Fundación de Alba
Sin Miedo, Con Tacto
Sin Miedo, Con Tacto es un podcast que nace como una extensión del compromiso de Fundación de Alba con la prevención, la atención oportuna y el acompañamiento integral de las personas con cáncer. A través de conversaciones con médicos especialistas, personas que han enfrentado un diagnóstico de cáncer y sociedad civil, buscamos construir un espacio de diálogo humano e informativo.
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Fundación de Alba
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Último episódio
1 de out de 2026
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Episódios
Cáncer joven: decisiones que nadie menciona | Estefany González | Está en tus Manos 09.04.2026 16:41
En este episodio especial de la serie "Está en tus manos" conversamos con Estefany González, paciente de cáncer de mama de 27 años. Estefany comparte su experiencia al ser diagnosticada con cáncer de mama a los 25 años en etapa 4, con metástasis. Ella habla del impacto emocional del diagnóstico, el desconocimiento sobre la enfermedad a su edad y cómo atravesó un proceso marcado por el sh...
Compartir el proceso también da fuerza | Aurora Solano | Está en tus Manos 02.04.2026 28:11
En este episodio especial de la serie "Está en tus manos" conversamos con Aurora Solano, sobreviviente de cáncer de mamá y fundadora de Pink Boob A.C. Ella nos comparte su experiencia al ser diagnosticada con cáncer de mama antes de cumplir 40 años. Abordamos temas poco visibilizados como la fertilidad, los efectos emocionales y físicos del tratamiento. Aurora nos cuenta cómo atravesó es...
Cáncer de mama en mujeres jóvenes: retos, fertilidad y calidad de vida 26.03.2026 42:57
En este episodio conversamos con la Dra. Alejandra Platas de la Mora, presidenta y cofundadora de Médicos e Investigadores en la Lucha contra el Cáncer de Mama, MILC. Hablamos sobre el cáncer de mama en mujeres jóvenes y las necesidades específicas de esta población. Abordamos la importancia de la detección temprana y la autoexploración. También discutimos los principales miedos que tienen las pac...
Decisiones y Dignidad: Cuidados Paliativos en el Cáncer | Especial PODCASTHON 2026 19.03.2026 48:23
En este episodio, conversamos con Luz Elena Olaíz Cortina , Directora General del Centro de Cuidados Paliativos de México; y la Dra. María Gallardo , sobre los cuidados paliativos en pacientes con cáncer, para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias mediante el control de síntomas, el manejo del dolor y el apoyo emocional, social y espiritual. Nos presentan un enfoque multidisci...
Cánceres ginecológicos: señales de alerta y cómo prevenirlos: Dra. Milagros Pérez 12.03.2026 46:33
En este episodio conversamos con la Dra. Milagros Pérez Quintanilla, ginecóloga oncóloga y especialista en cáncer de mama y cánceres ginecológicos, sobre los principales tipos de cáncer que afectan la salud de la mujer: cérvix, ovario, endometrio, vulva y vagina. También abordamos el papel del virus del papiloma humano (VPH), la vacunación, los antecedentes familiares y las revisiones médicas peri...
Linfedema y Cáncer: lo que debes saber sobre calidad de vida tras el cáncer. 07.03.2026 50:23
¿Sabías que el linfedema es una de las secuelas más frecuentes en pacientes con cáncer? Por ello, detectarlo a tiempo puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida. En este episodio, hablamos el linfedema oncológico, por qué ocurre después de cirugías o tratamientos como la radioterapia y cuál es el abordaje adecuado para prevenir complicaciones. La fisioterapeuta oncológica Isabelle Aloi...
Diabetes en México: prevención, nutrición y cuidados si vives con cáncer 06.03.2026 46:31
En este episodio conversamos con Gabriela Allard Taboada, Presidenta de la Asociación Mexicana de Diabetes y Nancy Rivera Hernández, Subdirectora Académica de Nutrición y Diabetes de la Asociación Mexicana de Diabetes; sobre la diabetes en México, su impacto en la salud pública y cómo prevenir complicaciones. Hablamos de los tipos de diabetes, factores de riesgo, alimentación, ejercicio, monitoreo...
El duelo tras un diagnóstico de cáncer | Conversación con Paola Renero 05.03.2026 36:58
En este episodio conversamos con la tanatóloga Paola Ranero sobre el duelo tras un diagnóstico de cáncer: qué es la tanatología, por qué el duelo no es solo por muerte (también por pérdida de salud), cómo viven el proceso pacientes y cuidadores, etapas del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación) y por qué buscar ayuda cambia la forma de transitarlo. Visita nuestro sitio web http...
Importancia de la Navegación de pacientes con cáncer | Fundación de Alba 04.03.2026 49:10
¿Sabías que la navegación de pacientes puede mejorar la adherencia al tratamiento, reducir tiempos de atención y aumentar la calidad de vida en personas con cáncer? En este episodio del podcast de Fundación de Alba, hablamos sobre la importancia de la navegación de pacientes oncológicos, un modelo respaldado por evidencia científica que ayuda a superar barreras médicas, administrativas, sociales y...
Cáncer infantil: detección oportuna, acompañamiento y esperanza 05.02.2026 50:37
En este episodio especial por el Día Internacional del Cáncer Infantil , conversamos con Leonardo Arana , director general de Casa de la Amistad , y con el Dr. Luis Enrique Juárez Villegas , oncólogo pediatra y director de la Agrupación Mexicana de Onco Hematología Pediátrica , sobre la realidad del cáncer infantil en México. Hablamos de estadísticas, señales de alerta, la importancia del diagnóst...
Nutrir para vivir: mi experiencia frente al cáncer de mama: Pia Quintana 29.01.2026 40:18
En este episodio conversamos con Pia Quintana, chef y sobreviviente de cáncer de mama, sobre cómo vivió el diagnóstico y cómo usó la alimentación y el movimiento como apoyo durante su tratamiento. Hablamos de detección oportuna, preparación emocional, hábitos simples y el poder de la red de apoyo.
Cánceres hematológicos: leucemias y linfomas | Síntomas, diagnóstico y tratamiento 22.01.2026 52:43
En este episodio del podcast de Fundación de Alba conversamos con dos especialistas en hematología sobre los cánceres hematológicos, en particular leucemias y linfomas. Nos acompañan la Dra. Gladys Agreda, hematóloga adscrita al Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y responsable de la Clínica de Linfomas, y el Dr. Gilberto Barranco, médico hematólogo, experto en tras...
Cáncer de pulmón: detección temprana, riesgos y una historia de vida 15.01.2026 48:40
En este episodio de Sin miedo, con tacto, Fundación de Alba aborda el cáncer de pulmón desde la prevención hasta el tratamiento. El Dr. Jorge Alatorre Alexander explica la importancia del diagnóstico oportuno y la tomografía de baja dosis, mientras Marlen Sánchez comparte su testimonio como sobreviviente. Información clara, humana y vital para salvar vidas. Visita nuestro sitio web https://www.fun...
Cáncer de mama etapa 4: cuando el pronóstico se puede cambiar | Entrevista con Rebecca de Alba 09.01.2026 23:52
En este episodio conocemos la historia de Marisol Estrella de la Cruz, una mujer diagnosticada con cáncer de mama en etapa 4 que hoy comparte su testimonio como un caso de resiliencia, acompañamiento y transformación. Marisol relata el impacto del diagnóstico, los tratamientos agresivos, la pérdida física y emocional, la recaída y el momento en que le dijeron que “ya no había nada que hacer”. A pa...
Cáncer colorrectal: amor, cuidado y decisiones difíciles | Entrevista con Rebecca de Alba 08.01.2026 25:37
En este episodio del Especial de Año Nuevo de Fundación de Alba, escuchamos una historia profundamente humana sobre el cáncer colorrectal, el papel del cuidador y las decisiones que transforman la vida. María Inés comparte su largo camino hasta recibir un diagnóstico certero, después de meses de síntomas ignorados y diagnósticos erróneos. Junto a ella está Silvestre, su pareja y cuidador, quien ro...
Cáncer de próstata: perder el miedo salva vidas 07.01.2026 18:56
Escuchamos la historia de Israel Casillas, sobreviviente de cáncer de próstata. Acompañando a su padre en una consulta médica, Israel tomó una decisión que le salvó la vida: perder el miedo y hacerse la prueba a tiempo. 00:00:00 – 00:06:12 | El tabú del cáncer de próstata 00:06:12 – 00:13:40 | Acompañar a un padre enfermo 00:13:40 – 00:21:05 | El miedo a hacerse la prueba 00:21:05 – 00:30:18 | Rec...
Ser papá y sobrevivir: una historia real de cáncer 06.01.2026 22:13
Presentamos la historia de Gerardo, sobreviviente de cáncer testicular, quien comparte su historia con honestidad, humor y profunda humanidad. Acompañado por Rebecca de Alba, Gerardo comparte cómo recibió un diagnostico con metástasis, el miedo a no ver nacer a su hija y el camino de acompañamiento que transformó su vida. Hablamos de estigmas, de la importancia de pedir ayuda, de la autoexploració...
Origen y esencia de Fundación de Alba | Entrevista con Rebecca de Alba 05.01.2026 27:10
En este primer episodio de nuestro especial de Año Nuevo, abrimos el corazón para contar cómo nació Fundación de Alba y qué hay detrás de casi dos décadas de acompañar a personas que viven con cáncer. Nuestra directora, Mariana Pérez Vela Nieto, conversa con Rebecca de Alba, fundadora y presidenta de la Fundación, sobre el origen de esta causa, la conciencia social que marcó su vida desde la infan...
El valor invisible del cuidado en el cáncer 25.12.2025 44:58
En este episodio abordamos un tema urgente y poco visible: el trabajo de cuidado en personas con cáncer hematológico. Conversamos con Paulina Rosales, María Eugenia Prieto Maru (Asociación Pro Trasplante de Médula Ósea Francisco Casares Cortina) y la Dra. Josefina Frassoni, socióloga e investigadora, sobre los hallazgos del estudio que realizamos en conjunto con perspectiva de género que revela el...
Cáncer gástrico: síntomas y diagnóstico #podcast #salud #SinMiedoConTacto 18.12.2025 44:23
En este episodio de “Sin miedo, con tacto”, hablamos con claridad y sin tabúes sobre el cáncer gástrico y el cáncer colorrectal: qué los provoca, cuáles son las señales de alerta y por qué la detección temprana puede cambiar por completo el rumbo de la enfermedad. 00:00:00 – 00:02:09 | Por qué hablar de cáncer digestivo 00:02:09 – 00:07:00 | Factores de riesgo y señales de alerta 00:07:00 – 00:11:...
Vacunación de Influenza en pacientes con cáncer y esquemas de vacunación en adultos #podcast #salud 11.12.2025 50:36
En este episodio conversamos con la Dra. Diana Vilar-Compte, Coordinadora de Epidemiología Hospitalaria del Departamento de Infectología del Instituto Nacional de Cancerología, y con el Dr. Edgar Pérez Barragán, Médico Internista e Infectólogo con entrenamiento en VIH y vacunas. Hablamos de cómo las vacunas protegen a las personas con cáncer y a sus cuidadores, de la importancia de la influenza, C...
Inteligencia Artificial en Cáncer de Mama #SinMiedoConTacto 04.12.2025 43:51
En este episodio hablamos de la salud mamaria más allá de octubre rosa. La Dra. Rubí Espejo, radióloga oncológica, explica por qué la mastografía sigue siendo el mejor estudio para detectar el cáncer de mama a tiempo, cómo se complementa con el ultrasonido y qué hay detrás de una buena interpretación de imágenes. También desmonta mitos sobre el dolor, la radiación y las biopsias, y comparte cómo l...
Hombres que se cuidan: salud mental sin tabú 27.11.2025 49:44
En este episodio de “Sin miedo, con tacto”, nos acompaña Omar Saucedo, psicoterapeuta psicoanalítico y psicooncólogo paliativista, sobre qué significa ser hombre y cuidarse cuando el cáncer toca la puerta. Abordamos el miedo al tacto rectal y otros estudios, de la presión por “ser el fuerte”, de cómo decir el diagnóstico a la pareja, a los hijos y a la familia, y de por qué cuidados paliativos no...
Cáncer testicular: Detección que gana premios y salva vidas #podcast 20.11.2025 47:36
En este episodio hablamos de cáncer testicular con quienes impulsaron la campaña Test-icles, una iniciativa que ha salvado vidas al derribar tabúes, promover la autoexploración y acercar herramientas sencillas para una detección temprana. A través del testimonio de Alberto Rueda, paciente en remisión de Cáncer Testicular, descubrimos cómo una prueba de embarazo, información clara y apoyo oportuno...
Cómo hablar del cáncer con los hombres 13.11.2025 43:31
En este episodio de “Sin miedo, con tacto”, de Fundación de Alba, hablamos de salud masculina y cáncer (próstata, testículos, pulmón) con la Lic. Adriana Rico Villanueva, Coordinadora del Centro de Opinión Pública y del COPLab de la Universidad del Valle de México. 00:00:00 - 00:05:30 Bienvenida y Noviembre Azul 00:05:30 - 00:14:00 Cómo se hizo el estudio 00:14:00 - 00:23:30 Mitos, miedos y desinf...
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