Vabilo na pot

V Vabilu na pot ste slišali nekaj namigov o tem, kako spodbuditi otroke in mladostnike h gibanju. Z nami je bil športni pedagog dr. Gregor Jurak.

Dr. Gregor Jurak je razložil, koliko gibanja potrebujejo otroci in kako zmanjšati čas, ki ga preživijo v sedečem položaju. Pomembno je zagotoviti vsaj 90-120 minut gibanja na dan ter omejiti dolgotrajno sedenje v šoli in doma. Prav tako je ključno doseči vsaj 60 minut gibanja za otroke od 6 do 19 let ter ohraniti človeški stik v digitalni dobi.

V Vabilu na pot smo povabili na adventno romanje po Rožnovenski poti, v drugem delu pa je bil z nami dr. Gregor Jurak . Spregovoril je o povezavi med gibanjem in kognitivnimi sposobnostmi. Kaj je ugotovila obsežna raziskava na Švedskem, kjer so v šolah uvedli dodatno uro gibanja na račun maternega jezika?

V Vabilu na pot ste slišali nekaj podrobnosti o tradicionalnem Miklavževem Pohodu štirih far. V drugem delu je dr. Gregor Jurak spregovoril o nujnosti sistemskih spodbud, ki bi omogočili večjo gibalno aktivnost otrok - tudi z vpeljavo vsakodnevne ure športne vzgoje v šolski urnik.

V Vabilu na pot smo začeli z novim ciklom pogovorov s profesorjem na fakulteti za šport dr. Gregorjem Jurakom. Danes o pomenu gibanja pri otrocih in mladostnikih ter o njihovi telesni zmogljivosti, ki je v času pandemije izrazito upadla.

V Vabilu na pot smo povabili na Pohod po Vrtovčevih poteh po vipavskih gričih in začeli serijo pogovorov z vodjo raziskovalne skupine SLOfit - rednim profesorjem na Fakulteti za šport dr. Gregorjem Jurakom. Povedal je, koliko časa na teden namenja rekreaciji in katere oblike rekreacije so mu najljubše.

V Vabilu na pot smo vas spomnili na Spominski pohod h Krnskemu jezeru, ki se bo v soboto odvil prav na obletnico konca prve svetovne vojne.

V tokratni rubriki smo vas povabili na 13. pohod po obronkih Trške gore, sledilo pa je nadaljevanje pogovora z ultra-kolesarjem Markom Balohom.

Povabili smo vas na sobotno romanje po rožnovenski poti v spomin na žrtve (po)vojnega nasilja. V nadaljevanju Vabila na pot pa ste slišali, kako lahko rekreativnim ultra kolesarjem pomaga osebni trener, z nami bo Marko Baloh .

Ob svetovnem dnevu hoje ste se lahko sprehodili po tematski poti Gozd je kultura v Sevnici.

Napovedali smo pohod po Tematski poti Na svoji zemlji, ki ga pripravljajo v okviru 18. Festivala Odmevi dediščine v Baški grapi. Predstavili smo tudi program Festivala pohodništva Dolina Soče in Pohod od Zavratca do Idrije, ki ga pripravlja Geopark Idrija. 

V Vabilu na pot smo podrobneje pogledali v program prihajajočega konca tedna na Festivalu pohodništva Dolina Soče.

Zaživela bo pohodniška Pot cistercijanov, v Posočju pa se odvija Festival pohodništva.

Tokrat smo povabili na Tradicionalno srečanje planincev pred domom Zorka Jelinčiča na Črni prsti, na Pohod po Bevkovi poti, odpravite se lahko tudi na deseti Pohod od Šteberka do Karlovce in na Pohod po Trubarjevi rojstni fari. 

V oddaji ste slišali nekaj informacij o letošnjem kolesarskem romanju Od Marije k Mariji po Beli krajini, povabili smo na Eko pohod, sledilo pa je nadaljevanje pogovora z ultrakolesarjem Markom Balohom.

V Vabilu na pot smo spomnili na tradicionalno rekreativno prireditev Triatlon jeklenih, ki se bo v soboto odvila v Bohinju, sledilo pa je nadaljevanje pogovora z ultra-kolesarjem Markom Balohom.

V rekreativni rubriki Vabilo na pot ste lahko slišali uvodni del pogovora z ultra kolesarjem Markom Balohom.

V tokratni rubriki so našli svoj prostor Solčavski dnevi, ki se začenjajo danes, omenili smo tudi etnografsko obarvano poletno dogajanje na Jezerskem Jezerska štorija 2023, sledil pa je tudi kratek odlomek iz pogovora o zdravju telesa in duha. 

V tokratni oddaji vas Blaž zopet vabi k rekreaciji.

V rubriki ste slišali, kdaj in kam se lahko odpravite na krožni pohod po dolini naravnih mostov in kaj vse boste tam izvedeli. Ker je čas francoskega toura, pa smo za spodbudo ponovili pogovor z rekreativno kolesarko Tino Žarki. 

V Vabilu na pot ste slišali nekaj spodbudnih misli o hoji, vztrajnosti in pomenu redne rekreacije. Z nami je bila športna pedagoginja Petra Filipič.

V Vabilu na pot smo z napovedjo odšli na Pohod v modrem, na pohod bosonogih na Vovar in na kolesarjenje po Spodnji Savinjski dolini.

V Vabilu na pot smo najprej napovedali tradicionalni pohod na Gradec, v nadaljevanju pa ste slišali, kako učinkovita oblika rekreacije je plavanje. Z nami je bila športna pedagoginja in učiteljica plavanja Petra Filipič.