Vereinbarkeit Next

#45 Das Pizzastückmodell: Warum 50-50 nicht immer fair ist in Beziehungen 14.05.2026 33:52 ↓

50-50 klingt fair. In der Praxis führt es oft zu innerem Mitrechnen, Leistungsdruck und dem Gefühl, die eigene Beziehung wie Buchhaltung zu führen. Ines hat dafür ein Modell: die Beziehung als Pizza. Niemand besteht darauf, exakt gleich viele Stücke zu bekommen, wenn der andere gerade mehr Hunger hat. Gleichberechtigung bedeutet, dass beide Verantwortung übernehmen und aufeinander schauen. Nicht,...

#31 Und plötzlich ist da ein Baby – was wir vor der Geburt über Gleichberechtigung hätten wissen sollen 05.02.2026 45:12 ↓

Stell dir vor: Zwei Menschen, gleichberechtigt, ambitioniert – und dann kommt ein Baby. Was vorher selbstverständlich war, kippt plötzlich. In dieser Folge sprechen wir über Retraditionalisierung, Mental Load, Care-Arbeit, Karrierebrüche und darüber, was Paare vor der Schwangerschaft unbedingt klären sollten.

#30 Longevity für Frauen: Wie du trotz Mental Load gesund, leistungsfähig & resilient bleibst | mit Dr. Patrick Bantsich 29.01.2026 55:41 ↓

Was bedeutet Longevity wirklich – jenseits von Supplements, Biohacking und Leistungsdruck? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Patrick Bantsich, Longevity-Experte mit Fokus auf Female Health, über gesunde Langlebigkeit für Frauen mit vollem Leben: zwischen Karriere, Mental Load, Familie und Selbstanspruch.