Treintañera

Si bien es cierto el dinero trae estabilidad económica y ayuda a solventar muchos de nuestros gastos, hay algo que no lo puede comprar: El tiempo. Esto lo aprendió Claudia Romero hace unos años cuando decidió dejar su trabajo en Wall Street para dedicarse a vivir con propósito. Esta semana hablamos sobre la importancia de buscar lo que nos hace realmente felices más allá del dinero y de cómo encon...

Esta semana conversamos con la cantante Canela China acerca de esos saltitos fé que nos toca dar cuando tenemos que dejar nuestra zona de confort y salimos a perseguir nuestros sueños apostando el todo por el todo. También nos comparte su nueva canción Por Un Día , donde la temática habla del acoso femenino y de qué sentirían los hombres si por un día fueran del sexo opuesto.

Si un amor del pasado regresó a tu vida y te preguntas: ¿será que ahora sí es el momento para nosotros? ¿será que nos damos una segunda chance? ¿será que yo soy su Jlo y él mi Ben Affleck? , entonces este episodio es para ti. Esta semana hablamos con Guadalupe Coach acerca de las segundas oportunidades en el amor, cuales son algunos indicadores que nos dan luz verde para animarnos a intentarlo nue...

Si estás en busca del amor, pero tienes una bendición en tu vida (o tu media mitad la tiene) y no sabes cómo darte una oportunidad por el miedo a confundir al pequeño de la casa, este episodio es para ti. Esta semana conversamos con Alessandra DaRocha sobre el vencer los miedos a las segundas oportunidades incluso cuando hay niños de por medio y sobre la importancia de darnos tiempo como mujeres m...

A pedido del público, tenemos la tercera saga de con qué cabeza piensan los hombres. ¡Y esta vez son 2 hombres contra 1 mujer! A nuestro Treintañero favorito Willar se le sumó Peter y charlamos acerca cuáles son las red flags que te dicen amiga ahí no es!

¿Tienes 30 y aún te da vergüenza hablar de sexo con tu mamá? ¿Estás en los 30s y tienes una hija o hijo adolescente y no sabes cómo empezar a hablar de sexo? ¿Tienes 30s y estás experimentando y no sabes cómo decirle a tu pareja que por ahí sí o por ahí no? Todas hemos estado alguna vez en alguna situación en donde nos da vergüenza hablar del sex, es por eso que esta semana hablamos con nuestra se...

Si el tener ropa limpia te emociona, si tienes que dormir antes de salir por la noche, si te pierdes en la sección de limpieza del súper, si cuidas tus tapers como tu tesoro más preciado, amiga, ya eres toda una doña. Esta semana tenemos a nuestro Treintañero favorito para comentar alguna de esas situaciones que te identifican como toda una señora. Para las poleras oficiales del podcast, aquí Trei...

Si eres de las que tiene miedo de perseguir sus sueños porque le tienes miedo al cambio y a lo desconocido, este episodio es para ti. Esta semana conversamos con Carla Olivieri, CEO, escritora, oradora motivadora y TED speaker, sobre la caducidad de sueños. Ella nos cuenta su cómo su dependencia a el éxito dejó de ser cuando pasó por un divorcio y definió lo que realmente quería ser y hacer en su...

¿Alguna vez has visto alguna persona con discapacidad y has dicho "qué pena"? Esta semana hablamos con Andrea Burga, activista con discapacidad visual, periodista y creadora de contenido, sobre su constante búsqueda de la normalización de la discapacidad. Conversamos sobre algunas de las barreras sociales a las que ha tenido que afrontar, la romantización de las personas con discapacidad y la impo...

¿Estás en tus treintas y aún tienes miedo de vivir bajo un puente cuando seas viejita porque no sabes cómo ahorrar? En este episodio conversamos con la economista y coach de finanzas personales, Isis Carus de Finanzas Color de Rosa, sobre cómo empezar un presupuesto, cómo identificar gastos hormiga, el trazarnos metas financieras sostenibles y qué debemos tener en cuenta para poner nuestras finanz...

¿Alguna vez has escuchado eso de que atraemos lo que somos? ¿Alguna vez has atraído alguna relación mala y te has preguntando será que soy yo la culpable? En este episodio conversamos con la psicóloga y astróloga Mariana Vázquez sobre cómo podemos trabajar para ser imanes de buena energía y la importancia de sanar heridas del pasado para poder tener relaciones mas saludables en nuestro presente.

¿Alguna vez has hecho dieta porque estabas buscando el cuerpo perfecto? ¿Tal vez te has visto en el espejo y no te ha gustado mucho lo que veías y te mataste de hambre por días? En este episodio hablamos con la psicóloga Margarita Santamaria, especialista en trastornos conducta alimentaria acerca los red flags que se pueden estar presentando en nuestra relación con la comida. También conversamos a...

Después de la Treintañera Wedding, ¡estoy de vuelta! En este episodio conversamos un poquito acerca de la boda de la Treintañera y también hablamos de la guerra de los sexos. ¿Qué le vemos primero a los hombres y qué nos ven ellos? ¿Será verdad eso de que los más infieles son los hombres? ¿Se intimidan los hombres cuando las mujeres ganan mas que ellos? Para todas esta preguntas, invité a nuestros...

Si acabaste de terminar con alguien que sabes que definitivamente no es para ti pero cada vez que intentas dejarlo, recaes mandándole un whataspp, o tal vez tienes esa amiga a la que ya te cansaste de decirle "Oye, ¡ya supéralo!", este episodio es para ti. Conversamos con la psicóloga Massiel Martel sobre por qué muchas veces el amor es comparado con las adicciones, sobre la dependencia emocional...

Hoy me junté junto a Clau y Tavo de De Podcast Palabras para descifrar una de las preguntas que a las mujeres nos da más miedo preguntas y a los hombres responder, el tan famoso ¿Qué somos?. Además, hablamos acerca de los tipos de niveles que existen antes de llegar a la oficialización.

*Perdón anticipadamente por el audio. El micrófono nos jugó una mala pasada* Es un viernes por la noche y vas a salir con tus amigas, ¿qué canción se te viene a la mente?... El cucaracho te acaba de dejar, ¿cúal es la canción que le dedicarías? En este episodio hablamos de cuál es la música que escuchan las Treintañeras actualmente y cómo nuestros gustos musicales van cambiando de acuerdo a nuestr...

El amor se manifiesta en nuestras vidas de muchas formas, pero definitivamente el más importante de todos los amores es el propio. En este episodio hablamos con Guadalupe Coach sobre la importancia de reconocer nuestro propio valor, qué podemos hacer para recobrar nuestro amor propio y cómo aceptar las cosas que no nos gustan de nosotras para aprender a modularlas y usarlas a nuestro favor.

Seas soltera, casada, viuda, divorciada, con hijos, sin hijos, ¡este San Valentín sí o sí estará a fuegote! En este episodio hablamos con nuestra querida sex coach Amanda Snow sobre qué podemos hacer para prender la llama de la pasión, cómo empoderarnos frente al espejo, qué cosas caseras podemos usar para una noche sexy sensual y sobretodo como darle a nuestro cuerpo alegría macarena.

¿Tienes una amiga que lleva saliendo con su "prospecto" 1 año y aún tiene miedo preguntar qué son? Pues necesitas mandarle este episodio para que reaccione! Esta semana conversamos con nuestra querida Chechi acerca de los salientes y de los miedos de preguntar qué somos. 

¿Estás soltera, buscas novio y no sabes por dónde empezar? ¡Alessandra Da Rocha, The Love Coach, viene a tu rescate!  En este episodio hablamos sobre qué podemos hacer las Treintañeras para encontrar compañero, la idealización del amor de la vida, qué estamos haciendo mal, cuáles son algunas de esas banderas rojas para detectar que "ahí no es" y cómo darnos al amor nuevamente. 

¿Te preguntas qué es una frenemie? Es una mitad amiga, mitad enemiga. Son esas amistades que se tornan tóxicas y que nos toca analizar si realmente las queremos en nuestras vidas. En este episodio hablamos con Guadalupe Coach, coach de relaciones saludables, sobre los 7 tipos de relaciones amicales tóxicas, qué consecuencias pueden traer a nuestras vidas y qué podemos hacer para romper con ellas

Algunas la conocemos desde hace mucho, otras hemos vivido con ella, y algunas otras aún no tenemos el disgusto. En este episodio invitamos a Rocío Ruiz, psicóloga y consejera de duelo, a conversar sobre el miedo que le tenemos a la muerte y de cómo la pandemia nos hizo enfrentarla con más frecuencia de lo esperado. Ella nos da consejos de qué debemos hacer en caso de pérdida y qué debemos y no deb...

Empezó el nuevo año, pero sigo siendo la misma. Lo que sí cambió, es que el año pasado aprendí un montón y en mi único episodio del año donde la invitada soy yo, he decidido compartirlo con ustedes. Olvídense de las resoluciones, sino más bien empecemos a aplicar las enseñanzas del año viejo al nuevo.

El 2020 llegó junto a una pandemia que continua dándonos dolores de cabeza en todos los aspectos. Pero ¿qué tal si la pandemia te cogió sola y ahora te quieres aventurar a conocer a alguien? En este episodio hablamos con nuestra primera invitada al podcast, nuestra Tinderella y Soltera Codiciada, Ingrid Rosa, acerca de su experiencia utilizando apps de citas para conocer a gente durante el COVID....

¿Estás casada o ya convives con tu media naranja? ¿Tal vez estás pensando en convivir con tu pareja? ¡Entonces este episodio es para ti! Nos juntamos con la Treintañera Angela Sánchez para discutir cuáles son algunos de los problemas más comunes en la convivencia y cuáles son algunos tips para sobrevivir y no morir en el intento. También hablamos de cuáles son algunas de esas cosas que nos sacan d...