешним миром, через призму собственных интересов. Об этом мы сегодня и поговорим! А именно: —ид, эго, супер эго; —как мы воспринимаем наше «Я»; —эго и эгоизм; —как использовать наши сильные и слабые стороны; —эго и самооценка; —как уживаться с самим собой и другими; —эго, польза и т...

Часто можно услышать, что сегодняшняя молодежь не похожа на предыдущие поколения. Или фраза: «Мы такими не были!» Мир развивается, поколения сменяют друг друга. Про это наш сегодняшний разговор, а точнее о теории поколений! Предложенная американцами У. Штраусом и Н. Хоув. У этой теории много последователей, а так же и критиков. Мы поговорим о ней на примере России. Теория поколений: —Беби-бумеры (...

Выпуск №60 Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым годом! Желаем вам крепкого здоровья, гармонии, жить в согласии с собой и окружающим миром. Любите, дышите полной грудью и наполняйтесь мечтами! Сегодня у нас в гостях Астролог, волшебная Екатерина Маликова. Говорить мы будем, про астрологию и психологию. Как их использовать в жизни вместе и по отдельности. А так же, про случайности, пр...

Сегодня, в предверии нового года, мы поговорим о планировании! Планирование - это искусство эффективного управления своим временем. Планы, это не жесткие рамки, это структурирование ваших возможностей и желаний для достижения целей. Планы должны работать на вас, помогать вам. Каждый по своему подходит к этому процессу. Многие даже не догадываются о том, что используют свою систему планирования. Гл...

Сегодня наш разговор будет о восприятии окружающего мира! Восприятие—психический процесс, целостное отражение того, что мы ощущаем при воздействии на наши органы чувств. Что влияет на нас? Другие люди, их слова, картина мира, приметы, суеверия - всё вокруг нас! А что же влияет на наше восприятие: —физические и психические процессы; —наше мышление; —система взглядов на мир; —когнитивные искажения;...

Сегодня мы поговорим о дружбе во взрослом возрасте! А точнее, как налаживать дружеские отношения. Как ни странно, но ресурс человеческого общения становится дефицитом, в наше время. Но, людям всегда нужны другие люди и социальные отношения. А истинно ли ваше желание дружить? Сильно ли вы в этом нуждаетесь? Обсудим, разберёмся. И предпосылки к дружбе, тоже не забудем: —переезд в другой город; —декр...

Сегодня наш диалог, о решениях, которые мы принимаем в процессе нашей жизни. А именно, как мы ставим цели и идём к ним. Обсудим, что нас ожидает, когда мы приняли определенное решение. Например: —похудеть; —начать своё дело; —начать отношения; —учавствовать в разного рода мероприятиях; —начать писать подкаст и прочее; Что вас при этом ждёт и почему всё сразу не складывается! Многие испытывают труд...

Выпуск №55 Сегодня наш разговор о жадности! Не самая привлекательная черта характера, но присуща всем! Природа, она такая, чем попало не одарит. Жадный ли вы человек? Или вы считаете себя экономным? Вот сегодня и порассуждаем о жадности: —эмоциональной; —финансовой; —ресурсной; —аутожадности; —экономности; Откуда же берётся это чувство? Оттуда, где когда-то были деревья большие и трудности были ма...

Выпуск №54 Нам исполнился один год! Сегодня мы хотим вспомнить, как это было. Поговорить об итогах и планах на будущее. Мы работали весь год, публикуя каждую неделю по выпуску и ни разу не остановились. Поверьте, это большой труд. Притирка! На начальном этапе любого проекта, совместной деятельности, неизбежна абсолютно для всех. Разногласия, споры, мы подошли к этому грамотно. Главное, быть честны...

Выпуск №53 О чём же наш разговор сегодня? В 20 веке, в обществе, часто использовали термин «дедовщина». А в садике, школе и и других учебных заведениях - «издевательство». Сегодня есть одно общее понятие в обществе в целом, как у подростков, так и у зрелых людей - Буллинг(травля)! О чём и будет наша беседа. Что же это такое? Травля, организованная одними членами общества в отношении других. На сег...

Выпуск №52 Сегодня мы поговорим о бодипозитиве! Что же это такое? Кто и как это воспринимает? Бодипозитив, это про отношение к своему телу. Девиз последователей бодипозитива: «Моё тело - моё дело!» Избавить людей от комплексов, принимать себя таким, какой ты есть. Каждый человек волен выглядеть как ему угодно. Чужое мнение, это всего лишь мнение, быть собой - бесценно. Вот и поговорим, про что это...

Выпуск №51 Сегодня поговорим о ревности! Чувство сложное и неоднозначное. С ревностью не надо бороться. Надо выяснить, что кроется за ней. Это природная история, на уровне инстинктов. Ревность – это не про партнера, это про вас! Откуда она? Что это за чувство? Бывает здоровая, а так же разрушительная. Мы больше поговорим о разрушительной ревности. Предпосылки: —страх и неуверенность в себе; —проек...

Выпуск №50 Сегодня наша беседа о силе воли! Что же это такое - сила воли? Это контроль осознанной деятельности, который помогает преодолевать трудности на пути к цели. Сила воли есть у каждого. Но рядом с ней всегда прогуливается лень. Воля оказывает значительное влияние на качество жизни. Уровень дохода, выдержка, успешность, стрессоустойчивость. Сила воли по степени осознанности: —отсутствие; —с...

Выпуск №49 Сегодня мы поговорим о прощении! Вернее продолжим обсуждать, обиды и прощение. Прощение, полезный навык. Зачем он нам нужен? Чтобы быть здоровым физически и эмоционально. Мы избавляемся от разрушительных эмоций. У многого в этой жизни есть свой срок годности. И у обиды в том числе. Если вы не прощаете, значит вам это зачем то надо! Главный признак прощения?! Вам безразличен обидчик, вер...

Выпуск №48 Сегодня наш разговор о прокрастинации. Прокрастинация, это откладывание важных дел на потом. Многие путают её с ленью. При прокрастинации мы чувствуем стыд, вину, тревожность за невыполненную работу. Чего не скажешь о лени. Давайте разбираться, а не взращивать в себе внутреннего критика! Причины прокрастинации: —нет цели; —задача большая и сложная; —сигнал - вам это не надо; —выгорание,...

Выпуск №47 Сегодня наш разговор пойдёт о возрастных кризисах в нашей жизни! Что такое кризис? Это опасность, неотъемлемая часть жизни, апгрейд? Состояние, после которого, будет улучшение? Да как угодно, правильная формулировка она собственно ваша. Но главное то, что это неотъемлемая часть нашего существования. Которая сказывается на нашем психологическом самочувствии, сферах и качестве жизни. Так...