Venerdì Recap

Quanto pesa il giudizio degli altri su di te? E quanto spesso ti trovi a giudicare senza accorgertene? In questa puntata ti spiego come ho sviluppato un sano distacco dal giudizio, trasformandolo in un’opportunità di crescita. Scopri un esercizio di consapevolezza che mi ha aiutato a osservare i giudizi con più lucidità e a scegliere a cosa dare peso. Ricorda: il giudizio appartiene a chi lo dà, n...

Benvenuti al primo episodio del mio podcast! In questa puntata esploriamo il capitolo dedicato alle auto-convinzioni tratto dal celebre libro Miracle Morning di Hal Elrod. Scopriremo insieme come le convinzioni che abbiamo su noi stessi influenzino profondamente le nostre azioni e, di conseguenza, i risultati che otteniamo nella vita. Durante l'episodio affronteremo: L'importanza delle convinzioni...