TheVisual - Una minimalista in progress

Capitano anche a me le giornate no, ma cerco di non buttarmi giù. Ecco come

Eckart Tolle ha trovato nella consapevolezza dell'adesso la chiave per una vita serena e nella gioia. Ecco le frasi più significative

Il decluttering serve a fare spazio non solo nella nostra casa, ma anche nella nostra mente. Ecco le tecniche più efficaci e qualche consiglio

Ho riletto il libro di Daniel Goleman e scoperto quanto sia importante coltivare la propria intelligenza emotiva. Qui qualche consiglio

Come si diventa minimalista? Il percorso è personale, ma posso darti qualche consiglio per iniziare subito a piccoli passi

Il lockdown ci ha costretti a stare soli, vi racconto come ho gestito quel tempo

Tutti vogliono essere Michael Jordan per un giorno o una settimana, ma chi vorrebbe esserlo per un'intera vita? Le lezioni di crescita personale che ho imparato da questo doc di Netflix

Ho un difetto, sono molto sensibile e a volte fatico a gestire le emozioni. Ho provato a meditare, all'inizio con difficoltà, ma poi ho capito che mi stava facendo bene e non ho più smesso

Ero una fashion blogger massimalista, ma tutti quei vestiti erano inutili. Ho imparato a crearmi un guardaroba etico ed è bellissimo

Le cose che sembrano banali, ma alla fine non lo sono affatto e soprattutto sono gratuite

Nel 2010 ho aperto il mio blog sulla moda Visual Fashionist, ma dopo un po' sentivo quel mondo sempre più vuoto e lontano e ho cambiato tutto

Quante volte diciamo da domani inizio a leggere di più o vado a correre, per poi rimandare perché non abbiamo tempo. Lo sappiamo entrambi che sono scuse, ti racconto come ho smesso di procrastinare una volta per tutte

Non solo decluttering dell'armadio, l'approccio minimalista ci insegna anche a tenere e lasciar andare nei rapporti umani

Per anni mi sono preoccupata enormemente del giudizio degli altri e riponevo molte aspettative che puntualmente venivano deluse, ma ero decisamente io a sbagliare

Per anni ho accumulato capi e accessori, tra acquisti compulsivi e insicurezza, ho capito perché lo facevo e anche perché dovevo smettere

Le singole azioni di ognuno possono fare la differenza per il nostro Pianeta. Ecco perché ho eliminato dalla mia vita queste cose e mi sento molto meglio

Molti pensano che il minimalismo sia un inno a buttare tutto e a vivere in una piccola casa semi vuota. E se invece significasse fare spazio per avere di più? Più tempo per le nostre passioni, per noi stessi e meno per il superfluo.