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Autor

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Categoria

Health

Site do podcast

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Último episódio

11 de jul de 2026

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Episódios

Pancia a 60 anni? Questo legume a cena ti aiuta anche al mattino 11.06.2026 1:37

Glicemia alta al mattino a digiuno? Il motivo inaspettato dopo i 60 11.06.2026 1:51

Frutta secca dopo i 60 anni: l’errore comune che rovina i muscoli 11.06.2026 1:31

Cuore che batte forte a letto? Dopo i 60 anni non è sempre ansia 11.06.2026 1:30

Ossa fragili: i 3 segnali “silenziosi” che quasi tutti trascurano 11.06.2026 2:05

Glicemia alta nonostante la dieta? I 5 colpevoli che non ti aspetti 10.06.2026 2:03

Metabolismo bloccato dopo i 50? Ecco perché mangiare meno non serve 10.06.2026 1:31

Fai fatica a svitare un tappo? Il segnale che i muscoli ti inviano 10.06.2026 2:14

Hai la casa disordinata? Ecco perché ti senti sempre così stanco 10.06.2026 1:42

Pancia dopo i 50 anni: l’errore che blocca il tuo metabolismo 10.06.2026 1:35

E tu la sai la vera differenza tra skyr e yogurt tradizionale? 10.06.2026 2:05

Mal di testa al risveglio? Il segnale della pressione da non ignorare 10.06.2026 2:07

Capelli fragili dopo i 60 anni? Spesso c’entra questa ghiandola 10.06.2026 2:27

Ti senti arrugginita al mattino? La colpa è di un solo ormone 10.06.2026 2:21

Cibi 0% grassi? Ecco perché i prodotti light sono una vera trappola 10.06.2026 2:14

Reflusso: i cibi insospettabili che lo peggiorano (uno è un paradosso) 10.06.2026 1:41

Senti un profumo e torni nel passato? La spiegazione ti sorprenderà 10.06.2026 1:47

Non solo grassi: il mix a tavola che rovina il cuore in silenzio 10.06.2026 2:05

Vitamina B12: ecco perché dopo i 60 anni mangiar bene non basta più 10.06.2026 1:53

Ginocchia che scricchiolano? La causa è 30 centimetri più in basso 10.06.2026 2:22

Prurito alle caviglie la sera? Ecco cosa cerca di dirti il tuo corpo 10.06.2026 1:34

Glicemia dopo i 60 anni: i 3 alleati in dispensa che non ti aspetti 10.06.2026 1:47

Crampi alle gambe di notte? La mossa di 5 minuti per non averne più 10.06.2026 1:40

Vitamina D: sai qual è il valore ideale da avere dopo i 60 anni? 10.06.2026 1:54

Uomini e desiderio dopo i 50: quel segnale del corpo da non ignorare 10.06.2026 1:46

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