Süss und Essgestört mit Caro und Claudia

Was hat Ballet mit Essstörungen zu tun? Wo beginnt eigentlich eine Essstörung und warum ist ein gestörtes Essverhalten mindestens genauso schrecklich? Diese Woche bei Süss und Essgestört: Anne Krenzin. Anne ist ehemalige Ballettänzerin und hatte lange Jahre auch eine Essstörung. Mittlerweile arbeitet sie als Ernährungsberaterin. Claudia erzählt sie diese Woche ihre Geschichte und lenkt den Blick d...

Das Mikrobiom als kleiner Tierdschungel im Darm? Diese und weitere tolle Vergleiche gibt es diese Woche in einer neuen Folge von S&E. Dieses Mal ohne Caro, dafür aber mit Prof. Dr. Christian Sina, Experte für Reizdarm und Darmgesundheit und unter anderem Professor an der Universität Lübeck. Claudia lernt die Bedeutung des Fremdwortes Atrophie und warum der Darm ein liebes Organ ist, das viel v...

Ihr wollt das F-50 12-Wochen Programm für 0 € machen? Dann nehmt jetzt an unserer Studie teil. In dieser Folge erfahrt ihr alles, was ihr zur Studie wissen müsst und noch viel mehr. Heute zu Gast: Dorothea unsere Forschermaus und Marie unsere Psychologin. Meldet euch an unter: https://f-50.app/machbarkeitsstudie Bei Fragen zur Studie, erreicht ihr uns unter studie@f-50.app Wir machen nochmal eine...

Happy Pride! Zur Feier haben wir uns Mathias Karus eingeladen. Mathias ist queer und essgestört. Seit langem hat er mit Süchten zu kämpfen. In dieser Folge erzählt er uns, wie alles angefangen hat, was das Ganze mit Queerness, Borderline, Alkohol und Binge-Eating zu tun hat und wie es ihm heute geht. Mathias hat vor kurzem eine Online-Selbsthilfegruppe für queere Menschen mit Essstörungen gegründe...

+++Triggerwarnung+++ Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht. Was ist eigentlich ein Lipödem? Wie fühlt man sich, wenn man 40.000 Kalorien zu sich nimmt? Das ist eine Menge, die eine Person mit Binge-Eating-Störun...

Wie bringt man eine Karriere als Leistungsturnerin und eine Bulimie unter einen Hut? Diese Woche haben Caro und Claudia wieder Besuch. Kim Bui ist ehemalige Leistungsturnerin und veröffentlichte mit ihrer Biographie auch ihre Geschichte der Bulimie. Mit der Dokumentation „Hungern für Gold“ beleuchtete sie dann das Thema Essstörungen im Profisport. Mit Caro und Claudia spricht sie über ihre Geschic...

+++Triggerwarnung+++ Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht. Wie ruiniert man sich eine Essstörung, so dass man den Weg herausfindet? Diese Woche ist Julia zu Gast bei uns bzw. Claudia. Julia litt jahrelang unter...

Was ist eigentlich der Stoffwechsel und was hat er mit Essstörungen zu tun? Diese Woche mit Caro, Claudia und einer fantastischen Daniela Kielkowski. Daniela ist Ärztin, Expertin für den menschlichen Stoffwechsel und seit neuestem Buchautorin. Sie erklärt uns, was der Stoffwechsel überhaupt ist, was es bedeutet, dass jeder Herzschlag bezahlt werden muss und warum man den Körper auch mit einer Firm...

Wer von uns hat wohl noch eine Essstörung, jedenfalls laut EAT-8? Diese Woche haben wir eine Spezialfolge: 1 Jahr Süss und Essgestört. Ohne Gäste aber mit besonders viel Begeisterung. Seit einem Jahr berichten wir euch jetzt schon von unseren Erfahrungen mit Essstörungen, reden Unfug, laden tolle Gäste und Gästinnen ein und versuchen dazu beizutragen über Essstörungen aufzuklären. Diese Woche mach...

Auch diese Woche haben wir wieder Besuch. Dieses Mal ist Iv Jaeger bei uns zu Gast. Auch sie hat eine Geschichte mit Essstörungen. Iv erzählt uns ihre Geschichte mit Essstörung, Depressionen und was ihre Geschichte mit Selbstwert und Selbstfürsorge zu tun hat. Mittlerweile hilft sie anderen in ähnlichen Situationen. Hört rein und werdet inspiriert. Für Feedback, Lob, Vorschläge, Kritik, schickt un...

Diese Woche bei Süss und Essgestört. Nora Stankewitz von InCogito erzählt Claudia, wie ihre eigene Erfahrung mit Essstörungen dazu beigetragen hat, InCogito zu gründen. InCogito bietet unterschiedliche Angebote für Menschen mit Essstörungen. Checkt es aus: www.in-cogito.de Für Lob, Feedback, Kritik etc., schickt uns, wie immer eine E-Mail an ⁠⁠podcast@f-50.app⁠⁠ . Wir freuen uns über eure digitale...

Diese Woche bei Süss und Essgestört: Frédéric Letzner, Gesundheits- und Ernährungspsychologe und Redner. Mit Claudia spricht er darüber, warum wir unsere Gesellschaft als essgestört bezeichnen können, was das Funktionalisieren von Ernährung bedeutet, warum das Einteilen in gesund und ungesund nicht unbedingt gut ist und was das Ganze mit Essstörungen zu tun hat. Am Ende bleiben wir ratlos aber hof...

Auch diese Woche haben wir uns wieder einen Gast eingeladen. Prof. Dr. Uwe Berger vom Uni Klinikum in Jena erklärt Claudia, warum es überhaupt Diagnosen braucht, was eigentlich ein Leitfaden ist, wie Essstörungen früher behandelt wurden und warum unser Startup vielleicht bald nicht mehr F-50 heißt (kleiner Scherz). Hier findet ihr weitere Infos zur Präventionsforschung und zum Präventionsprogramm:...

Heute mal wieder eine Folge ohne Gast, aber genauso super wie immer. Diese Woche ist Caro an der Reihe und erzählt und von ihrem Alltag mit Essstörung oder in ihrem Fall Anorexie oder Magersucht. Essstörung von Morgens bis Abends, während der Schulzeit. Außen lustiger Mensch, innen voller Trauer und Verzweiflung. Was geht in einem vor? Und was hatte das Ganze mit Kontrolle zu tun? Hier erfahrt ihr...

+++Triggerwarnung+++ Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht. Heute mal wieder eine Folge ohne Gast, aber genauso super wie immer. Wir beschreiben euch exemplarisch wie ein Tag mit Essstörung so aussieht. Heute mi...

Die erste Folge mit Caro und Claudia dieses Jahr, aber nicht nur, denn wir haben auch wieder Besuch, diesmal von Hagen Febry. Hagen ist Psychologe und arbeitet mit Menschen mit Essstörungen und ADHS. Aus diesem Grund beantwortet er uns, unter anderem, die Fragen, wie diese beiden Störungsbilder zusammenhängen und warum sich hinter einer Essstörung auch oft ein ADHS verstecken kann. Sehr spannend....

Wir sind zurück aus dem Winterschlaf. Diese Woche hatten wir Anne Reisig von Aidable zu Gast. Sie erzählt uns nicht nur von ihrer eigenen Essstörung (von Magersucht, über Bulimie zur Sportsucht), sondern berichtet auch, was Eltern von Kindern mit Essstörung tun können, um ihr Kind auf dem Genesungsweg am Besten zu unterstützen. Diesem Thema widmet sich übrigens auch ihr Startup Aidable. Zu finden...

Diese Woche geht es, wie könnte es anders sein, um Weihnachten. Wie kommt man gut durch die Tage mit der Familie, durch die Zeit, in der es scheinbar nur ums Essen geht? Wie schafft man sich seine Freiräume? Gestartet sind wir mit einem kleinen Fail und zwar bei den Eventankündigungen. Eins fand nämlich schon gestern statt, das haben wir vercheckt, aber Meditieren könnt ihr am 20.12. mit Marie. An...

Diese Woche haben wir wieder eine Gästin im Podcast. Barbara Hedtstück war 25 Jahre von Bulimie betroffen und hatte später zusätzlich Probleme mit Alkohol. Sie erzählt uns ihre Geschichte, den Weg in die Essstörung, das Leben mit Essstörung und wie sie den Weg nach 25 Jahren aus der Bulimie gefunden hat. Heute arbeitet sie selbst als Coachin und hilft anderen Menschen mit Essstörungen. Wir waren t...

Diese Woche hatten wir wieder Gästinnen bei uns im Podcast. Karo und Silke von Dick & Dünn e. V. in Nürnberg. Sie sprechen mit Claudia darüber, wann man zu einer Beratungsstelle geht und warum, was eine Beratungsstelle macht und was ich brauche, um zu einer Beratungsstelle zu gehn (Spoiler: nichts). Für Lob, Kritik und so weiter, schickt uns eine E-Mail an podcast@f-50.app und checkt unseren e...

Diese Woche haben wir wieder eine Gästin im Podcast. Jana hatte Sportsucht und erzählt uns, was Sportsucht überhaupt ist, wie das Leben damit war und wie sie es geschafft hat, die Essstörung hinter sich zu lassen. Für Fragen, Kritik, Anregungen, Lob etc. schreibt uns wie immer an ⁠⁠podcast@f-50.app⁠⁠ , besucht unsere ⁠⁠Website⁠⁠ oder findet uns bei ⁠⁠Instagram⁠⁠ . Bis nächste Woche. Bussi, Bussi,...

Diese Woche haben wir wieder eine Gästin da. Szarah ist Assistenzärztin und arbeitet mit Kindern und Jugendlichen, die von Essstörungen betroffen sind. Claudia spricht mit ihr darüber, wann Essstörungen typischerweise entstehen, was die Unterschiede zur Behandlung bei Erwachsenen und Szarah erzählt uns, wie sie mit ihrem Produkt, Jugendlichen den Weg der Genesung etwas erleichtern will. Eatappie f...

Diese Woche sprechen wir mit Monika, die Gruppentherapien bei Essstörungen leitet. Wir erfahren, was der Unterschied zwischen Gruppentherapie und Selbsthilfegruppe ist. Wann macht eine Gruppentherapie Sinn? Wie läuft sie überhaupt ab und wie komm ich an eine ran? Diese und weitere Frage in Folge 15 von Süss und Essgestört. Für Fragen, Kritik, Anregungen, Lob etc. schreibt uns wie immer an ⁠podcast...

Diese Woche sprechen wir mit unserer Kollegin Dorothea Portius über Ernährung und Essstörungen. Warum muss ich überhaupt essen? Was muss ich essen? Warum ist ein frittierter Kartoffelvitamin nicht so gut wie eine Hülsenfrucht und wie unterscheide ich eine Lebensmittelunverträglichkeit von Effekten von Wiederernährung? Dorothea erkärt uns, was Depressionen mit Ernährung zu tun haben und warum man i...

Diese Woche sprechen wir über den Glaubenssatz, der bei Essstörungen sehr häufig ist, nämlich: „wenn ich dünn wäre, dann...“. Was haben wir damit früher verbunden? Wie gehen wir damit heute um? Wie kommt man weg von diesem Glaubenssatz und was hat das alles mit Körperakzeptanz zu tun? Stellt euren Freunden doch mal die Frage: was magst du an mir? Kritik, Lob und Hinweise, wie immer, an podcast@f-5...