Laura Tomasini Potrich
Tratando Sua Ansiedade
Bem-vindo(a) ao podcast onde você encontra dicas e insights para controlar a ansiedade e viver de forma mais leve e equilibrada. Com episódios semanais, trago reflexões e práticas para te ajudar nessa jornada de bem-estar. Acompanhe mais conteúdo no Instagram @tratandosuaansiedade e acesse nosso site www.tratandosuaansiedade.com.br para saber mais!
Autor
Laura Tomasini Potrich
Categoria
Site do podcast
Último episódio
29 de jun de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
Derrotando o pânico | parte 3 01.10.2022 7:29
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Me Ajuda Laura | Ansiedade e déficit de vitaminas 15.09.2022 6:59
Se você deseja participar desta série, envie sua ansiedade para contato@laurapotrich.com.br ou mensagem no Instagram no @tratandosuaansiedade
Derrotando o pânico | Parte 2 01.09.2022 5:19
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Me Ajuda Laura | Qual a relação entre ansiedade e alimentação? 15.08.2022 7:52
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Derrotando o pânico | parte 1 01.08.2022 10:40
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Me Ajuda Laura | Ansiedade noturna, o que fazer? 15.07.2022 11:25
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Guia Rápido Para Sair da Crise de Ansiedade 01.07.2022 8:37
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Me ajuda Laura | 7 exercícios para se comunicar melhor 15.06.2022 28:20
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Enfrentando o medo com atos de coragem 01.06.2022 7:21
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Me ajuda Laura | Porque sempre acho que estou tendo um ataque cardíaco? 16.05.2022 7:06
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Os pensamentos são o primeiro passo! 01.05.2022 9:54
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Me ajuda Laura | Acordo com crise de ansiedade 18.04.2022 8:37
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Como lidar com a ansiedade de morar no exterior 01.04.2022 12:08
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Me ajuda Laura | Como ajudar meu/minha parceiro/a ansioso/a? 22.03.2022 10:22
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Sentir segurança em um mundo incerto 01.03.2022 8:12
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Me Ajuda Laura | Ansiedade e compras 15.02.2022 9:30
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Como tratar a ansiedade sem medicação 01.02.2022 11:47
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Me ajuda Laura | Pensamentos sobre saúde 15.01.2022 9:28
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Me ajuda Laura | Como identificar os gatilhos da minha ansiedade? 15.12.2021 8:16
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Como questionar os pensamentos negativos 01.11.2021 17:45
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Me ajuda Laura | Como vencer o medo de dirigir 19.10.2021 7:27
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Medo de retornar ao trabalho presencial 30.09.2021 10:02
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Me ajuda Laura - Setembro Amarelo 15.09.2021 11:21
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Como sair dos pensamentos catastróficos? 03.09.2021 6:36
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Me ajuda Laura | Como lidar com a ansiedade e o COVID? 16.08.2021 12:11
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