TED演讲精选

为什么人类对迫在眉睫的危机（如预先警告的大流行病或地球变暖）反应如此缓慢？这是因为我们不愿意重新思考，组织心理学家亚当·格兰特 （Adam Grant） 说。从在巴拿马最高峰上近乎灾难性的徒步旅行到勇敢地加入高中的潜水队，格兰特借用了他自己生活中的例子来说明围绕我们的目标、习惯和身份的狭隘视野如何使我们陷入困境。利用他的研究，他分享了关于如何扩大您的关注点并保持对重新思考机会的反直觉见解。 作为一名组织心理学家...

肥皂剧和电视剧可能过于戏剧化，但正如凯特·亚当斯向我们展示的那样，它们夸张的故事和角色往往能照亮现实生活中的问题。在这个生动有趣的演讲中，亚当斯——曾担任《世界转动时》助理选角导演——分享了我们可以从情节剧中学到的四个关于生活和商业的教训。

在想出一个绝妙的新生活计划后，我们的第一反应是告诉别人，但德里克·西弗斯（Derek Sivers）却认为最好将目标保密。他引用了早在1920年代的研究，说明为什么那些谈论自己雄心壮志的人可能更难实现目标。 德里克·西弗斯（Derek Sivers）最为人所知的是他创立了CD Baby。他自1987年起成为职业音乐家，1998年时，他在自己的网站上销售自己的CD时无意中创立了CD Baby，当时朋友们询问他是否也能帮他们卖CD。CD Baby成为网络上最大的独...

罗恩·古特曼（ Ron Gutman ）回顾了大量关于微笑的研究，并揭示了一些令人惊讶的结果。你知道吗？你的微笑可以预测你能活多久，而且一个简单的微笑就能对你的整体幸福感产生可衡量的影响。准备好活动一下你的面部肌肉吧，你将了解更多关于这种进化性传染行为的知识。 罗恩·古特曼（ Ron Gutman ）创建并投资了技术和医疗保健公司，这些公司服务了全球数亿人，并拯救了数万人的生命。他是一位发明家，拥有多项医疗技术和人工智能领...

辞去企业管理咨询行业的一份前途无量的工作, 安吉拉 李 杜克沃斯到纽约的一所公立学校教七年级学生数学。她很快意识到IQ并不是将呢写成功的学生和那些挣扎过但失败的学生区分开来的唯一标准。在这里，她解释了她自己的理论——成功的先兆是”毅力”。 20 多岁时，安吉拉·李·达克沃斯 （Angela Lee Duckworth） 辞去了麦肯锡 （McKinsey） 的管理顾问工作，在旧金山、费城和纽约的公立学校教授数学。 在教了五年七年级学生之后，她回到...

Richard St. John 再次用他率直的口吻提醒我们：成功不是一条单行道，而是一条绵延的长路。以自己公司几年来的变迁作为范例，教我们珍贵的一课：当我们不再继续努力，我们就会失败。 理查德·圣约翰 （Richard St. John） 在去参加 TED 大会的路上，飞机上的一个女孩问他：“什么真正导致成功？”尽管他取得了一些成功，但他无法解释他是怎么做到的。因此，他在接下来的十年里研究了成功，并询问了许多领域的 500 多名非常成功的人，...

心理学家 Susan David 分享了我们处理情绪的方式如何影响一切重要事物：我们的行为、事业、人际关系、健康和幸福。在这场感人至深、幽默且可能改变生活的演讲中，她挑战了一种重视积极性而不是情感真相的文化，并讨论了情绪敏捷性的强大策略。一个值得分享的谈话。 在内部，我们处理自己的思想、情感和故事的方式需要什么，才能让我们在一个复杂多变的世界中茁壮成长？我们如何回应这些内在体验，驱动着我们的行为、事业、人际关系...

我们都被告知在考试前要睡个好觉——最后，原因如下。睡眠科学家马特·沃克 （Matt Walker） 解释了充足的睡眠如何影响我们的大脑存储和处理记忆的方式。 Matt Walker 的研究考察了睡眠对人类健康和疾病的影响。他在英国伦敦医学研究委员会获得博士学位，随后成为哈佛医学院的精神病学教授。他目前是加州大学伯克利分校的神经科学和心理学教授，以及人类睡眠科学中心的主任。 Walker 获得了美国国家科学基金会和美国国立卫生研究院的...

A few days before she turned 61, writer Anne Lamott decided to write down everything she knew for sure. She dives into the nuances of being a human who lives in a confusing, beautiful, emotional world, offering her characteristic life-affirming wisdom and humor on family, writing, the meaning of God, death and more. 在她 61 岁生日的前几天，作家安妮·拉莫特 （Anne Lamott） 决定写下她所知道的一切。她...

Clinical psychologist Meg Jay has a bold message for twentysomethings: Contrary to popular belief, your 20s are not a throwaway decade. In this provocative talk, Jay says that just because marriage, work and kids are happening later in life, doesn’t mean you can’t start planning now. She gives 3 pieces of advice for how twentysomethings can re-claim adulthood in the defining decade of their lives....

Very few of us hold jobs that line up directly with our past experiences or what we studied in college. Take TED Resident Jason Shen; he studied biology but later became a product manager at a tech company. In this quick, insightful talk about human potential, Shen shares some new thinking on how job seekers can make themselves more attractive -- and why employers should look for ability over cred...

获取全套资料，请关注公众号【悦读烩】 每篇所附资料清单如图： We all want to save more money -- but overall, people today are doing less and less of it. Behavioral scientist Wendy De La Rosa studies how everyday people make decisions to improve their financial well-being. What she's found can help you painlessly make the commitment to save more and spend less. 我们都想存更多的钱，但总的来说，人们很...

When you eat something loaded with sugar, your taste buds, your gut and your brain all take notice. This activation of your reward system is not unlike how bodies process addictive substances such as alcohol or nicotine -- an overload of sugar spikes dopamine levels and leaves you craving more. Nicole Avena explains why sweets and treats should be enjoyed in moderation. [Directed by STK Films, nar...