The Mamma Mu podcast

Egli has been an educator for 30 years. She is also a parent who is raising a trans child. Through her experiences, she has gained knowledge and expertise on communication and conflict resolution and is stepping forward as a Conscious Communicator, an NLP, Life and Youth Coach and a certified mediator. She now teaches social emotional learning and is on the show today sharing the tools and ways sh...

Η Ελένη Κωστή βίωνε συμπτώματα κατάθλιψης από πολύ νεαρή ηλικία. Στο βιβλίο της Το Τελευταίο Σκοτάδι περιγράφει την καθημερινότητα της με την κατάθλιψη, την κούραση, την απουσία πείνας και το σκοτάδι και πως η έκφραση μέσα από τον γραπτό λόγο την βοήθησαν να αναδυθεί και να ξεπερασει τα μεγαλύτερα εμπόδια που αντιμετώπιζε. Μαζί μας βρίσκεται και η ψυχοθεραπεύτρια Αντρη Χριστουδια Gumuskut η οποία...

Με αφορμή την πρόσφατη είδηση πως ένα νεαρό παιδί αυτοκτόνησε σε στρατόπεδο της Λευκωσίας, ψάχνω τα δεδομένα που έχουμε στην Κύπρο και την ωμή πραγματικότητα πως παγκοσμίως, η πλειοψηφία των αυτοχείρων είναι άντρες. Γιατί; Αναφορές που έγιναν στο επεισόδιο - Γιατί οι άνδρες αυτοκτονούν πολύ περισσότερο από τις γυναίκες; - Στοιχεία αυτοκτονιών και απόπειρας στην Κύπρο - Η αυτοκτονία στην γκει κοινό...

Ukrainian children, who have temporary protection status in Cyprus, are in need of comfortable Ukrainian-speaking surroundings, psychological support, joining the educational process, and learning English to a sufficient level of communication. That's why the NeoStudy's mission is an important one and one that Katerina Shuliak is on the podcast talking to us about. She doesn't just...

Στο σημερινό επεισόδιο υποδέχομαι τους σκηνοθέτες Ανδρέα Σιεηττάνη, Πάρη Προκοπίου και Μιχάλη Τερζή για να συζητήσουμε το έργο τους, Πλειάδες. Οι Πλειάδες είναι μια σειρά 7 επεισοδίων, η οποία δεν έχει προβληθεί ακόμα, για τις 5 γυναίκες και τα δυο κορίτσια που σκότωσε ο πρώτος σίριαλ δολοφόνος της Κύπρου, Νίκος Μεταξάς από την περίοδο 2016-2018. Το πρώτο θύμα, η Mary Rose, ανακαλύφθηκε τυχαία τον...

Στο σημερινό επεισόδιο με την διεθνή ερευνήτρια και σύμβουλο σε θέματα ασφαλείας, άμυνας και έλεγχο οπλικών Νατάσα Λοίζου συζητούμε την ασφάλεια των πολιτών στην Κύπρο, την έλλειψη ελπίδας και την αύξηση επιπέδων φόβου. Με δεδομένα και στατιστικά, η Νατάσα παρουσιάζει τους μεγαλύτερους και πραγματικούς κινδύνους που υπάρχουν για άντρες, γυναίκες και παιδιά. Από το οργανωμένο έγκλημα και την οπλοκα...

Ο Ντίνος Παστός είναι ειδικός σε θέματα κυβερνοασφάλειας και ψηφιακής τεχνολογίας. Ως άτομο που ασχολείται με το διαδίκτυο από μικρή ηλικία απαντά σε ερωτήσεις για την εξέλιξη του και των σοσιαλ μίντια, για το πως εργαλειοποιούνται εντός της πολιτικής και μοιράζεται τις προβλέψεις του. Στο ποτκαστ σήμερα επίσης συζητούμε την τεχνητή νοημοσύνη, τις online άπατες πυραμίδα, πως προφυλάσσουμε τους κωδ...

Cey Sesiguzel is the director of The Divided Island, a documentary that focuses on The Cyprus Problem through archival footage and deeply personal interviews with people who lost homes and loved ones. The documentary challenges the mainstream narrative and allows the voices of those affected by the atrocities before and after the 1974 invasion to be heard. On the podcast today, Cey, a second-gener...

Με την Αναστασία Κοραή, πρόεδρο του ΜΚΟ Φίλοι της Γης, συζητάμε τις πυρκαγιές του Ιούλη, τα λάθη και τις μελέτες που προέκυψαν, για τους φράκτες, τους σκυβαλοτοπους, την πρόσφατη ομιλία του Τράμπ στη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ όπου είπε πως "η κλιματική αλλαγή είναι η μεγαλύτερη απάτη" και την επίθεση της Ακροδεξιάς στα ΜΚΟ. Συνέντευξη της Αναστασίας στο Lemesos Radio Άρθρο της Αναστασίας...

Deniz is a Turkish Cypriot mother and communication expert with years of experience in the politics of the island. I invited her on the show after she posted on social media, her 8-year old daughter speaking both Greek and Turkish. This post came after news broke that there were talks amongst both communities and groups actively involved with bi-communal work, to introduce both languages to primar...

Στις 27 Σεπτεμβρίου στην Λευκωσία θα γίνει το United by Pride για 4η συνεχόμενη χρονιά. Το Queer Collective Cyprus είναι μια πρωτοβουλία που ξεκίνησε το '22 με σκοπό να φέρει διάφορες LGBTQIA+ ομάδες μαζί, να τις ενδυναμώσει, να δώσει υποστήριξη και αντιπροσώπευση σε μειονότητες του νησιού και να ενώσει για ακόμα μια φορά την Ελληνόφωνες και Τουρκόφωνες κοινότητες σε ένα event που θα αποκορυφ...

Christiana Genie is a parenting coach with over 15 years of experience in mentoring kids and parents. She focuses on breaking parenting cycles and stereotypes, she helps families set healthy boundaries without guilt and punishment, she speaks about the importance of emotional intelligence and how self-love can positively affect family dynamics. We talk about all this on the podcast today including...

Στο πρώτο σόλο της σεζόν εξηγώ πως και γιατί το Mamma Mu Podcast πλέον συμπεριλαμβάνει και πολιτικό περιεχόμενο. Μέσω προσωπικών εμπειριών ως μάνα τριών παιδιών, μιλώ για την παραπληροφόρηση και τους μύθους που ξαπολύουν πολιτικά πρόσωπα γύρω από την μητρότητα και την οικογένεια,την ζημιά που έχει προκαλέσει και θα συνεχίζει να προκαλεί. Επεισόδιο για την υπογεννητικότητα. Αν σας αρέσει το podcast...

Κλείνω τη σεζόν με ένα μικρό σχολιασμό για τις θεματικές που αναπτύχθηκαν στο ποτκαστ όπως τη ψυχολογία της μητρότητας,τα δικαιώματα των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας,τη ΔΕΠΥ, τα παιδικά εμβόλια, την επανεκλογή του Τράμπ και την παραπληροφόρηση. Το τελευταίο θέμα παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό το σόλο αφού μετά από πρόσφατη συνέντευξη που έκανα με τον βουλευτή Χαραλαμπο Θεοπέμπτου, ο οποίος κ...

Στις 3 του Αυγούστου, στο 20ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Λεμεσού, θα προβληθεί το πρώτο ντοκυμαντέρ για την μητρότητα στην Κύπρο, το Μάμμα. Το ντοκυμαντέρ είναι μια πρωτοβουλία του οργανισμού RESET και του Filmhouse Pictures και αφορά τις κοινωνικές, οικονομικές και δομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μαμμάδες, αναδεικνύοντας ένα ξεκάθαρο αίτημα για ουσιαστική και συστημική αλλαγή. Στο σημε...

Stephanie Nicolas has over 12 years of experience in the sport for development and peace sector. Through her work with the PeacePlayers Cyprus program and later with her own initiative, United Sports Cyprus, she has demonstrated the impact that sports can have on conflict resolution. Today on the show, thanks to the support of the Kateryna Biloruska Foundation, Stephanie shares her experience and...

Costa Constanti, international affairs expert and political analyst, is on the show today answering the many questions I have regarding the current situation happening around us. We discuss Gaza and the deadly destruction, Iran and nuclear weapons, Israel and antisemitism and of course Cyprus' role. Previous episodes with Costa:-Zuckerberg, Trump, Elon, Fidias, Volt, Elam: An analysis with ex...

Στο σημερινό ποτκαστ μιλάμε για την έναρξη εργασιών της πλατφόρμας σκέψης και δράσης, Πολιτεία και της Women Act, ενος μη-κερδοσκοπικού οργανισμού ενδυνάμωσης της γυναικείας παρουσίας στη δημόσια σφαίρα με την Άννα Προκοπίου και την Μαίη Ζαννή. Συζητάμε την ανάγκη παρουσίας γυναικών στο δημόσιο λόγο, τα εμπόδια που τις κρατάνε πίσω, τα στερεότυπα που καλά κρατούν με την άνοδο της Ακροδεξιάς και πω...

Μετά τον μονόλογο που ηχογράφησα πριν από λίγες βδομάδας για τα grassroots της μάππας και την εμπειρία μου ως μάνα τριών αγοριών που παίζουν ποδόσφαιρο, η αθλητική ψυχολόγος Θάλεια Παναγή ήρθε στο στούντιο να με βοηθήσει να αναλύσουμε τη ψυχολογία των παιδιών μας όταν βρίσκονται σε αυτό τον χώρο. Επικεντρωνόμαστε στο ποδόσφαιρο αλλά γίνονται αναφορές και σε άλλα αθλήματα. Συζητούμε τα λάθη που κάν...

Για τα επιδόματα τέκνου, μονογονεϊκής οικογένειας, μητρότητας, φροντίδας και διαμονής ηλικιωμένων και το ΕΕΕ, με την Πόλυ Γρηγορά του Mental Wellness Podcast και τον Λειτουργό Διαχείρησης Επιδομάτων του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας. Το επεισόδιο του Mental Wellness Podcast με τον Χρίστο Διομήδους για τα επιδόματα των ψυχικά ασθενών θα το βρείτε εδώ. Ιστοσελίδα διαβούλευσης Ιστοσελίδα για τα επ...

Το 2019 ο βουλευτής των Κινήματος Οικολόγων - Συνεργασία Πολιτών, Χαράλαμπος Θεοπέμπτου κατέθεσε νομοσχέδιο για την υποχρεωτική και ολιστική σεξουαλική διαπαιδαγώγηση σε όλες τις τάξεις και βαθμίδες. Το '22 ξεκίνησε ένας πόλεμος εναντίον του και ενάντια σε ΜΚΟ που υποστήριζαν την ανάγκη για ένα τέτοιο μάθημα κυρίως λόγω των αυξημένων αριθμών σεξουαλικών κακοποιήσεων που πλέον παρουσιάζονται σ...

Για τους καταστροφικούς παράγοντες των grassroots του ποδοσφαίρου στην Κύπρο. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast...

Στο σημερινό επεισόδιο με την Δρ Θεανώ Καλαβανά συζητούμε την Ακροδεξιά στην Κύπρο, πως η ανοχή μας επέτρεψε την άνοδο του, πως επηρεάζει και παρασύρει τους νέους και πως προσπαθεί να διεισδύσει στα σχολεία. Η Θεανώ μοιράζεται τις απόψεις της για τον Πρόεδρο Νίκο Χριστοδουλίδη, τον Οδυσσέα Μιχαηλίδη, το ΑΚΕΛ και το Volt Κύπρου, μιλά για τα άκρα και πως χάσαμε το μέτρο. Βρείτε τη στήλη της Θεανώς ε...

Η πρόεδρος της Accept Κύπρου, Άννα Μιχαηλίδου και ο γενικός γραμματέας, Στέφανος Ευαγγελίδης, απαντούν στις ερωτήσεις ακροατών και ακροατριών για τη φετεινη πορεία Υπερηφάνειας, γιατί παρθηκε η απόφαση να φορέσουν μαύρα, τι απαντούν στην Ακροδεξιά περί σημαίας και οικογένειας, για τις ταμπέλες στους αυτοκινητόδρομους, για το έργο που παράγουν και την Εθνική Στρατηγική και ποια είναι τα κόμματα που...

The Kateryna Biloruska Foundation is a Cyprus-based charitable organization dedicated to empowering youth and supporting families through sport and education. Although formally incorporated in Cyprus in 2023, the foundation’s underlying initiatives and community activities have been operating in Cyprus since 2019. Guided by the United Nations Sustainable Development Goals, it aims to create a bett...