十一点这一刻 Viva la Vida

這真的是我想要的生活嗎？難道人生不應該更美好嗎？ 但很快又会就告誡自己：要知足感恩，現在擁有的已經夠好了。 就這樣，一次又一次的否定自己內心的聲音。 灵感 Credit: 生活报橘 - 洪蜜禪 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

即使表面的伤口已经痊愈，伤痕还是能够毁灭我们，但只要我们能存活下去，伤痕反而能够赋予我们能量，是生命更有韧性。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

你计划得再周到完善，还是会有出错的可能，你能做的最好准备，就是保持弹性随机应变。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

耐心 不止是一种等待的能力 不要高估了一件事情短期的效果 却低估了长期持续所能积累的能量 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

透过他的选书风格，你会看见很多事情。 说不定那位不修边幅的率性大叔，不但煮得一手好菜还有一颗粉红少女心呢。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

我开始理解，或许那个人会有这样的行为，可能是因为他真的也不知道该怎么做。 灵感 Credit IG: @olo_magazine 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

你可能会因为害怕，而停留在原地不敢跨出第一步，但其实，你不用很厉害才开始，你要先开始，才会很厉害。 灵感 Credit IG: @daily_quotes_calendar 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

无力感，或许是一个人所能拥有的感受中，最令人沮丧的情绪了。 在工作上、感情上、试了又试，明明不是没有能力，明明不是没有努力，但怎么就是得不到想要的结果。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

我们出现在另个灵魂的生命里，不是为了要拯救、修补、改变对方， 仅仅不过是......陪伴彼此，走一段路罢了。 灵感 Credit IG: @daily_quotes_calendar 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

有些时候，我们总是会嫌自己不够好，内在的声音其实是：我想比你好，不想比你差。 灵感 Credit IG: @goodlifer.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

在硕大的社群媒体，给你按下赞的人或许很多，但又有几个人，是发自内心的对你感到共鸣与关心？ 灵感 Credit IG: @a_day_mag 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

如果你现在的选择，没有一个是你想要的，那就创造属于自己的选项吧~ 每个人的生命道路不尽相同，但却一定有属于自己最棒的风景！ 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

別將時間浪費在一份連你自己都不喜歡的工作上，人生短暫，更要將時間花在自己真正認為重要的事情上。一開始就要選擇自己熱愛的事情來做，只有這樣才能比別人更快、更早地達成你的目標與理想。 喝茶，是先讓你感受苦澀，再讓你回甘享受。像在告訴我們要不畏艱苦，堅持做自己喜歡的事，日後才能在心中回味一份甘甜滋味。 灵感 Credit: 生活报橘 - VO 生活悅讀 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy infor...

觉得很迷惘，超级想放弃的时候，想想自己的初衷吧！当时是什么让自己坚持了这么久？又是什么理由驱使着自己前进的？回到初心里，你就会在里面找到让你坚持下去的力量。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

就...看开点吧！很多东西，别人的想法别人的嘴，可能一开始觉得无法接受，但一旦你接受了，也就那么回事而已。 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

你每生气一分钟，就失去六十秒的快乐。——哲学家 爱默生 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

轻松点吧，真正的母亲，你担心当不了好母亲，这就足以证明你已经是个好母亲。—— 茱迪 皮考特《家规》 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

面对挑战，当你感到害怕、发抖、甚至想放弃的时候，这个时候最该告诉自己 ~鼓起勇气，做就对了！ 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

你最近一次的“好快乐好快乐”耶魯大學教授勞麗‧桑托斯開設了一門「快樂學」課程，這堂課不談致富的秘訣、也不談成功的法則，只專注在和你一起從科學角度「創造快樂」。 灵感 Credit: 生活报橘 - Cheers快樂工作人 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

你明明就是那个跟自己相处时间最久的人，也应该是最熟悉的人，可是...你了解自己吗？ 灵感 Credit IG: @calendar.tw 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

悲伤有时 欢乐有时 情深有时 酒肉有时 一起吃饭，不见不散~ 灵感 Credit IG: @betterme.magazine 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

工作逛街吃饭追剧...日复一日的生活是不是也让你觉得枯燥苦闷？如果打开心扉，改变一下看世界的视角，即便风景不变，生活也可能变得充满活力和情趣。 灵感 Credit IG: @olo_magazine 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

每個人都可以為自己的內心創造平靜，在生活充滿起伏之際，重新找到自信生活的力量。 灵感 Credit: 生活报橘 - 鄧羽辰 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

走路是最不用特别安排时间就可以随时进行的运动。想好好思考时，不妨走路。 灵感 Credit IG: @betterme.magazine 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.

喝茶的迷人之處，在於無論工作再忙、生活再倦，只要茶壺擺定，滾水注入，感受那茶煙裊裊升起又飄散，聞那茶香在鼻息間甘醇淡雅，心彷彿就跟著安定沉靜，日子也不知不覺慢了下來。 灵感 Credit: 生活报橘 - 鄧羽辰 克敏IG: @mintsoblessed See omnystudio.com/listener for privacy information.