Cristina Berenice

Treintañera

Si los 20s fueron la mejor década, ¡¿esto qué c@#%^$ es?! Treintañera es un podcast donde todos los lunes se comparten conversaciones reales para mujeres reales en la base tres. Creado con el propósito de divertir, empoderar y entretener, en este podcast invitamos a especialistas y amigos a conversar sobre todo lo que pasamos las mujeres en esta nueva década, desde el amor y el desamor, hasta la superación personal, las experiencias vergonzosas y temas tabúes. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treintanera/support

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Autor

Cristina Berenice

Categoria

Education

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Último episódio

16 de dez de 2024

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Episódios

Consejos y regaños de una cuarentona 06.03.2021

Después de escuchar nuestras quejas de Treintañeras, Liseth Pérez-Almeida, editora de uno de los periódicos hispanos más importantes de Estados Unidos, ha decidido jalarnos las orejas. Hoy ella nos comparte el porqué a los 30 años debemos tener más actitud que nunca y porqué debemos dejar de atar nuestros planes, nuestra vida, nuestro futuro a un número.

Primero tú, segundo tú, siempre tú: la importancia del amor propio 27.02.2021

¿Te ha pasado que pones los logros o necesidades de tu pareja antes que las tuyas? ¿Te han dejando en visto, pero igual le vuelves a hablar?  ¿Quieres salir a vivir independientemente pero no sabes como decirselo a tus padres? Si has estado en alguna de estas situaciones, tal vez estés dudando de tener amor propio. En este episodio invitamos a la Guadalupe Coach para hablar de amor propio, re...

Por amor al perreo 20.02.2021

La pandemia nos ha quitado mucho, pero también ha sacado ese ánimo de emprendimiento que creíamos dormido. Hablamos con Christine Amy de Perreo Pandémico sobre cómo ella utiliza frases de canciones de reggaeton para alegrarnos el día en las redes sociales, y de cómo este género ha influenciado en la libertad de expresión y sexual de las Treintañeras. Además de que nos explica palabras en "léxico p...

Amor tecnológico 13.02.2021

Hablamos sobre cómo la tecnología ha traído una nueva manera de conocer a nuestra media naranja, y de cómo el coqueteo también cambió con la llegada de los celulares.

Mito o verdad: Amistad entre un hombre y una mujer 06.02.2021

¿Existe sólo amistad entre un hombre y una mujer? En este episodio hablamos si esto es mito o verdad, también del friendzone, sobre los amigos con beneficios y de los amigos incondicionales.

Piernas arriba: Las incómodas pero necesarias visitas al ginecólogo 30.01.2021

Alguna vez te has sentido incómoda al visitar al ginecólogo o ginecóloga? En este episodio hablamos con un Treintañero ginecólogo que nos habla acerca de la importancia de dejar los tabúes y la vergüenza atrás por el bien de tu salud. También comentamos algunas situaciones en las que otras Treintañeras se han sentido incómodas y qué podemos hacer al respecto.

Desorientada 23.01.2021

¿Alguna vez te has sentido perdida? En este episodio hablamos con una treintañera de los cambios de rumbo que tomamos cuando nos sentimos desorientadas, y de cómo el superar miedos nos llevan a un buen puerto.

365 días para empezar 0 16.01.2021

Y tú, ¿qué te propusiste el 1 de enero del 2021 a las 00:00? ¿Sigues en la lucha o ya tiraste al abandono esos 12 deseos al comer tus uvitas en el año nuevo? La host de Treintañera nos comparte sus 8 resoluciones para este 2021, y por qué debemos ver cada día como una oportunidad para empezar de 0.

Ese cuerpo ya no es de niña 10.01.2021

Conversamos con una treintañera con calle acerca de los cambios en nuestros cuerpos cuando llegamos a la base 3. Además también nos cuenta cómo ha renacido sexualmente al celebrar su cuerpo a sus 30 años.

Desintoxicándonos - Parte 2 26.12.2020

¿Y tú de qué lado de la toxicidad estuviste: Te toco un tóxico o fuiste una? En Desintoxicándonos Parte 2, hablamos con un treintañero sobre que tipo de relaciones tóxicas existen y cuales son sus consecuencias!

30 y a dieta 19.12.2020

Hablamos de la presión que sentimos las mujeres por vernos delgadas con una treintañera que tuvo desórdenes alimenticios, y cómo el aprender a amarse a sí misma ha ayudado en su proceso de aceptación y cambio. 

Runaway Bride: ¿Nos casamos o no? 05.12.2020

Cuando llegamos a los treinta y tenemos una relacion seria, sale la pregunta del millón: ¿Para cuando el matrimonio? En este episodio hablamos con una coach de relaciones sobre si realmente el matrimonio define el éxito de una pareja, y a qué miedos nos enfrentamos cuando pensamos el dar el sí en el altar.

Tips de un hombre gay para la mujer heterosexual 28.11.2020

En este episodio un treintañero gay nos da sex tips para las treintañera straight. Además, nos cuenta un poco de sus experiencias sexuales y nos educa un poco acerca del mundo homosexual.

Single lady a los 30 21.11.2020

¿Es la soltería tan mala como la sociedad pretende que sea? ¡Obvio que no! En este episodio hablamos sobre por qué estar soltera es un acto de amor propio.

Bye-bye miedos 07.11.2020

La vida es una lucha constante de enfrentarse a todo tipo de miedos: al fracaso, a la pérdida, al rechazo y más. Hoy hablamos con una periodista que decidió enfrentarse a su miedo del qué dirán para empezar a trabajar en sus propios sueños.

Muertos vivientes: El regreso de tu ex 31.10.2020

¿Te ha pasado que algún ex quiere regresar a la vida? Pues entonces has lidiado con un muerto viviente. Hoy conversamos acerca de esas frases y escenarios cuando esos monstruos piden una segunda oportunidad.

Desintoxicándonos 24.10.2020

¿Te ha tocado algún tóxico en la vida? ¿O alguna vez tú has sido la tóxica en la relación? Hoy conversamos con un treintañero sobre su experiencia con las tóxicas y la host nos habla de su proceso de desintoxicación.

Sex Queen después del parto 17.10.2020

Una mamá joven nos cuenta cómo su vida sexual se ha reinventado después de dar a luz. 

Felizmente divorciada 10.10.2020

Cuando el matrimonio no funciona, a veces es mejor dar un paso al costado y ser felices, aunque sea divorciadas. Hablamos del proceso de separación y de encontrarnos a nosotras mismas luego del divorcio.

Tinderella 03.10.2020

En épocas de redes sociales y dating apps, hablamos de cuáles son los pros y contras de conocer a gente mediante ellas. 

Érase una vez una Treintañera 28.09.2020

La historia detrás del podcast 

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