Tagebuch einer Heldin

Kennst du das Gefühl, wenn dein sozialer Akku einfach komplett leer ist, aber das echte Leben trotzdem weiterläuft? 😵‍💫 In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Energie Leiste ein – oder besser gesagt: Warum soziale Interaktionen manchmal mehr Mana verbrauchen, als wir haben, und wie wir unsere Leiste wieder aufladen können. 🔋✨ Ich erzähle euch von meinen eigenen Struggles mit einem leeren...

In der ersten Folge von Tagebuch einer Heldin stelle ich mich vor und nehme euch mit in mein persönliches Abenteuer. Was bedeutet es, mit ADHS, Depressionen, Angststörungen und Autismus durch den Alltag zu navigieren? Wie fühlt es sich an, wenn der Hyperfokus auf eine neue Person das ganze Leben einnimmt? Gemeinsam starten wir diese Quest und werfen einen humorvollen, aber ehrlichen Blick auf die...

Mach dich bereit für ein Abenteuer der besonderen Art! In diesem Podcast tauchen wir ein in die Welt zwischen Quests, Struggles und Mental Health. Erfahre, wie Selfcare zum stärksten Zauber wird und wie wir mit Neurodivergenz und Alltagsbossen besser umgehen können. Dieser Trailer gibt dir einen Vorgeschmack auf spannende Episoden voller Fantasy-Vibes, authentischer Geschichten und magischer Leben...