Todas Tus Partes con Natalia Price

Deseo que este episodio sea el espacio al que acudes para regresar a tu centro en los momentos en donde sientas que todo va mal. Instagram: @nataliacprice > Source Code Latino: @sourcecode.latino > Descarga el Manual Gratuito: CLICK AQUÍ

Esto es una clase sobre EMOCIONES y cómo usarlas a tu favor, sobre todo las que se sienten incómodas. Te explico qué hacer y cómo procesarlas, la importancia que tiene sentir tus emociones y cómo hacerlo sin que se desborden por todos lados. También te comparto cómo tus emociones incómodas están en servicio de ti y tu más alta expansión.  >> Adquiere las Meditaciones Source Code Aquí Instagr...

Este es un episodio vulnerable en donde hablo sobre cómo a veces, tenerte a ti y honrar todo lo que eres, implica que crearás distancia o romperás relación con personas cercanas, en algunos casos tu familia. Si te sientes incomprendido por tu familia, te explico que hice yo y las perspectivas que me ayudaron a tenerme a mi en todo momento y respetarlos a ellos. Instagram: @nataliacprice

En este episodio aclaro lo que si es tener una buena relación con tu cuerpo y lo que NO es tener una buena relación con tu cuerpo. Te explico sobre el movimiento de neutralidad corporal, Body Positivity y salud en todas las tallas. Recibirás las perspectivas que me han ayudado a mi y mis clientas a hacer las paces con su cuerpo. Instagram: @nataliacprice Ep. #28 Que perder peso No sea tu propósito...

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Este episodio es para ti si te sientes fuera de control en alguna área de tu vida (la que sea) te ayudará a resignificar y darte que cuenta que lo que necesitas NO es más control, es algo más. Instagram: @nataliacprice Source Code Latino: @sourcecode.latino

Este episodio es todo sobre el poder sanar que existe al conectar con tu cuerpo e incorporar prácticas somáticas en ti vida. Ha sido algo poderoso y transformador para mí y es mi intención con este episodio que más personas sepan que no es solo cuestión de mindset, se trata de bajar al cuerpo, conectar con él y sanar desde ahí. Instagram: @nataliacprice Source Code Latino: @sourcecode.latino

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Este episodio es totalmente para si has vivido en guerra con la comida y tu cuerpo, te explico como esto tiene raíces más profundas de lo que creemos. Instagram: @nataliacprice

En este episodio te comparto lo que he hecho para sentir que mi vida FLUYE, incluso cuando estoy en medio de alguna situación que se siente incomoda e inesperada. También te comparto que hago para desatorarme en los momentos en donde me siento estancada y atorada para regresar al FLOW. Instagram: @nataliacprice Aprender más sobre Source Code: @sourcecode.latino  

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Este episodio es una MASTERCLASS en el ciclo hormonal y periodo menstrual. Es todo lo que yo hubiera querido saber cuando vivía en queja y rechazo hacia mi ciclo. También es una de de las poderosas herramientas que nos han ayudado a Vale ya mi a vivir una vida más alineada y plena. Es parte de lo que nos ha permitido redefinir productividad, hacer las paces con nuestro cuerpo, encontrar estabilida...

Este episodio es una reflexión simple y poderosa que viví mientras estaba en un Uber ride en la Ciudad de México. Es mi deseo que está reflexión te ayude tanto como a mi para vivir una vida más plena, satisfactoria y feliz. Instagram: @nataliacprice

Este episodio es una conversación PROFUNDA con Carlos Pérez en donde conversamos sobre la espiritualidad, conexión emocional y consciencia en los hombres. Carlos comparte su historia sobre qué lo hizo comenzar a meditar, desear profundizar y conocerse. También comparte qué pudieras hacer si deseas que tu pareja también se embarque en su propio proceso espiritual y de autoconocimiento. Por último,...

Este episodio es la representación de que es sentarte conmigo a platicar de la vida, es la forma en la que conecto con mis besties. Es una historia que ME ENCANTA contar porque algo que inicio como un caos y mucha confusión, se transformó en claridad, expansión, mayor conexión conmigo y MUCHA MAGIA. Te comparto una parte de mi profunda y vulnerable. Te cuento lo que ocurrió después de soltar una r...

En este episodio te hablo sobre un tema que me apasiona por el simple hecho de que casi nadie habla de él y eso es el estrecho vínculo que existe entre trauma y alimentación. Los problema de comida son problemas profundo, incluso cuando parece "simples" o "superficiales" y en este episodio te explico por qué y cómo. Te comparto qué es trauma y las dos diferentes formas en las q...

¿Te cuesta trabajo decir NO? ¿Temes que al decir no o poner un limite perderás conexión con la otra persona o se enojarán contigo? ¿Vives complaciendo a los demás para evitar todo esto? Si respondiste SI a cualquiera de estas preguntas ESTE EPISODIO ES PARA TI. Hoy tengo de invitada a mi amiga y business partner, Dani Nicolau hablando todo sobre people pleasing y como emerger de ello. En el episod...

Este es un episodio vul-ne-ra-ble en toda la extensión de la palabra, porque te comparto sobre la ruptura de relación que estuve experimentado en los últimos meses. Viví lo que yo llamo conscious uncoupling o ruptura consciente y sentí el llamado a abrir mi corazón, contarte mi experiencia, compartir de que se trata y como ha impactado mi vida.  Todo esto con la intención de comenzar a cambiar la...

En este episodio hablamos sobre MANIFESTAR, este tema tan trendy del que todos hablan y  que al mismo tiempo siento que, hasta cierto punto,  se ha ido propagando de forma desintegrada. Aquí te comparto como veo y vivo yo el proceso de manifestar + posibles razones por las cuales sientes que no te ha funcionado, todo con la intención de que re-direcciones si es necesario y continues construyendo l...

Este episodio nació de una reflexión que tuve unos días después de que el podcast cumplió 1 año de vida. Tener este espacio ha sido tan expansivo en mi vida en multiples formas y me conectó con esta perspectiva de lo poderoso e importante que es que TODOS nos regalemos la oportunidad de compartir nuestra voz, por el simple hecho de que a través de ello compartimos nuestra luz y nuestros dones con...

¿Te pasa que de pronto escuchas la palabra tóxica por todos lados? Para describir personas, relaciones, comportamientos o actitudes. Es algo que yo he estado percibiendo en mi holograma  y me llamó la atención porque yo dejé de incluir esa palabra en mi vocabulario desde hace bastante tiempo. Así que en este episodio te comparto mi reflexión al respecto, porque deje de usar la palabra y también po...

En esta conversación de Diving Deep, Vale y yo vamos PROFUNDO en el tema de la alimentación, te compartimos lo que ambas hemos hecho para encontrar nuestro equilibrio. Este episodio es definitivamente para ti si tu relación con los alimentos se siente muy complicada, en donde vives controlando lo que comes y con miedo a soltar las reglas porque temor a quedarte atorada en el exceso. También es par...

Sanar se ha vuelto tan trending, al menos es lo que veo muy presente en mi holograma. Cada día noto a más y más personas deseando conocerse, ir hacia adentro y sanar partes de ello. También, cada día noto más consciencia de lo importante que es. Al mismo tiempo, he notado en mí y en otras personas, una cierta urgencia por terminar de sanar lo antes posible. Así que en este episodio hablaré justame...

En las últimas semanas te he compartido lo que he aprendido de esta etapa de cambios en la que estoy. Hoy quiero compartirte una herramienta que me ha ayudado a regresar a mí, sobre todo cuando los cambios se sienten como caos interno. Está diseñada para ayudarte a regular tu sistema nervioso y sentirme mayor equilibrio emocional. Deseo que la disfrutes mucho y sea de contribución para tu vida. In...

Este episodio es raw, real, imperfecto y vulnerable. Hablo de una de las lecciones que estoy integrando y que está relacionada con cultivar gozo en mi vida, incluso en medio del caos. Te comparto una reflexión que nació de una conversación con mi amiga Vale del podcast Confident as F que me ha permitido observa que en la vida no se trata solamente de cultivar más gozo, sino que también de hacer es...