SPOLCAST

Rutina je v našich životoch potrebná a často nám pomáha udržiavať sa v správnom strede. Ale čo sa stane, keď do rutiny zapadneme až tak, že zvlažnieme? Prečo je niekedy dobré nechať sa vyrušiť vecami okolo nás a ako neupadnúť do rutiny s Bohom, ktorá skončí vlažnosťou?

Ako pracuje na svojej emočnej inteligencii psychológ? Čo sme sa naučili my, Peťa a Blažka? Je náročné pracovať na svojich emóciách? Toto a ešte oveľa viac sa dozviete v našom novom Spolcaste, kde sa spolu s Kristy zdieľame, kam sme sa posunuli, čo sme sa naučili a kam sa ešte chceme posunúť.

Počuli ste už o sociálnom ume? Veľmi zjednodušene by sa dalo povedať, že zahŕňa medziľudské vzťahy. Vzťahy tak potrebné pre náš život a tak často sú pre nás veľkou neznámou. Aký rozmer v našom živote vzťahy majú? Čo všetko dokáže ovplyvniť komunikácia medzi nami a aké aspekty do nej zasahujú? Ako sa môžeme učiť aktívnemu počúvaniu? Všetko toto a ešte oveľa viac si povieme v našom novom Spolcaste.

Vedeli ste, že empatia zahŕňa aj neverbálnu komunikáciu? Že rešpekt a tolerancia nie je to isté? A dokonca, že empatia má svoje ovocie? Ak sú tieto veci pre vás nové a ste zvedaví ako súvisia s empatiou v rámci emočnej inteligencie, vypočujte si náš nový Spolcast.

V rámci Emočnej inteligencie sme sa dostali ku 3. atribútu, ktorým je motivácia. Zhovárame sa o tom, ako motivácia funguje, akú rolu v tomto celom zohráva naše myslenie. Čo nás motivuje a kde máme tú správnu motiváciu hľadať?

Pokračovanie rozprávania o druhom aspekte emočnej inteligencie. Aký je rozdiel medzi potláčaním emócii a ich regulovaním? Kristy priblížila spôsoby prevencie ako najvýhodnejšej cesty pri sebaregulácií a závere sme odpovedali na otázku, čo to je stressmanagement a či aj káva môže byť stresorom?

Druhým aspektom EQ je sebaregulácia. Čo to znamená? Nie je to vlastne iba umelé potláčanie svojich emócií? Prečo je sebakontrola dôležitá a ako môže vstupovať do procesu sebaregulácie v náš prospech, aby sme budovali zdravú emočnú inteligenciu?

Aký je rozdiel medzi sebavedomím a sebauvedomením? Potrebujeme mať za sebou osobnostný dotazník, aby sme si dokázali uvedomiť seba a svoje potreby, či emócie? Dokážem sa to naučiť postupným spoznávaním sa, alebo potrebujem k tomu niekoho, kto ma povedie?

Každý z nás isto vie čo znamená skratka IQ. Ale vieme každý čo je to EQ? Prečo sa ZKSM venuje práve emočnému quocientu? Ako nás EQ môže ovplyvňovať a aj ovplyvňuje vo vzťahu k iným ľuďom?

Ako prijímame sami seba? Ako chceme, aby nás ostatní prijímali takých aký sme, ak nevieme sami seba prijať a byť k sebe milosrdný? S tým veľmi úzko súvisí aj sebapoznanie. A ako prijímame ostatných? Milovať blížneho bez podmienok je bezpochyby jedna z najťažších vecí a lekcií, ktorú sa učíme celý život.

V živote každého z nás je veľmi oslobodzujúce spoznať sám seba. Vstúpiť do plnosti, ktorú pre nás pripravil Boh. On nás každého stvoril jedinečne a originálne. Aké dary a talenty do nás vložil Boh a ako ich môžeme ešte viac spoznať aj skrz Gallup?

Nájsť povolanie v našom živote je veľmi dôležité. Dáva nám slobodu a zároveň pocit, že sme na ceste, na ktorej naše srdce ožíva. Hľadanie povolania, jeho objavenie a žitie je celoživotný proces. Ako sme ho prežívali my?

Ako to máte vo svojom živote s dôverou? Je pre vás ľahšie dôverovať Bohu v ťažkých časoch, alebo v časoch radostných? Veríme Bohu, že sa o nás postará? Že má náš život pevne v rukách?

Človek spraví v priemere viac ako 1000 rozhodnutí za deň. Rozhodovanie je teda naším každodenným spoločníkom. Ale ako sa rozhodnúť, keď sa jedná o život meniace skutočnosti? Ako viem, že som sa správne rozhodol? V tejto epizóde sme sa rozprávali o tom, ako sa rozhodujeme my, kedy vieme, že sme sa dobre rozhodli a ako možno zotrvať na prisľúbeniach.

Prečo je v našom živote dôležité mať duchovné sprevádzanie a aký prínos to pre nás má sme sa rozprávali s našou hosťkou Lenkou Medňanskou, ktorá bude s nami pár epizód na priateľských debatkách.

Na počiatku bolo Slovo. Slovo je od stvorenia nástroj skrze, ktorý sa veci hýbu. Boh o nás hovorí dobré veci a požehnanie pre náš život. Ako pracujeme so slovom my?

Tento krát sme sa spolu pozdieľali z nášho roku 2022. Čo sme sa naučili, čo sme pochopili a v čom sme sa poučili. Čo nás učia naše deti. Toto a viac sa dozviete v novoročnom Spolcaste.

Aký bol váš rok? Náš v ZKSM bol veľmi akčný, zaujímavý a plný nových vecí. ak sa chcete dozvedieť viac o našom roku v ZKSM vypočujte si najnovší Spolcast s našimi kolegovcami a šéfovcami.

Lenka prišla domov pred pár týždňami a tak sme sa opäť spolu s Lenkou zahĺbili do jej misie v Afrike. Nielen o Vianociach, ale aj o jej práci v Afrike, o mieste, kde žila, čo tam žila a ako ku nej Boh hovoril.

Často je v našom živote veľká výzva žiť verne, vďačne v našom živote a neprestávať byť vytrvalím. Poznáme to aj my dve. Je to výzva na celý život. A najmä v týchto časoch, ktoré žijeme je dôležité nenechať sa pohltiť okolnosťami, ale snažiť sa neustále o Boží pohľad a nedovoliť vonkajším vplyvom obrať nás o pokoj.

Poznáte druhý list Timoteovi 4 kapitolu. Ako Pavol hovorí, že dobrý boj bojoval a beh dokončil a zároveň zachoval svoju vieru? V dnešnom svete sa práve toto zdá často nereálne a ťažko dosiahnuteľné. Áno je to výzva pre nás v každom čase a nielen tento úsek ale aj časť pred tým.

Život sa začína počatím a končí sa prirodzenou smrťou. Je potrebné ho chrániť. Nielen počatý život, ale každý jeden, ktorý existuje. Aké poslanie v tom celom má Fórum života?

Aj vy patríte k ľuďom, ktorí vidia skôr negatíva, ako pozitíva? Alebo sa viete na veci pozrieť aj z iného uhla pohľadu? Ste skôr vďační za málo alebo rýchlejšie šomrete na všetko okolo? Má vo vašom živote miesto vďačnosť? Na tému vďačnosti sme sa spoločne porozprávali v novom spolcaste.

Aj vy patríte k ľuďom, ktorí vidia skôr negatíva, ako pozitíva? Alebo sa viete na veci pozrieť aj z iného uhla pohľadu? Ste skôr vďační za málo alebo rýchlejšie šomrete na všetko okolo? Má vo vašom živote miesto vďačnosť? Na tému vďačnosti sme sa spoločne porozprávali v novom spolcaste.

Vieme, že ženy potrebujú svoje priateľky ako soľ. Ale ako to majú muži? Je v živote muža dôležité vytvárať priateľstvo? Je pre neho dôležité zdieľať sa s inými mužmi o svojom prežívaní? O tom, ako sa Martin dostal k službe mužom, prečo pracuje práve v Otcovej stodole a ako muži prežívajú svoje priateľstvá, sme sa rozprávali v tejto časti Spolcastu.