Tom Rüchel Podcast

In der heutigen Ausgabe unterhalte ich mich mit Philipp Bär über Motivation, seinen Anfängen und Ernährung! Instagram: https://www.instagram.com/jung.motiviert.pumped/?next=%2F TikTok: https://www.tiktok.com/@tom_ruechel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Instagram Philipp: https://www.instagram.com/philipp.baer_/ TikTok Philipp: https://www.tiktok.com/@philipp.baer_?is_from_webapp=1&sender...

Emre Kula und ich haben uns über seine Kindheit, die von Mobbing und Selbstzweifel geprägt waren, unterhalten. Er hat mir erzählt, dass ihn diese Umstände zu einem Powerlifting Verein geführt haben, bei dem er mittlerweile Geschäftsführer ist. Daraufhin sind wir auf sein Mindset eingegangen, welches auf Philosophien und Religion basiert.

Giuseppe Pace ist ein 19-jähriger Bodybuilder und anstrebender Influencer. Wir haben gemeinsam besprochen, wie seine Kindheit und berufliche und sportliche Entwickelung war. Außerdem hat er uns erzählt, wie er vom regelmäßigen Feiern zum Bodybuilding fand, wann sein erster Wettkampf ist und ob er Pläne hat zu Stoffen. Mein Instagram: https://www.instagram.com/jung.motiviert.pumped/ Mein YouTube: h...

In der heutigen Episode unterhalte ich mich mit dem 16 Jährigen Powerlifter Timothy Hartling, der mit seinen 270kg Kreuzheben, 150kg Bankdrücken und 210kg Kniebeugen bereits deutscher Meister im Bankdrücken untern 93kg und Berliner Rekordhalter unter 105kg wurde.  Wir sprechen über seine Kindheit, seine Anfänge im Gym, bei den er seinen übernatürlichen Progress erklärt und seine Zukunftspläne...

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Aaron Wolff alias fighteraaron0 über seine Kindheit, die er als Außenseiter verbrachte und wie ihn das zum Kampfsport brachte. Nachdem Aaron den Kampfsport aufgenommen hatte, fing er auch mit Kraftsport an und legte eine Transformation hin, die ihn über 2,1 Millionen Aufrufe auf TikTok brachte. Er erklärt auch, wie er sich dabei gefühlt hat und wie sein erst...

In dieser Folge spreche ich mit meinem Trainingspartner und Grundschulfreund über Stoizismus, wie er damit umgeht, was andere über ihn denken, und warum er TikTok gelöscht hat.

In meiner ersten Folge mit Gästen besprechen wir, welche Playlist wir im Gym hören, wie effektiv intensives Training ist und warum wir mit Training angefangen haben! Ich heiße herzlich willkommen: Nils&Arno!

Fitness & Mindset ist das Thema dieses Podcasts, aber bevor es mit Gästen losgeht, möchte ich erstmal bei meinem eigenen Podcast Gast sein und habe mir Lukas von „Zwischen Bierdeckeln und Bildung“ eingeladen, um mir ein paar Fragen zustellen, damit ihr überhaupt wisst, mit wem ihr es zu tun habt.